كیــــوی را حلقه كرده و خشک كنید و بجای چیپس، كیوی خشک شده میل كنید كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها جلوگیری میکند 👇👇👇👇👇

معجزه گرها 👈🏻کاهو: خواب آور 👈🏻انگور: اکسیر زیبایی 👈🏻زیتون: دوست دارقلب 👈🏻کرفس: تقویت اعصاب 👈🏻فلفل دلمه: تقویت حافظه 👈🏻بروکلی: دشمن پوکی استخوان 👈🏻کیوی: پیشگیری ازسرماخوردگی

موز لک دار بخورید سرطان نمی گیرید❗️ ✍ موز دارای خاصیت ضدسرطانی است❗️ ✍ موزهای سیاه و لک دار تا ۸ برابر نوع سبز و تازه آن خاصیت ضدسرطانی بیشتری دارند❗️ ☑️ کانال ترفندایده 😊👇

#فرنی خوشمزه ☺️😋 چهار لیوان شیر و چهار قاشق آرد برنج ایرانی و چهار قاشق شکر رو ریختم تو قابلمه و گذاشتم رو حرارت و مرتب هم زدم اواسط پخت دو قاشق گلاب هم ریختم و هم زدن رو ادامه دادم تا فرم بگیره بعد تو ظرف سرو یک لایه فرنی یه لایه موز اسلایسی و بیسکوییت ساقه طلایی خورد شده و گردو ریختم و مجدد روش فرنی و گردو و پودر دارچین. هم داغ سرو میشه هم سرد. من سرد سرو میکنم. . میتونین کمی کره یا روغن هم اواخر پختش اضافه کنید

#ترفند_کدبانو "تمييز کردن صفحه ساندویچ ساز کار سختیه مخصوصا وقتی تکه های غذا بش بچسبه یا پنیر بریزه روش و بسوزه. بهترين کار اینه که از یک کاغذ نسوز در اینجور مواقع استفاده کنید و با خیال راحت اسنک درست کنید😊👌" . #ترفند_خانه_داری

ایده ارزان برای تزیین صندلی قدیمی در #دکوراسیون، با رنگ و مقداری سنگ تزیینی و بتونه، صندلی را رنگ و بعنوان #میز استفاده کنید •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• 🏡  @tarfandony کــانال دوم مــا 👇😍 @jahaze_shik پیج اینستاگرامی مــا 👇☺️ 💟 https://www.instagram.com/gol_golihaa

ایده جذاب 🍉 داخل هندونه رو خالی کنید و داخلش رو با برش های کوچیک هندونه پر کنید ژله با طعم توت فرنگی درست کنید و داخل پوست هندونه بریزید وقتی خودشو گرفت مثل قاچ هندونه ای برش بزنید 😋😋 🎀 🌸 🎀 ✨ @tarfandony

🍃🌸🍃💜 🌸سلام به خدای مهربان سلام به صبح سلام به عشق سلام به مهربانی سلام به دوستان گلم صبحتون پر از عطرخوش زندگی💜 دلتون گرم از عشق و امید قلبتون سـرای مهربانی💖 @tarfandony

🌷به سه شنبه 29 تیر خوش آمدید🌷 🌸 الهي سه شنبه تون پر از 🍀 برکت 🌸 خوشحالی 🍀 آرامش 🌸 سعادت 🍀 و موفقیت 🌸 اوقات خوشی داشته باشید🙏 @tarfandony

تزریق انرژی مثبت➕ تکرار کنیم💜 امروز درهای گذشته را میبندم و درهای آینده را به روی خود می‌گشایم و با عزمی راسخ گام برمیدارم به سوی فصلی جدید در زندگانی‌ام خدایا سپاسگزارم🙏🏻

، سلام نازنینا . اینم یه اموزش عالی مرسی از نگاه مهربونتون بچه ها هر روز که نباید برنج باشه برای ناهار امروز درست کنید معرکه میشه مواد 1 بسته بیسکویت 1 بسته خامه 1 لیوان شیر سرد 1 فنجان انجیر ریز خرد شده 1 فنجان فندق خرد شده درشت 1 کاسه کشمش برای موارد فوق ؛ 80 گرم شکلات ذوب شده توت فرنگی آماده سازی؛ خامه را با شیر مخلوط کنید و بیسکویت های روی آن را بشکنید ، کشمش ، فندق و انجیر را اضافه کنید و مخلوط کنید. ، مخلوطی را که آماده کرده اید درون قالب قرار دهید و حداقل 4 ساعت در فریزر بگذارید. وقتی پارفیت کاملاً یخ زد ، آن را از قالب خارج کرده و روی بشقاب سرو قرار دهید ، شکلاتی را که در بن ماری ذوب کرده اید ریخته ، با خامه زده شده تزئین کنید و توت فرنگی های خرد شده را قرار دهید ، در صورت تمایل بلافاصله سرو ک

#ایده خلاقانه حتما ببینید •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• 🏡  @tarfandony کــانال دوم مــا 👇😍 @jahaze_shik پیج اینستاگرامی مــا 👇☺️ 💟 https://www.instagram.com/gol_golihaa