✅ گل گاوزبان، سرفه های مزمن، وقفه های نفسی های و آسم های خفیف را درمان می کند ✍ می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه ، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🔴 کاهش خواب رفتگی دست و پا ✍ در صورتی که دست و پای شما به میزان غیر طبیعی دچار خواب رفتگی و گزگز می شود، شیره توت سفید، شیره انجیر، شیره انگور و شیره خرما را به میزان مساوی ترکیب و میل کنید 🍎@tarfanhay_salamati🍎

✅ خواص شگفت انگیز تخم پرندگان 👈🏼 تخم اردک : ضد سرطان 👈🏼 تخم بوقلمون : ضد پیری 👈🏼 تخم شتر مرغ : رفع کم خونی 👈🏼 تخم بلدرچین : بمب ویتامین ها 👈🏼 تخم مرغ : تقویت سیستم ایمنی 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🔴 فواید مصرف لیمو 1️⃣ تقویت سیستم ایمنی 2️⃣ کاهش وزن و چربی سوزی 3️⃣ تمیز کردن کلیه‌ها 4️⃣ حفاظت از مفاصل و تقویت آنها 5️⃣ هیدروژنیزه کردن بدن 6️⃣ هضم غذا 👈 لیمو یکی از بهترین میوه ها برای سم زدایی بدن و پاکسازی کبد چرب است 🍎@tarfanhay_salamati🍎

✅ ریز مغذی‌های ضد سرطان 1⃣ شیر خرما + عسل 2⃣ آب سیب + عسل 3⃣ آب زردک + عسل 4⃣ میوه‌هائی که دارای بتاکاروتن که پایه ویتامین A است (مانند : هویج زرد و زرد آلو و ...) 5⃣ بره موم عسل 🍎@tarfanhay_salamati🍎

ســــــــــلام🌷🌸 صبح روز یکشنبه تون بخیرو خوشی🌸🌷 یک بغل آرزوهای خوب🌸🌷 🍎@tarfanhay_salamati🍎

✅ در وعده صبحانه تخم مرغ بخورید ✍ دوستان گرامی سفيده تخم مرغ حاوی سلنیم است که ماده ای ضروری برای پوست و مو میباشد ، پس اگر به زیبایی خود اهمیت میدهید تخم مرغ را در وعده صبحانه فراموش نکنید 🍎@tarfanhay_salamati🍎

✅ درمان بیماری‌های اعصاب 💠 عرق طبیعی بید مشک مقوّی اعصاب، آرامبخش 💠 عرق طبیعی گُل بهار نارنج ضدّ میگرن، ضدّ کابوس شبانه، ضدّ بیماری وحشت 💠 عرق طبیعی آویشن آرامبخش و ضدّ تنش عصبی 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🔴 اگر گوشت نمی خورید ◽ اگر گوشت قرمز نمی‌خورید ران مرغ بخورید میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشتر است. ◽ ران ضد کم خونی است و از نظر ارزش تغذیه‌ای بیشتر نزدیک گوشت‌های قرمز است تا گوشت های سفید 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🔴 فصل بهار و خواب و خستگی ✍ جالب است بدانید استراحت بیش از حد در رختخواب باعث می شود که ۴۰ تا ۷۰ درصد حجم استخوان ها کاهش یابد و به علاوه ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه را نیز به همراه دارد 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🔴 عوارض نفس کشیدن از دهان : 🔶 خشکی دهان 🔷 پوسیدگی دندان ‌ها 🔶 خشکی لب ‌ها 🔷 التهاب و بیماری ‌های لثه 🔶 بوی بد دهان 🔷 اثر سوء روی فرم فک ‌ها و صورت 🍎@tarfanhay_salamati🍎

✅ خواص آب پنیر ✍ پروتئین آب پنیر طبیعی برای افرادی که هنوز مبتلا به دیابت نیستند بسیار مفید است 👈 که میتواند به ترشح هورمون انسولین کمک کرده و رشد عضلات و حجم آن را بسیار بالا ببرد 🍎@tarfanhay_salamati🍎