استفاده از #ماست_چکیده به جای سس مصرف سس برای سلامتی مضر است و باعث چاقی میشود🍃 بجای سس از ماست چکیده استفاده کنید.با این کار هم سالاد خوشمزه می شود و هم دیگر نگران چاق شدن خود نباشید 🌸🍃 @tarfande_nab 💡

#ترفند چجوری میتونم برچسب ، لیبل و چسب روی محصولات را به راحتی بکنم؟ بر روی برچسب و یا لیبل, عطر یا ادکلن بزن تا خیلی راحت کنده بشه 🌸🍃 @tarfande_nab 💡

▪️اگر سوییچ ماشینتان را در زیر چانه خود بگیرید ، از فاصله دورتری میتوانید : ماشین خود را قفل و باز کنید زیرا مغز حاوی مایعات است که میتواند اشعه های سیستم قفل و باز کردن اتومبیل را تقویت کند 🌸🍃 @tarfande_nab 💡

علاج_پوست_چرب 🔹آب یک گوجه فرنگی را بگیرید و یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه بر روی صورت ماسک کنید ویتامینC موجود در گوجه فرنگی به کاهش چربی و منافذ پوست کمک می کند. 🔹تمام صورت خود را با یخ بمالید یخ باعث شفافیت و تازگی پوست شده و به کاهش منافذ کمک می کند. 🌸🍃 @tarfande_nab 💡

مشکل #هضم_غذا دارید!؟ همراه و بعد از غذا تره بخورید آب تره درمان بواسیر است و اگر همراه با عسل خورده شود محرک نیروی جنسی است 🆔 @tarfande_nab 💯

#ترفند_آشپزی 🔸جلوگیری از #کف_کردن_مربا اگر هنگام جوشیدن مربا یک تکه کره کوچک داخل آن بیندازید از تشکیل کف در آن جلوگیری می کند. 🆔 @tarfande_nab 💯

ترفند های کاربردی @tarfande_nab

صبح ها لباس آرامش بپوش🌤 دست‌هایت را باز ڪن👐 چشم‌هایت را ببند☺️ 🌥برو بہ آسمان و حس ناب زنده بودن را نفس بڪش..😌 🌸🍃 @tarfande_nab 💡 #صبحتون_پراز_حس_خوش_زندگی⛅️

✅دیر شام خوردن یا مصرف تنقلات در اواخر شب می ‌تواند در طولانی مدت منجر به پیری پوست و ابتلا به سرطان های پوستی شود 🌸🍃 @tarfande_nab 💡

پیشنهاد #صبحانه_فوری برای کوچولوهاتون🍩🍌 #نان_صبحانه_موزی_شکلاتی توی تابه و بدون فر هم درست میشه 🌸🍃 @tarfande_nab 💡

برای از بین بردن لکه های چربی و ته مانده های غذا از داخل تابه های چدنی از مایع ظرفشویی استفاده نکنید. در عوض نمک کف آن پاشیده و با استفاده از دستمال حوله ای روی سطح تابه بکشید. سپس آبکشی کرده و آن را خشک کنید. در آخر برای اینکه کمی براق شود، یک قطره روغن گیاهی ریخته و تمام سطح تابه را برق بیندازید. 💡 @tarfande_nab

شبها قبل ازخواب روی لبهایتان روغن زیتون بمالید💋 روغن زیتون دارای 3 ویژگی مهم برای لب‌ها است تغذیه کردن،مرطوب‌سازی و برطرف کردن خشکی یا ترک‌خوردگی لب‌ها روغن زیتون شب جذب لب می‌شود 🌸🍃 @tarfande_nab 💡