eitaa logo
تسنا
17.1هزار دنبال‌کننده
6.6هزار عکس
3.5هزار ویدیو
16 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت 🔹آیه گرافی ارتباط با کانال: @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
🌻برای اینکه شما بتوانید از ارتباط بهتری با همسرتان برخوردار باشید، می بایست به نکات زیر توجه کنید: ◀️💫 تفاوت روانی مرد و زن را بپذیرید. مردان دوست ندارند مورد پرسش همسرشان قرار بگیرند، از این رو منتظر باشید او خودش اگر صلاح دید، مطالبی از وقایع بیرون را بازگو کند. ◀️💫به تفاوت های فردی توجه کنید. همسر خود را با هیچ کس مقایسه نکنید و او را همان گونه که هست بپذیرید. ◀️💫با فراهم کردن فضایی پر از محبت و آرامش، از گفتگوی شوهر خود بیشتر بهره مند شوید. ◀️💫از هر گونه سرزنش و تحقیر همسر خود بپرهیزید؛ سرزنش و تحقیر مرد موجب قطع ارتباط کلامی با شما خواهد شد. همواره شوهر خود را تمجید کنید و نکات مثبت اخلاقی او را بر زبان بیاورید. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🌻همسران_باكلاس لباسی که برای همسرت نپوشی تا شاد شود؛ به درد چه می‌خورد؟!!! اگر همسرت زیبایی و خوش‌تیپی تو را دوست دارد؛ چرا معطلی؟!!! چقدر بد است مرد یا زن در خانه بسته به شغل مثلاً بوی گازوئیل بدهد یا سر کله‌اش از تدریس، گچی باشد یا همیشه بوی قرمه سبزی بدهد...! نه ادکلنی... نه کنار هم نشستنی... نه درک احساسات طرف مقابل... وقتی خانه‌اید، لطفا تلفن همراهتان را کنار بگذارید و زندگی کنید. به خاطر خودتان و همسرتان... ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🌻وقتی شوهر شد چکار کنیم؟ 👈 در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود. اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد، او را تایید کنید و یک جمله بگویید ✔️ آن مرد آهنین, درون شوهر فرو کش می کند و او تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد. حالا خانم می تواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت حرفهای خود را بزند بدون این که رابطه آسیب ببیند وتنش های زیادی بار بیاید. از اعجاز این جمله غافل نباشید. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
📛 گاهی ممکنه یکی از اعضای خانواده یا دوستان همسرتون حرفی بزنه یا رفتاری از خودش نشون بده که شمارو ناراحت کنه! 🔵 یادتون باشه رفتار اون ها ربطی به همسرتون نداره و یکی دیگه است! ❌️نباید همسرتونو به خاطر رفتار یکی دیگه کنید!😊🌹 🚫مثلا چرا بابات به من اینجوری گفت!! 🚫چرا مامانت بامن این برخورد رو کرد!! 🚫چرا خواهرت...چرا داداشت این حرفو زد!! خب به همسرت چه ارتباطی داره؟ 😐 چرا سر اون خالی میکنی ناراحتیتو😕 ⭕️خیلی از ناراحتی های زن و شوهرا بخاطر اینه که دعوا میکنن بخاطر رفتار یا حرف یکی از اعضای !! ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
❤️🍃❤️ ❣ 🌻سیاست_های_همسرداری ﮔﺎﻫﯽ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ،ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﻦ. ﺍﮔﺮ کسی ﺑﻬﺘﻮﻥ میگه ﭼﻘﺪﺭ ﻟﺒﺎﺳﺖ قشنگه ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ ﻭ.... ﺣﺘﻤﺎ ﺑﯿﺎﯾﻦ واسه ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنین ﺑﮕﯿﻦ:"ﻓﻼﻧﻲ ﻣﻲ ﮔﻔﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ..." ﯾﺎ ﻣﺜﻼ ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺠﺮﺩﯼ ﺗﻮﻥ ﻫﺮ ﺍﺯ ﮔﺎﻫﯽ ﺻﺤﺒﺖ کنین .ﺍﮔﺮ ﺩﺭﺳﺘﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ،ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺵ ﺗﯿﭗ ﺑﻮﺩﯾﻦ،ﺍﮔﺮ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﺗﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ ﯾﺎ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﻩ دیگه ﺍﯼ. ﻓﮏ ﮐﻨﯿﻦ که چه ﭼﯿﺰﺍﯾﻲ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻩ،ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯾﻲ ﺗﻮﻥ که ﺩﺭ ﺯمینه ﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼقه ﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻫﺴﺖ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنین. 👈🌹البته حواستون باشه که افراط نکنی ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 ❣ 🌻سیاست_های_رفتاری ❣هیچگاه همسرتان را با مرد دیگری مثل شوهرخواهر☺️ یا پدر و برادرتان☺️ نسنجید، مردان از قیاس متنفرند، ❗️چون همیشه خود را بالاتر از دیگری می دانند، هرگاه او را با مردان دیگر مقایسه کنید او در درون خود خرد می‌شود و به غرورش لطمه می‌خورد.😕🌺🙏 ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🌻 شش نکته حیاتی برای حیات مشترک!! 1⃣ همسر خود را به چشم یک شیء مسئول ننگرید. ➕به شخصیت همسرت احترام بذار🥰 2⃣ جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت همسرتان را كه باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید. ➕از ویژگی‌های متفاوت همسرت تعریف کن😍 3⃣ برای اینكه همسرتان با شما روراست باشد، سعی كنید او را درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قائل شوید. ➕اگر چیزی میگه که باب میلت نیست، واکنش تند نشون نده، بی‌اعتمادی میاره😬 4⃣ وقتی همسرتان با شما درد دل می‌كند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌ و خیلی بد است. ➕صندوقچه امن اسرار همسرت باش🫶🏼 5⃣ به طور مداوم از همسرتان انتقاد نكنید؛ انتقاد پیاپی باعث می‌شود كه او از شما فاصله بگیرد. ➕ ایرادگیر نباش ❌ 6⃣ او را به درک نكردن‌، عدم صمیمیت و بی‌احساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن‌، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه خودش نشان می‌دهد. ➕هرکس با مدل مختص به خودش احساساتش رو ابراز می‌کنه❗️ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
❤️ تصدقت شوم؛ الهی قربانت بروم در این مدت که مبتلای به جدایی از آن نور چشم عزیز و قوّت قلبم گردیدم متذکر شما هستم و صورت زیبایت در آئینه قلبم منقوش است. عزیزم! امیدوارم خداوند شما را به سلامت و خوش در پناه خودش حفظ کند.❤️ 👆بخشی از نامه پر مهر و محبت امام خمینی(ره) به همسرشان. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
✅چرا مردها کمتر صحبت میکنند؟ ۱.شنونده فعالی نیستید، موقعی که همسرتان صحبت میکند حواستان جای دیگر است ۲.وقتی صحبت میکنه شروع به قضاوت میکنید ۳.اجازه نمیدهید همسرتان خودواقعیش باشه و مدام ازش ایراد میگیرید ۴.از حرف هایش زمان دعوا ایراد میگیرید ۵.طوری برخورد میکنید که احساس کند مورد احترام نیست و توسط،شما درک نمی شود ۶.وقتی صحبت می کند نصیحتش میکنید ۷.بین حرف هایش می پرید ۸.سعی دارید مثل مادر ازش مراقبت کنید ۹.توان رو به رو شدن و شنیدن مشکلاتش را ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🌺به جاي چک كردن موبايل همسرتان ، اعتماد به نفس خود را بالا ببريد. ⁉️در موبایل همسرتون دنبال چه چیزی می گردید؟ ⁉️دنبال خیانت ؟ می خواهید ببینید آیا با کسی در رابطه است یا نه؟ ⁉️خب؟ بعدش می خواهید چه کار کنید؟ دعوا کنید؟ طلاق بگیرید؟ ⬅️هر طور که حساب کنید این پروسه، پروسهٔ معیوبی است و شما عملاً به او می گویید که اعتمادی که شیرازه و قوام زندگی هست را به او ندارید... ✅به جای چک کردن موبایل همسرتون به اون احترام و عشق هدیه کنید، بیشتر محبت کنید، اعتماد به نفستان را بالا ببرید، دنبال علت باشید، اعتماد را بیشتر کنید و اجازه ندهید این بازی خطرناک بین تون رایج بشه که از روی لج و لجبازی مُدام در حال کنترل وسایل شخصی و حریم خصوصی هم باشید. ⬅️احساس بازجویی، هم برای مرد و هم برای زن دردناک است. در عین حفظ صمیمیت به فردیت هم احترام بگذارید. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🌺حرفهای خود را با کلام مطرح کنید؛ نه با رفتار چرا که از کلام همان برداشت می‌شود که شما می‌گویید؛ ولی از رفتارتان هزاران برداشت می‌شود. 🌺 رفتارهای توام با کم محلی و قهرگونه باعث می‌شود که کینه‌ها، سوءظن‌ها و اختلافات تشدید پیدا کند! 🌺 فقط صحبت کنید با همسرتون تا او بداند ناراحتی شما دقیقا از چیست! 🌺 برای گلایه کردن نیز، با آرامش و بدون طعنه و با احترام به همسرتان صحبت کنید ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
💫تنها نگذاشتن همسر اگر به دوام زندگی خود علاقمند هستید و طالب زندگی عاشقانه هستید : از اینکه در منزل خود و در کنار همسر خود نباشید به طور جدي بپرهیزید. اگر قرار است جایی بروید با همسر خود بروید. اگر قرار است شب را در منزل پدر یا دوستان بمانید با همسر خود باشید. تا حد امکان براي چند روز همسرتان را تنها نگذارید. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🌻هنر_زندگی_کردن راز زنانی که شوهرشان عاشق شان است: 🔸 زن زندگی باشيد تا حسش را به شما بگويد. 🔸 صادقانه بشنويد. 🔸 پرونده‌سازی‌ نكنيد. 🔸 رفتارهايش را تحليل كنيد 🔸 به او حس امنيت دهيد. 🔸 احساسات‌تان را بدون مقصر دانستن او نشان دهيد. 🔸 حرف‌هايش را باور كنيد. 🔸 رفتار‌هايش را در جمع ببينيد. 🔸 زيادی از احساسات‌تان حرف نزنيد. 🔸 به راز‌هایش نزدیک نشوید. 🔸 رازدار باشيد. 🔸 بگذارید مرموز بماند ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🌻همیشه یه سری کارها رو بزارین جلو چشم همسرتون انجام بدین که بفهمه داره زحمت میکشید 👈ازش بخاین تو کارها کمک کنه و وسایل سنگین و خریدها رو انجام بده. 👈سعی کنید با پوشیدن لباسهای زنونه مثه پیراهن و دامن و کفش های پاشنه دار و در کل وسایلی که مخصوص خانوماست شخصیت زنونه خودتون رو حفظ کنید. 👈توی حرف زدناتون قربون صدقه رفتن و ... داشته باشین. 👈خودتون رو خستگی ناپذیر نشون ندین حتی اگه به واقع اینطور باشه. اتفاقا برعکس نااااز بیارین که خسته شدم و دستام جون ندارن و... ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
✍ به تازگی کارشناسان به این نتیجه رسیده‌اند که مهم‌ترین عامل در جامعه کنونی ما دخالت خانواده‌ها در زندگی زوج‌هاست که به متارکه منجر می‌شود، اما جوانان مجرد و زوج‌ها نظر دیگری دارند. 🔷آنها معتقدند:مشکلات اقتصادی عامل اصلی تاخیر در ازدواج یا اصل اساسی از هم‌ پاشیدگی خانواده‌هاست. ▫️غافل از این که و در گذشته هم بوده است، اما در آن زمان زندگی‌ها پابرجاتر بود و قداست و استحکام بیشتری داشت ❌اما تنها چیزی که در گذشته نبود و در این دوران به چشم می‌خورد، استفاده سوء از و است که به آهستگی و با ملایمت با دلبری‌های خلاقانه، روی یکی از نیازهای حساس انسان‌ها سایه افکنده و منجر به ایجاد حس پرشوری به نام جنسی در هر دو جنس زن و مرد شده است. ❣💍❣ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
سرزنش و سرکوفت آفت زندگی‌اند. یکی از رفتارهای مخربی که پیامدهای زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران دارد، سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر است: - "صد بار گفتم این کار رو نکن!" - " گوش نکردی حالا بکش!" - "تو همینی دیگه!" - " می‌‌دونستم این جوری میشه..." - "بفرما اینم نتیجه‌ی کار تو..." ‼️ اگر ما می‌توانستیم خود را جای طرف مقابل‌مان بگذاریم و بعد حرف بزنیم یا تصمیم بگیریم شاید خیلی از مشکلات و چالش‌های زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
💟 برای اینكه همسر خوبی باشید: 🔸 مؤدب باشید. 🔹 صادقانه تعریف و تمجید کنید. 🔸 نق نزنید و همسر خود را سرزنش نکنید. 🔹 همسر خود را همان گونه که هست بپزیرید. 🔹 خرده‌گیری نکنید و عیب‌جویی را کنار بگذارید. 🔸به امور کوچک زندگی زناشوئی بیشتر توجه کنید. ‎‌‌‌↳‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎‌‌‎ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
✍رايج ترين شيوه اي كه زن با به كار بردن اون ناآگاهانه مشاجره رو آغاز ميكنه اينه كه احساسات خودش رو مستقيم مطرح نميكن 🔰به عنوان مثال: 👈وقتي كه مرد دير ميكنه ممكنه كه خانم احساسش اين باشه كه: " دوست ندارم منتظر بمونم وقتي دير ميكني" "نگرانت شدم نكنه اتفاقي برات افتاده" ✍ولي وقتي شوهرش به خونه ميرسه همسرش به جاي اينكه همون احساسش رو مستقيم باهاش درميون بزاره اينجوري ميگه: ❎چقدر دير كردی⁉️ ❎وقتي دير ميكني من بايدچه فكري كنم❓ ❎فكر نكردي بايد بهم زنگ بزني❗️ 👈اين معمولا باعث جر و بحث و دعوا ميشه😑 ✍پس بياين با يه كوچولو كم و زياد كردن جمله‌ها زبون نرمي داشته باشيم تا طرف مقابل رو با خودمون همراه كنيم. @tasna_ir
چگونه به درستی انتقاد کنیم؟ 1⃣روراست باشید برخی از افراد فکر می‌کنند با طعنه و کنایه صحبت کردن یا غیرمستقیم انتقاد کردن خوب است اما اینطور نیست 👈بهتر است باشید و به صورت انتقاد کنید. 💢به عنوان مثال اگر قرار است با همسرتان به یک مهمانی کاری بروید که در آنجا همکاران و مدیرتان حضور دارند و همسرتان باید رسمی بپوشد اما می‌بینید یک لباس مهمانی عادی پوشیده است ❌ نگید: «هر کسی که میره به اینجور مهمانی‌ها میدونه که باید یکم رسمی‌تر و حرفه‌ای‌تر لباس بپوشه.» ⭕️ این یعنی انتقاد غیرمستقیم چون شما مستقیما بیان نکردید که لباس همسرتان مشکل دارد بلکه درباره سایر افراد در مهمانی صحبت کردید. ✅ بهتره بگید: «عزیزم لباست یکم برای این نوع مهمانی نامناسبه. بهتره لباس رسمی‌تری بپوشی.»✌️ @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
👈اگر همسرتونو دوست دارید و میخواید رابطه پایدار داشته باشید ✅ شنونده خوبی باشید تا آرامش بدید. ✅ شنونده خوبی باشید تا وضعیت رو خوب کنترل کنید. 👈اگه همسرتون چیزی گفت که باب میلتون نبود ‼️ یهو نپرید بهش! نزنید تو ذوقش! ✅فقط گوش بدید بعد با آرامش نظرتون رو بگید. 👌 اونوقت معجزه رو میبینید. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
❗️از همسرت همه جوره توقع نداشته باش ازدواجی موفق هست که " طرف مقابل همه چیز " ما نباشه. ما حال خوبمون رو از چند منبع می‌گیریم: ▫️ خانواده ▫️ کار خوب ▫️ تحصیلات ▫️ تاثیرگذاری اجتماعی ▫️ دوستان خوب و ازدواج. وقتی همه ی حال خوب خودمون رو به عهده همسر بذاریم یا نامزدمون به عهده ما ‌بذاره، بازی بسیار خطرناکی آغاز شده چون هیچ انسانی چنین قابلیتی نداره که در درازمدت همه جوره ما روخوشحال نگه داره. ⁣ @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
*💞 آقای محترم حواست به خانومت باشه 🥰* ❣ وقتی همسرتان از دست‌هایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌هایش را ماساژ دهید. 👈 و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا هم علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند و نیز فرزندان شما، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند. ❣برخی کارها برای همیشه در ذهن همسرتان می‌ماند و با همان تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید و باعث همدلی می‌شود😊   @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
❤️ 😱 با همسر عصبانی خود چگونه رفتار کنیم؟😱 🔮1 - نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید.🍃 🔮2 - عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید.🍃 🔮3 - شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد.🍃 🔮4 - طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید.🍃 🔮5 - شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید.🍃 🔮6 - اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک متخصص کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید.🍃 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🌺🍃 ✅دو نکته مخصوص همسران 💠 مرد از "قدردانی" ذوق‌زده می‌شود، چون به‌طور مستقیم از بُعد مردانه‌اش حمایت می‌شود. 💠 زن از "گفتگو" به هیجان می‌آید، چون این عمل از بُعد زنانه‌اش حمایت می‌کند. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید