بستنی قیفی تراز🤩🍦 @tarrkhoon; ִֶָ

توی شطرنج یه اصطلاحی هست میگن "حرکت بعدیت از اشتباه قبلیت مهم‌‌تره..." توی زندگی هم همینه خراب کردی؟ مهم نیس حالا ببین بعدش چی‌کار میخوای بکنی،این مهمه... @tarrkhoon; ִֶָ

‏صداتو واسه من بالا نبر، ژن پدریم فعال شه تازه میفهمی صدای بلند یعنی چی. @tarrkhoon; ִֶָ

می، یو و میو: @tarrkhoon; ִֶָ

جمال ثریا میگه؛ "ناگهان دیدم که از دستت عصبانی نیستم! دلشکسته هم نیستم، حتی قهر هم نیستم؛ خلاصه این که من دیگر با تو هیچ چیز نیستم ...!" و شاید این غم انگیزترین پایان است...! @tarrkhoon; ִֶָ

‏💭 طرز فکر یه آدم خودشیفته این مدلیه که: اون اتفاق اصلاً نیفتاد! اگه افتاد، اونقدرا هم بد نبود! اگه بد بود، چیز مهمی نبود که! اگه مهم بود، تقصیر من نبود که! اگه تقصیر من بود، عمدی نبود که! و اگه عمدی بود، تو باعثش شدی! |دکتر امانی| @tarrkhoon; ִֶָ

غیر از خودمان به هر سمتی دویدیم، غربت بود. @tarrkhoon; ִֶָ

یکی از عجیب ترین نشونه های ADHD اینه که دلت برای کسی تنگ نمیشه چون وقتی یکیو نمیبینی از ذهنت هم پاک میشه. چرا این اتفاق می‌افته؟ افراد مبتلا به ADHD به دلیل عملکرد متفاوت در قسمت‌هایی از مغز که مسئول توجه و حافظه هستن، بعضی چیزها رو زودتر از بقیه فراموش می‌کنن. مغز این افراد برای یادآوری موضوعات و افرادی که به‌طور فعال جلو چشمشون نیستن، تلاش بیشتری باید بکنه. این یعنی هر چیزی که خارج از توجه مستقیمشون باشه، به‌سادگی از یاد می‌ره. تاثیرش روی رابطه‌ها چیه؟ وقتی یه نفر ADHD داره و به‌طور ناگهانی از کسی که بهش نزدیکه دور می‌شه، شاید فراموش کنه پیامی بده یا حتی احوال بپرسه. بقیه ممکنه فکر کنن این نشونه‌ی بی‌مهری یا بی‌معرفتیه، ولی واقعیت اینه که این افراد کنترل چندانی روی این حالت ندارن. @tarrkhoon; ִֶָ

مَن ها شکست تا مَن شدم. @tarrkhoon; ִֶָ

در حالى كه تو مشغول بيش ازحد فكر كردن وترديد در خودت هستى، يه نفر ديگه داره بهت نگاه مى كنه و با خودش ميگه: «چطور همه كارها رو اين قدر خوب انجام ميده و از پس همه چى بر مياد؟» ادامه بده🤍 @tarrkhoon; ִֶָ

‏آدم امن؟ آدم امن کسیه که حضورش باعث فعال شدن حس ایمنی در سیستم عصبی ما میشه! کنار این افراد، بدن نیازی به دفاع نداره، ذهن آماده‌ی گفت‌وگو میشه و احساسات، بدون ترس از قضاوت یا طرد شدن، بیان می‌شن. آدمهای امن، فضا رو برای رشد، نزدیکی و آرامش فراهم می‌کنند! ‏آدم امن کسیه که کنارش خود واقعیت هستی انگار آدم کنار هر کسی نمیتونه خودش باشه... @tarrkhoon; ִֶָ

خبرهایی که لازمه بدونید: 🔹سازمان سنجش: سامانه انتخاب رشته مجازی آزمون سراسری ۱۴۰۴ فعال شد 🔹آزمون آیلتس قیمتش شده 28 میلیون ناقابل. @tarrkhoon; ִֶָ