بچها جون بهترین تعریف از اعتماد به نفس این بود که امروز خوندم: "‏اعتماد به نفس این نیست که وارد اتاقی بشی و فکر کنی از همه بهتری، اینه که وارد بشی و اصلا خودت رو با کسی مقایسه نکنی." @tarrkhoon; ִֶָ

از درد هایمان فراتر برویم... @tarrkhoon; ִֶָ

‏به نظرم بهترین تصویر از افسردگی رو تولستوی تو کتاب «اعتراف من» داده: «حتی اگر غول چراغ جادو هم می آمد و از من می خواست هر آرزویی دارم بکنم تا برآورده سازد، باز هم نمی دانستم چه چیزی از او بخواهم.» @tarrkhoon; ִֶָ

أحِبُّكِ عَشراً ثمانٍ لكِ... واحدة لِضَحکتُكِ و الأخریٰ لِصَوتُكِ أمّا عَیناكِ... فَعَجَزَ الکلامُ عنِ الکلام... ده تا دوستت دارم هشت تا برایِ تو... یکی برایِ خنده تو و دیگری برایِ صدایِ تو اما واژه‌ها عاجزند برایِ چشمانِ تو... |محمود درویش| @tarrkhoon; ִֶָ

بگذار بگویند و بگویند و بگویند تو لبخند بزن،هیچ مگو✨ #شما_فرستادین💙 @tarrkhoon; ִֶָ

شنیدین میگن چیزی رو که هنوز کامل اتفاق نیفتاده به کسی نگو؟! نه چون چشم میخوری و این حرفا... بلکه از نظر روانشناسی میگن: وقتی چیزی رو به بقیه میگی، چون خودت از لحاظ روحی و روانی از شنیدن اون اتفاق قبل از اینکه واقعا به وقوع پیوسته باشه، ارضا میشی، دیگه بعدش انگیزه‌ و جدیت کمتری نسبت به قبل برای ادامه‌اش خواهی داشت. @tarrkhoon; ִֶָ

امروز صبح که بیدار شدی تو رختخوابت بشین و این جملات رو تکرار کن، میبینی که تا شب انرژی بهتری داری: خدایا شکرت که از جایی که فکرش رو هم نمی‌کنم به من کمک می‌کنی خدایا شکرت به خاطر قدرت شجاعت و اعتماد به نفسی که دارم خدایا شکرت که امروز به من فرصت دادی تا از زندگی‌ام لذت ببرم. خدایا شکرت که به من و خانواده‌ام سلامتی دادی ‏خدایا شکرت هر روز نعمت‌های بیکرانت را وارد زندگی‌م می‌کنی و یک نگاه قشنگ بهم می‌بخشی خدایا شکرت که هر لحظه مرا به مسیر درست و راه راست هدایت می‌کنی. خدایا شکرت که ایمان و باورم را روز به روز قوی‌تر می‌کنی. @tarrkhoon; ִֶָ

داشتم یه پادکست گوش میدادم، راجع به ترمیم خودمون بعد از تموم شدن یه رابطه ی عاطفی،این جمله اش خیلی منو نجات داد، میگفت‌: "وقتی حستو به کسی از دست میدی،تازه میفهمی هیچ فرقی با بقیه نداشت، این حس تو بوده که باعث میشده خاص به نظر بیاد..!" @tarrkhoon; ִֶָ

تو گُمی در من و من در تو گُمم، باور کن... @tarrkhoon; ִֶָ

- از آدمیزاد هیچ چیز بعید نیست؛ که بگوید خداحافظ، و بند بند وجودش "میخواهم بمانم" باشد. |محمود درویش| @tarrkhoon; ִֶָ

تاریکی ذهنش بر روشنایی قلبش سایه انداخته بود... #شما_فرستادین💙 @tarrkhoon; ִֶָ

امروز ۹ فوریه روز جهانی این عزیزِدل رو به شما و خودم از صمیم قلب تبریک میگم♥️🍕 + برا هرکی بفرستی باید مهمونت کنه 😁🍕 @tarrkhoon; ִֶָ