eitaa logo
تسنا
19هزار دنبال‌کننده
5.4هزار عکس
2.5هزار ویدیو
12 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت 🔹آیه گرافی ارتباط با کانال: @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
دوست عزیز، زندگی پر از چالشه، ولی یادت باشه، هر بار که غم سراغت میاد، یه فرصته برای نشون دادن قدرت ایمانت است. اشکالی نداره اگه گاهی اوقات گریه کنی، فقط یادت نره که ناامیدی جایی تو دلت نداشته باشه. ایمان به خدا، مثل یه چراغ تو تاریکیه که راه رو بهت نشون می‌ده. و هر بار که زندگی امتحانت می‌کنه، با صبر و استقامت، می‌تونی از پسش بربیای. نگو "چرا من؟"، چون همه‌ی ما داریم تو این مسیر قدم برمی‌داریم و هر کدوم به نوبه‌ی خودمون، امتحان می‌شیم. پس بیا با هم، دست به دست هم، این مسیر رو با قدرت بریم. 💪 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
شروع کار با نام خدا، امید و آرامش می‌آورد و از ترس و غم دورت می‌کند. توکل به خدا، قوی‌ترین حمایته. 💚 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
شخصیت شما، نتیجه‌ی مجموعه‌ای از عادت‌های شماست. وقتی اجازه می‌دهید تا عادت‌های بد قدرت بگیرند، این عادت‌ها به شکل موانعی در مسیر موفقیت شما قرار می‌گیرند. چالش اصلی اینجاست که عادت‌های بد، موذی هستند و به آرامی در وجود شما ریشه می‌کنند، تا جایی که حتی متوجه زیانی که به شما میرسانند نیز نمی‌شوید. زنجیرهای عادت، آنقدر سبک هستند که آنها را حس نمی‌کنید؛ تا زمانی‌که به اندازه‌ای سنگین می‌شوند که دیگر نمی‌توانید آنها را پاره کنید. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📱 | روز معلم ✨ معلم، ای که الفبای زندگی را از سرچشمه نگاهت آموختم @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎 | مثل حبه‌های قند حبه‌های قند آب می‌شند تا چای شیرین بشه..☕️ پدر و مادر مثل همون حبه‌های قند هستند، فانی می‌شند تا زندگی بچه هاشون شیرین بشه و وقتی که شیرین شد دیگه خبری از اون‌ها نیست..💔 هوای پدر مادرهاتون رو داشته باشید... @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
❤️🍃❤️ 🔴رفتار کودکانه و همسرانه قسمت اول در روایت داریم هر کس بچّه دارد باید با او رفتار کودکانه کند. گاهی پدر و مادرها با تغییر صدا و ظاهر خود و حتّی پایین آوردن ظاهری سطح فکر خود با کودک بازی می‌کنند. در واقع والدین باید سعی کنند رفتار، گفتار و تعامل آنها با کودک مطابق نیاز و نگاه او به دنیای اطرافش باشد و البته باید در رفتار کودکانه، چارچوب‌های تربیتی نیز رعایت شود. 👈در زندگی‌ مشترک این قانون کاربرد بسیار مهمّی برای درک همسر و ایجاد رابطه صمیمی دارد و می‌تواند در مدارا کردن با همسر کمک شایانی باشد. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
❤️🍃❤️ 🔴رفتار کودکانه و همسرانه قسمت دوم سعی کنیم در زندگی از نگاه همسرمان به قضایا نگاه کنیم. 🔻 نیازها، علائق، 🔻استعدادها و گلایه‌های او را ببینیم و با توجّه به آنها عکس‌العمل و رفتارهای خود با همسر را مدیریّت کرده و همیشه خود را جای او بگذاریم تا او را بفهمیم. 👌قلق همسرتان را پیدا کنید و با تفاوت‌های کلی روان‌شناسی زن و مرد آشنا شوید تا بتوانید همان‌گونه که با کودکتان رفتار کودکانه می‌کنید با همسرتان رفتار همسرانه کنید. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📝 ... 🎥نماهنگی زیبا بمناسبت روز معلم کاری از گروه سرود نجم الثاقب @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🍃🌻بسم الله الرحمن الرحیم 🌻🍃 سلام و صبح بخیر ❤️ امیدوارم که صبحتان به خیر و شادی باشد و روزهای بهاری‌تان پر از آرامش😊 ذکر روز : 💕🌺✨ لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین (۱۰۰مرتبه ) نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🧡 ☘️ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلاىَ سَلامَ مُخْلِصٍ لَكَ فِى الولایة سلام بر تو ای مولایم، سلام بر تو از سوی قلبی، که جز تو در آن راه ندارد! بپذیر سلام کسی را که قلبش، خانه محبت توست و چشمهایش مشتاق دیدار تو... 📚صحیفه مهدیه، دعای استغاثه به حضرت صاحب الزمان، ص127. 🥀 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❌ عاداتی که باعث می‌شوند، استرس شدیدتر و منفی‌تری تجربه کنیم؟👇 ❌ خود گویی منفی ❌ اهمال کاری ❌ کمال گرایی ❌ عدم مدیریت زمان ❌ عدم فعالیت بدنی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
❤️نداشته های ما در مقابل داشته هایمان مثل در مقابل است❤️ وقتی با نداشته هایم زندگی می کنم یعنی در جهنم زندگی می کنم. ما انسان هستیم و لحظه به لحظه در حال انتخاب هستیم. اگر با داشته هایمان زندگی کنیم و لذت ببریم و کِیف کنیم پس در بهشت خواهیم بود☘ بیاییم ببینیم چی داریم؟ 🤔 لذت ببریم و شکرگزاری کنیم و سپاسگزار باشیم.😍 یکی از ارزش های زندگی سپاسگزاری است🤲 سپاسگزاری های ما در مقابل حسرتهایمان ناچیز است👌 ❌آن قدر در حسرت به سر می بریم که فرصت سپاسگزاری پیدا نمی کنیم❌ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
❌اگر والدین و باشید، فرزندانتان تـا زمـانى اطاعتتان مي‌كنند كه از شما بترسند. 🔰فرزندتان به محض رسیدن به توانایى فكرى و جسمى متوجه مي‌شود كه ترس بی مـورد است، مقابل شما مى‌ایستد و رابطه معكوس مي‌شود.😔 🟢مهارت را بیاموزید و در زندگی بکار گیرید🟢 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 دقت کردید وقتی بچه‌ها دچار اضطراب یا ترس می‌شوند دل درد و حالت تهوع می‌گیرند؟... ❌، و می‌تواند شما را بیمار کند.❌ همچنین حس امید، باور مثبت، می‌تواند شما را دهد. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌 یه سری چیزها باید از کودکی نهادینه بشه... @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🌛نکته همسرداری شبانه🌜 ▫️بیان احساس در بیان احساس خود صادق باشید. سعی کنید در مقابل این وسوسه‌ها برای دست‌کاری، تحریف یا کتمان واقعیت، مقاومت کنید. وقتی به همسرتان در مقابل احساسات واقعی خود دروغ می‌گویید❌ در واقع به خودتان نیز دروغ می گویید. این کار باعث می‌شود بعد از مدتی شناخت شما نسبت به خودتان کم شود و دیگر زمانی که اضطراب، افسردگی یا خشم دارید، علت احساستان را ندانید. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎦 اجابت قبل از دعاست مثل صلوات! 🎙 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 ذکر روز : 🦋اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🦋 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
❣ ☀️صبحی نو سر زد و زندگی به برکت نفس های زهرایی شما آغاز شد و این نهایت امیدواری است که در هوای یادتان، نفس می کشیم و در عطر نرگس بارانِ نامتان، دم می زنیم ... 🤲 🍃✋ السَّلامُ علیڪَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المَهدي یا خلیفةَالرَّحمن و یا شریڪَ القران ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدے و مَولاے الاَمان الامان @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
در هر کجای این جهان که باشی، او ناظر و حامی توست. مشکلات ممکن است بزرگ به نظر برسند، اما قدرت او بی‌پایان است همواره در پناه حمایت الهی هستی. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️امـام صـادق عليه السلام: سه خصلت عـلامت نفاق اسـت، گر چه صاحبش اهل نماز و روزه باشد: دروغگويى، خلف وعده و خيانت در امانت. 🏴🏴 شهادت ششمین امام شیعیان، امام جعفر صادق(ع) را تسلیت می گوییم. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید