#تناسب_اندام #زیبایي ✍خوردن این معجون به صورت ناشتا باعث لاغری می شود! 🥒یک عدد کدو سبز بزرگ 🥒سه عدد خیار 🍏یک عدد سیب، ترجیحا سبز 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

ترفند عالی👌 نوشیدن خاکشیر ۲ تا ۳ لیوان در روز به افرادی که به شوره‌ و خارش سر مبتلا هستند توصیه شده است خاکشیر به این افراد کمک می‌کند تا برای همیشه با شوره و خارش پوست سرشان خداحافظی کنند. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

اینطوری لباس کادو بدید 🌸🍃 🌹❤️🌹 🎊🎉🛍 ایده بگیرید ✨💥 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#ترفند_خانه_داری چجوری میشه #فرش و #موکت #خوشبو کرد ⁉️ سلام مهربونا 😍 روشی که من باهاش فرش و موکت رو خوشبو میکنم خیلی کم هزینه و فوق‌العاده کاربردیه 👍 نصف پیمانه جوش شیرین رو با چند قطره #روغن_معطر مثل #اسطوخودوس ترکیب میکنم و در ظرف مخصوص میریزم سپس روی فرش و موکت میپاشم . نیم ساعت بعد #جاروبرقی میکشم . عطر دلپذیری که از این ترکیبات توی خونه میپیچه محشرررره . درضمن این روش هر چی #بوی_نامطبوع روی فرش و موکت باشه برطرف میکنه😊👍 برای ظرف مخصوص میتونید از هر ظرف درب دار پلاستیکی یا قوطی رب گوجه استفاده کنید روی دربش سوراخ های ریز ایجاد کنید تا مثل نمک دون براتون کار میکنه👌👌👌💚 🆔 @Tarfande_nab ❣

ایده ی جالب ساعت بسیار زیبا و خلاقانه😍👌 #ترفند و #خلاقیت ✨🌈 🌸🍃🌸🍃🌸 🆔 @Tarfande_nab ❣

💫ایده دوخت کیف با پارچه جین 🌸🍃🌸🍃🌸 فروارد_یادت_نره😉 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌🆔 @Tarfande_nab ❣

زمان لازم برای گوارش غذاهای مخلتف حتما ببینید 😍☺️ 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

آموزش #بستن_شال ویژه ی ایام محرم 🏴 ایده بگیرید🖤🌙 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

۱.نصف فنجون برنج در مخلوط کن بریزین و بزارین دو دقیقه روشن بمونه بعد خودتون متوجه تغییر تیغه مخلوط کن میشین😊 ۲.گوشی هم اگه خیس شد بزارین دو روز داخل ظرف برنج بمونه تا آب به خودش جذب کنه و کاملا خشک شه📲📱 بفرستین واسه کسایی که به دردشون میخوره🌹🌾 #ترفندهای_جالب ‌ 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

‍ روش #نگهداری_گوجه برای پاییز و زمستان: گوجه فرنگی ها را روی حرارت ملایم قرار دهید و اجازه دهید خوب بپزد سپس مقداری نمک بزنید. قابلمه را از روی حرارت برداشته و کنار بگذارید تا سرد شود. گوجه فرنگی های پخته و سرد شده را داخل کیسه فریزر یا ظروف دربدار مناسب ریخته و در فریزر قرار دهید. 🍅🍅🍅🍅🍅🍅 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#آموزش_بستن_شال 😊 ☝️ بدون گیره #ایده_های_شیکپوشی 😍 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#سلامت 🔸درمان پوکی استخوان با تغذیه سالم و مفید صبح: شیر+عسل ‌‌‌ظهر: شیر+خرما عصرانه: پودر سنجد+شیر شب: مغز گردو +پنیر خوردن مخلوط شیره توت + خرما و انگور 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋