بهترین نظم وعده های غذایی در ماه رمضان : 👈🏻سحر: ناهار بخورید 👈🏻افطار: صبحانه بخورید 👈🏻۱ساعت بعداز افطار: شام 👈🏻بین شام تاسحر: میان وعده هایی همچون میوه 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

امروز براتون یه شیرینی‌ فوق العاده خوشمزه و مقوی آوردم😊 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

🍁پنجره ى صبح گشوده شد 💞نسیم مى ورزد 🍁آمده تا سلام گو باشد 💞بیایید امروز 🍁عقربه هاى احساسمان 💞را روى حال خوب،کوک کنیم 🍁سلام صبحتون زیبا 💞حالتون خوب خوب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سـ☃️ــلام 🌨صبحتون پرانرژی و #نشاط 💪 ☀️روزتون پر از سرزندڪَے #زندڪَیتون پر از آرامش 💋لب هــاتون پـر از #لبخند سفــ😋ـــره تون پـر از #بـرڪت #صبح_زیبای_دوشنبه_تون_بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

چندتا آموزش خوشگل فوت کوزه گری 🤔✂️✂️✂️✂️ 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

اموزش یک مدل دستبندشیک دخترونه❤️ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌ ‍ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

چندتا آموزش خوشگل فوت کوزه گری 🤔✂️✂️✂️✂️ 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

ایده ی #میوه_آرایی 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

#ارد مواد لازم : -آرد یک پیمانه -آب یک و نیم پیمانه -کره پنجاه گرم -تخم مرغ سه عدد -شکر دو ق غ -وانیل یک چهارم ق چ 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

#مرغ_شکم_پر مواد داخل شکم مرغ : سبزی شکم پر زرخنی ، رب انار ، آلوچه و گردو 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

#ساندویچ_ژامبون_پنیری_تنوری 🌯😋👌 🎈نان باگت 🎈فلفل دلمه 🎈پنیر پیتزا 🎈سس کچاپ 🎈سس خردل 🎈فلفل قرمز 🎈سس تند 🎈زیتون 🎈آویشن 🎈ژامبون 🎈پاپریکا 🎈گوجه 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

ترفند عالی تشخیص بادمجون شیرین👌 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛