eitaa logo
تسنا
17هزار دنبال‌کننده
6.8هزار عکس
3.6هزار ویدیو
17 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت 🔹آیه گرافی ارتباط با کانال: @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
دولابی_معنی_عید_فطر_این_است_که_یعنی_مهمان_حضرت_علی_می‌شویم!.mp3
2.17M
🎙 معنی عید فطر، مهمان شدن بر امیرالمومنین (علیه‌السلام) در کنار حوض کوثر است! @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
خدایا! در روز فطرمان‌که آن را برای مؤمنین عید و سرور و برای اهل آیینت روز اجتماع و گردهمایی، قرار دادی؛ به درگاهت از هر گناهی که مرتکب شدیم، یا کار زشتی که از پیش فرستادیم، یا اندیشۀ سویی که در باطنمان پنهان داشتیم، توبه می‌کنیم؛ توبۀ کسی که خیال بازگشت به گناه را ندارد و پس از آن به دامن خطایی بر نمی‌گردد؛ توبه‌ای خالص که از شک و تردید، پاک باشد؛ پس آن را از ما بپذیر و از ما خشنود باش و ما را بر آن توبه ثابت قدم دار. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
هر روز یک آیه از قرآن کریم عنکبوت: ۶۴🔆 @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
در کودکی نظام باورهای کودک شکل میگیرد و والدین تاثیر فوق‌العاده ای در رشد افکار منفی و مثبت فرزندشان دارند... موقع صحبت کردن با آنها مدام از بی پولی سخن نگوییم تو چه قدر تنبل هستی آخرش هیچی نمیشوی و امثال اینها ذهن آنها را با با برکت و فراوانی دنیا با اینکه چقدر فوق‌العاده و دوست داشتنی هستند و اینکه آینده درخشانی در انتظار شان هست آشنا کنید تا واقعا قدرتمند شوند و با دید مثبتی زندگی کنند. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
می‌خوام دوتا 🔐🔐 رو بهتون معرفی کنم که فرزندانتون در روحی و روانی باشند👇 1⃣رابطه پدر با مادر از سر و باشد 2⃣رابطه مادر با پدر سرشار از و باشد ♻️البته خوب است هردو به یکدیگر احترام و محبت داشته باشند ولی بر اساس اقتضائات خاص زن و مرد احترام برای مرد و برای زن اولویت پیدا می‌کند. وقتی بچه ها اینگونه روابطی را می‌بینند گویی هر چیزی سر جای خودش قرار گرفته و تعادل در خانه برقرار خواهد شد.💯 ♻️بچه‌ها وقتی در خانه تعادل روحی پیدا می‌کنند که ببینند «پدر "ستون" خانه است و مادر "زیبایی" خانه» به تعبیر دیگر، پدر رئیس حقوقی خانه است و مادر رئیس عاطفی خانه است. خانم باید مراقب باشد که شوهرش را نشکند و به فرزندانش هم یاد بدهد که غرور پدرشان را نشکنند و به او احترام بگذارند. مرد هم باید مراقب باشد که همسرش را نشکند و به فرزندانش یاد بدهد که دل مادرشان را نشکنند. در این خانواده هر چه مادر دوست داشته باشد و هر چه پدر فرمان بدهد، بچه‌ها طبق آن عمل خواهند کرد و به این ترتیب در خانه برقرار خواهد شد. چون این دو رفتار و طبیعت پاک انسان است و دختر و پسر در چنین خانواده‌ای پاسخ‌های طبیعی اقتضائات روحی خود را می‌بینند و محیط خانه برای آنها می‌شود. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🔴 آب چاق میکنه..!! این جمله برای اغلب کسانیکه اضافه وزن دارن آشناست.. بعضا شما هم از این گروه شنیدید که با چهره ای مظلوم بگن من !. مخاطب در این لحظه ممکنه پیش خودش فکر کنه که: بی حساب کتاب، برنج و شیرینی... میخورن بعد برای بی تقصیر نشان دادن خودشان اینطوری میگن.... اما در کمال تعجب باید گفت که این جمله ..! بله آب چاق میکنه.. محققان اثبات کرده اند که با بیشتر نوشیدن آب، هضم و جذب و ، دچار اختلال خواهد شد و حرارت و بدن که مسئول انجام است رفته رفته کم می شود و مواد غذایی به جای سوختن و تولید انرژی و گرما و انجام فعالیتهای حیاتی شده، ناچارا در و و به مرور در در سراسر بدن تجمع پیدا میکند. ❗️این مقدار نوشیدن آب اضافه بر نیاز بدن، همچنین باعث بی حالی و فرد برای و هرگونه تحرک می گردد؛ حال بماند که چقدر موجب و ، ، ، ...... خواهد شد*. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🔶دمنوش‌های کاهنده قند خون در طب سنتی ایرانی 🔺 دمنوش گل میخک + چوب دارچین 🔸 دمنوش برگ گزنه + برگ زیرفون 🔹 دمنوش میوه قره قات + چای ترش 🔹 دمنوش گل کدو حلوایی + گل خیار 🔺 دمنوش پوست درخت عوسج یا زعرور 🔺 دمنوش تیغه چهارپر وسط مغز گردو 🔹 دمنوش رقیق شده هندوانه ابوجهل 🔹 دمنوش صمغ مقل ازرق + مرمکی ✔️ توصیه می‌شود به منظور کاهش قند خون و برای اثرگذاری بیشتر و بهتر در این خصوص، دمنوش های فوق را هر از گاهی تغییر داده و هر 3 روز در میان میزان قند خون چکاب شود @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
💞به حساسیت های همسرت احترام بذار 😊 ❣باید برای فردی که دوستش دارید احترام قائل باشید و احترام قائل شدن به یک فرد شامل احترام به خط قرمزهای رفتاری او نیز می‌شود. 👈 شاید تمایل نداشته باشد بعضی از وسایل شخصی‌اش را به طور مشترک استفاده کند. حتی در زمان‌هایی که همسرتان نمی‌خواهد راجع به رابطه گذشته‌اش حتی یک کلمه صحبت کند بهتر است از او دلیل این قضیه را در شرایط مناسب بپرسید و در کل این وضعیت مودب بودن و ایجاد آرامش در زمان صحبت کردن نباید فراموش شود. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 فیلمی به قیمت زندگی.... 🔻 با موضوع: ضرورت دادن میان مردم 🔹 فیلم کوتاه👆 داستان اول @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت ♻ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن آسوده توصیه می‌شوند 🔸 همچنین مصرف عرق ، دم‌نوش به‌لیمو نیز موثر است. 🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است. 🔸 مصرف سبزیجاتی مثل یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه می‌شوند. 🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر 🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند. 🔹 مصرف شام‌کامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد) 🔸 دم‌کرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است. 🔹 از مصرف قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود. 🔸 همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم‌نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود. 🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است. 🔸 دم کرده نیز از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. این گیاه همانند یک عمل می‌کند. 🔹 روغنهای کدو، خیار وکاهو به‌ صورت ماساژ سر توصیه می‌شود. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
{قسمت6} به دلیل داشتن تفکر مالکیت، این حق را به خودمان می دهیم که هر چه دلم بخواد می توانم انباشت کنم. هستی، یک سفره ی باز است، ما هم بر سر این سفره نشسته ایم، در این سفره می گذاریم و از آن برمی داریم؛ تفکر مالکیت به ما می گوید که فقط از این سفره بردار و هیچ چیز هم در آن نگذار. مالک به انباشت فکر می کند و خیلی جالب است که نه تنها به انباشت برای خودمان فکر می کنیم بلکه به انباشت برای وارث هم فکر می کنیم « این بچه ها خونه می خوان زندگی می خوان بعداز من چی میشه؟». در نهایت وقتی این تفکر بر جامعه غالب می شود و انباشت زیاد می شود، منابع طبیعی از بین می روند و همون بچه ها که این قدر نگرانشان هستیم دیگر چیزی برای زندگی نخواهند داشت! مالک به خودش فکر می کند و حداکثر به خانواده اش، به غیر از این دو نمی تواند فکر کند چون غرق در منیت است و فقط به «من» و به «بچه های من» می تواند فکر کند. (ادامه دارد....) مدرس: استادسلطانی منبع: کانال نوردیده @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فَتَقَبَّلَهَا رَبُّهَا بِقَبُولٍ حَسَنٖ وَأَنۢبَتَهَا نَبَاتًا حَسَنٗا وَكَفَّلَهَا زَكَرِيَّاۖ كُلَّمَا دَخَلَ عَلَيۡهَا زَكَرِيَّا ٱلۡمِحۡرَابَ وَجَدَ عِندَهَا رِزۡقٗاۖ قَالَ يَٰمَرۡيَمُ أَنَّىٰ لَكِ هَٰذَاۖ قَالَتۡ هُوَ مِنۡ عِندِ ٱللَّهِۖ إِنَّ ٱللَّهَ يَرۡزُقُ مَن يَشَآءُ بِغَيۡرِ حِسَابٍ خداوند، او [مريم] را به طرز نيكويى پذيرفت؛ و به طرز شايسته اى، (نهال وجود) او را رويانيد (و پرورش داد)؛ و كفالت او را به «زكريا» سپرد هر زمان زكريا وارد محراب او مى شد، غذاى مخصوصى در آن جا مى ديد از او پرسيد: «اى مريم! اين را از كجا آورده اى ؟!» گفت: «اين از سوى خداست خداوند به هر كس بخواهد، بى حساب روزى مى دهد » @tasna_ir
خدا چرتکه نمیندازه بگه دوتا کار خوب کردی پس اینم دو تا ثواب بلکه گاهی بخاطر دوتا کار خوبت دوهزارتا ثواب می نویسه ان الله یرزق من یشاء بغیر حساب☺️ بی حساب روزی میده😎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بمباران با کِمتریل و ترور بیولوژیک حُجّاج دکتر علیرضا اصلانی زکریا آیا کمتریل پاشی حقیقت دارد؟؟؟. @tasna_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔷برخی از معایب رک سخن گفتن در زندگی مشترک 1️⃣مواجهه با ناخوشایندی‌ها: گاهی اوقات رک سخن گفتن می‌تواند به مواجهه با ناخوشایندی‌ها و احساسات ناراحت کننده منجر شود که ممکن است منجر به کشمکش در رابطه شود. 2️⃣خطرات عدم درک: اگر یکی از طرفین به طور ناصحیح رک سخن گفت، ممکن است موجب افزایش تنش در رابطه شود و باعث عدم درک میان دو طرف شود. 3️⃣ناتوانی در مدیریت احساسات: برخی افراد ممکن است ناتوان در مدیریت احساسات خود باشند و در نتیجه، رک سخن گفتن می‌تواند به وجود مشکلات بیشتر منجر شود. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
❇️ ۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک سکوت نکنید‎ 😷 1⃣ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ ‏تهاجمی برخورد نکنید‎ 😢 2⃣ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید. ‏بدگویی نکنید‎ 🤫 3⃣ درمیون گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎! محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎ 🧐 4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ ‏واکنش منطقی داشته باشید 🙄 5⃣ هنگام مشاجره و اختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥انفعال مسئولین و زوال تدریجی حجاب ▫️وضعیت حجاب توی این سال ها اصلا خوب نبوده و ظاهراً اراده ای هم برای حجاب نبود!!! یکی از راهکارها،رسیدگی به لباس هاییه که توی مغازه ها فروش میره... قابل توجه مسئولین مربوطه، خصووووصا و @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
*💞 آقای محترم حواست به خانومت باشه 🥰* ❣ وقتی همسرتان از دست‌هایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌هایش را ماساژ دهید. 👈 و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا هم علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند و نیز فرزندان شما، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند. ❣برخی کارها برای همیشه در ذهن همسرتان می‌ماند و با همان تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید و باعث همدلی می‌شود😊   @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آبمیوه های کارخانه ای چقدر به سلامت ما آسیب میزند؟ چای کیسه چگونه باعث سرطان میشود؟ @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
‌ هرروزبنشینیـد ویڪ‌ مقداری‌🌱 با امام‌زمان‹عج› درد و دل‌ ڪنیـد؛ خوب‌نیسـت‌شیعـه،روزَش‌شب‌شـود و شَبَش روز شـود و اصلا بـه‌ یـادِ او نباشـد! 💠آیت‌الله‌میلانی✨ 💠امام_زمان♥️ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید