‏زن‌ها و حتی مردهای نامسلمان یا ناملتزم در بس‌یاری پی تطبیق رنگ و سبک ماسک‌شان با باقی پوشش‌شان هستند. عجیب اما زن‌های چادری هستند که سنت آماده‌ی پوشیه‌ی مشکی را دارند اما باز ترجیح می‌دهند ماسک سفید و گرد و برآمده بزنند.... منبع: کانال مدرسه وتر 🆔 @Tasnim_teb

یک خاطره واقعی! عروس جوان مبتلا به سرماخوردگی شده و به پزشک مراجعه کرده است؛ آزمایشاتی برایش درخواست می‌شود و نتیجه، تست کرونا مثبت! اوایل سال ۱۳۹۹ است و عروس جوان را وحشت در برمی‌گیرد! کرونا گرفته‌ام، چکار کنم؟! من دیگه می‌میرم! من مرده‌ام! دیگر زندگی معنا ندارد، ای وای... لحظات می گذرند ولی وحشت، نوعروس و خانواده اش را دربرگرفته است، آیا نتیجه جنازه‌ای روی دست خواهد بود؟! نوعروس با خودش به این سوال پاسخ می‌گوید: بله... و به واقعیت می پیوندد! اگر قرار است بمیرم، زودتر بمیرم خودمو خلاص کنم! چرا من باید کرونا بگیرم؟ حالا که اینطور هست، خودم را می‌کشم! ... جنازه روی زمین افتاده است! از چند طبقه ساختمان آپارتمانی به سقوط کرده است، مردی برای زن جوانش گریه می‌کند: خودش را از خانه پرت کرده پایین! اگر خودش را پرت نمی‌کرد، زنده می‌ماند، بیماری همسرم شدید نبود!... 🏴🏴🏴🏴🏴 وحشت کرونا را دور بیندازیم، سالمتر خواهیم بود! 🆔 @Tasnim_teb

توجه 👇👇 دوغ شتر یک لیتری آذربایجان رسید. دوغ شتر نیم لیتری (حکیم روازاده) رسید. 🆔 @Tasnim_teb

❇️ #معرفی_محصول ✅ #صابون_کندش خواص: روشن کننده پوست، ضد لک و جوش،  رفع لک‏های سفید صورت و بدن( پیسی)، از بین برنده چین و چروک پوست، ضد ریزش مو، شوره سر، تقویت کننده پیاز مو، از بین برنده مو خوره و شپش و... ♻️ روش مصرف: می توانید روزانه دو مرتبه از این صابون استفاده کنید. ابتدا با مالیدن صابون روی لیف یا دستان خود، کف ایجاد کنید و سپس با کف حاصله صورت، بدن یا موی سر خود را شستشو دهید. برای برص حتما از روغن کندش استفاده کنید و سپس برای شستشوی موضع با صابون کندش آن را ماساژ دهید و سپس آبکشی نمایید. 💎 قیمت: ۲۵،۰۰۰ تومان 🆔 @Tasnim_teb

🔰 توضیحات: امروزه ناراحتی های پوستی، تیره شدن چهره، ریزش موی سر، لک های تیره رنگ روی پوست( که دلیل ایجاد آن ها حتی با نمونه برداری مشخص نمی شوند) و...  ناراحتی و دغدغه روزمره افراد جامعه شده اند و هر فردی به دنبال روشی جهت درمان این عارضه هاست و برای این منظور طب سنتی گیاهان مختلفی را پیشنهاد کرده که یکی از این گیاهان ، گیاه کندش است، گیاهی نسبتا کمیاب که در مناطق خاصی رشد می کند. کندش ریشه گیاهی است، شبیه به کنگر. برگ های این گیاه سبز مایل به سفیداست، سطح ریشه سیاه رنگ و داخل آن سفید مایل به زرد است و دارای بوی تند می باشد. اثرات دارویی این گیاه می توانند تا ۲۰ سال خواص خود را حفظ کنند.  صابون کندش به خاطر خواص بی نظیر ریشه گیاه کندش، در درمان ناراحتی‏های پوستی و شادابی آن بسیار موثر است. ضمن اینکه در این صابون، روغن کوهان شتر، چربی شیر شتر، و عصاره انواع دیگری از گیاهان دارویی موثر نیز وجود دارد.   گیاه کندش چیست؟ کندش، گیاهی نسبتا کمیاب است که در مناطق خاصی رشد می کند. این گیاه در طب سنتی جهت درمان بسیاری از بیماری ها، به خصوص ریزش مو، پیسی و... توصیه موکد شده است. کندش ریشه گیاهی است، شبیه به کنگر. برگ های این گیاه سبز مایل به سفیداست، سطح ریشه سیاه رنگ و داخل آن سفید مایل به زرد است و دارای بوی تند می باشد. اثرات دارویی این گیاه می توانند تا ۲۰ سال خواص خود را حفظ کنند. این گیاهی تقریباً سمّی است. گیاه کندش به شدت عطسه آور است واگر آن را در روغن بنفشه یا روغن بادام شیرین مخلوط کرده و در بینی بچکانند، عطسه شدید عارض می شود. در طب سنتی از این گیاه استفاده های فراوانی می شود، اما این گیاه به دلیل اثرات خاص خود بر روی پوست و مو در بین آحاد مردم به عنوان گیاهی جهت درمان ریزش مو و رشد مجدد مو جا افتاده است.  امروزه شاهد این هستیم که بنا به دلایل مختلف از جمله آلودگی های محیطی، فشار های کاری و استفاده زیاد از مواد شیمیایی بهداشتی میزان و آمار ریزش مو افزایش یافته ، و تمامی افرادی که دچار این عارضه شده اند به نحوی در فکر درمان و بهبودی این بیماری هستند. روغن گیاه کندش با خاصیت هایی که برای آن ذکر شده علاوه بر تغذیه پوست می تواند کمکی برای رشد مجدد مو باشد که این مورد بستگی به سازگاری با پوست و موی سر دارد. و این اثر بخشی در حدی است که محمد حکیم مومن در کتاب تحفه حکیم مومن بیان کرده که حتی باعث رویش مو از کف دست می شود ( البته در واقع چنین چیزی نیست و رویش مو از کف دست محال است ولی با این مثال خواسته اند میزان اثرگذاری ان را اعلام کنند )    سوالی که در ذهن اکثر مردم وجود دارد این است که آیا شیوه و روشی جهت رویش مجدد مو وجود دارد ، آیا این امکان وجود دارد که موها مجدد رشد کند!! روغن گیاه کندش یکی از این داروهای کاملا گیاهی است که با خواص خود طراوت و شادابی دوباره را به پوست و موی شما می بخشد و در صورت سازگاری می‏تواند باعث رشد مجدد موهای شما گردد ( این سخن بر گرفته از کتاب های طبی و سنتی از جمله کتاب تحفه حکیم مومن است ). 🆔 @Tasnim_teb

❇️ #معرفی_محصول ✅ #صابون_شیرشتر + #صابون_نمک_دریا + #روغن_حمام 🆔 @Tasnim_teb

❇️ #معرفی_محصول ✅ #صابون_شیرشتر + #صابون_نمک_دریا + #روغن_حمام صابونی ملایم، با کف مناسب و کاملا ارگانیک. 🔰 صابون شیر شتر به دلیل دارا بودن چربی شیر شتر و روغن کوهان شتر یک درمان کننده قدرتمند و مهربان برای پوست است. شیر شتر به دلیل خوراک شتر، غنی از مواد معدنی و املاحی چون: ویتامین C، B2، Aو D ، پتاسیم، آهن، سدیم و... می باشد. شیر شتر غنی از آهن بوده و 3 برابر دیگر شیرها ویتامین C دارد. روغن کوهان شتر نیز خاصیت تسکین، نرم کنندگی و شاداب کنندگی بالایی برای پوست دارد. صابون شیر شتر به دلیل دارا بودن سدیم خاصیت ضد میکروبی داشته و در صورت استفاده مداوم بهترین درمان برای آلرژی های پوستی می باشد.   🔰 از دیگر خواص این صابون معجزه گر می توان به موارد زیر اشاره کرد: روشن کننده پوست، لایه بردار، برطرف کننده لک، کک و مک، برطرف کننده خارش، برطرف کننده انواع جوش، ضد قارچ، برطرف کننده تیرگی های پوست، لکهای حاملگی، لک های ناشی از آفتاب سوختگی و جوش و لکهای ناشی از اپیلاسیون، برطرف کننده تیرگی های کشاله ران و زیر بغل، متعادل کردن چربی پوست و جلوگیری از بازشدن منافذ پوست و برطرف کننده خشکی پوست .   ♻️ روش مصرف: روزانه دو الی سه بار کف حاصل از صابون را به صورت مالیده پس از یک دقیقه با آب ولرم شسته شود. و برای پوست بدن کف صابون پنج دقیقه برروی پوست بماند سپس شسته شود. برای پوستهای خشک بلافاصله کف صابون شسته شود. بعد از شستن کامل صورت با آب ولرم در آخر از آب سرد استفاده شود تا منافذ باز شده صورت کامل بسته شود. احتمال اینکه در بعضی افراد برای چند روز اول جوشهای زیرپوستی برروی پوست ظاهر شود ولی با استفاده مداوم روزی سه بار بتدریج جوشها محو و لکهای ناشی از جوش هم برطرف خواهد شد. برای پوستهایی که لک دارند ابتدا لک ها بتدریج برروی پوست ظاهر می شوند،  سپس لکها تکه تکه شده و کم رنگ و ناپدید خواهد شد. در صابون از هیچ رنگی استفاده نشده است برای همین تاثیر مستقیم برروی لک و تیرگی های پوست دارد. صابون فاقد هرگونه مواد حساسیت زا و یا گوگرد می باشد. صابون در ابتدا کمی نرم است این از خواص صابون شیر شتر است که به صورت سنتی تهیه شده با گذاشتن در جاصابونی و برخورد مستقیم اکسیژن به آن بتدریج خشک و سفت خواهد شد که این ماندگاری صابون را چندبرابرمیکند.  صابون بدون ماده نگهدارنده و عوارض جانبی می باشد. 💎 قیمت: ۲۵،۰۰۰ تومان 🆔 @Tasnim_teb

✅ همینکه در رسانه ملی داروی امام کاظم علیه السلام را آوردید و جهل خودتان را به مردم نشان میدهید حاکی از آن است که فهمیده اید مردم چقدر ازاین دارو نتیجه گرفته اند. 😊 👈 شما مجبورید در مورد داروهای روایی صحبت کنید، چون درمانی ندارید. ☑ ممنون که این دارو را در صدا وسیما به مردم معرفی کردید... طریقه مصرف را هم توضیح دادید 😂 ‼ درضمن چون این دارو فرموده ی امام کاظم علیه السلام هست مردم کشورهایی مثل عراق و... قوطی دارو را روی چشمانشان میگذارند... مردم باطن شمارا فهمیده اند که... 🆔 @Tasnim_teb

دیدن این کلیپ دیدگاه شما را نسبت به نظام جهانی عوض خواهد کرد. سرمایه گذاری برای #کاهش_جمعیت جهان از طریق دستکاری ژنتیکی گیاه و انسان در جهت اجرای پروژه نژاد برتر ( #یوژنیکس ) 🌽 نسل کشی و عقیم کردن مردان با #ذرت دستکاری شده ژنتیکی ( #تراریخته ) #مسئولین آگاه باشند... بالاترین درصد واردات کشور ایران طی چند سال اخیر و در حال حاضر ذرت می باشد که میتوان گفت اکثر آنها #تراریخته میباشد... 🆔 @Tasnim_teb

▪️فشار خون یا کرونا، کدام یک بیشتر خطرناک است؟ 😭 به اعلام وزارت بهداشت نود درصد فوتی های کرونایی فشار خونی و دیابتی هستند! 🆔 @Tasnim_teb

🔰 برخی محصولات موجود در سلامتکده تسنیم: انواع شوینده های گیاهی انواع رنگ موی گیاهی انواع شامپوهای گیاهی انواع صابونهای گیاهی انواع عودهای هندی انواع ظروف سفالی انواع ظروف سنگی انواع شیره های طبیعی انواع سرکه های طبیعی انواع عسل طبیعی کوهستان انواع روغنهای خوراکی و مالشی طبیعی انواع دمنوش های گیاهی انواع فرآورده های نیشکر انواع سویق های طبیعی انواع کرم های گیاهی انواع عطرهای طبیعی انواع لباس زیرِ نخی انواع آرد سبوس دار انواع گوشت طیور محلی انواع دوسین کتابهای طبی و اقلام ارده، آبلیمو، آبغوره، رب انار، زعفران، نوره، بیسکویت، ماکارونی، نمک طبیعی، ژل رویال، آب انار، آب زرشک و بسیاری اقلام دیگر... جهت سفارش: ☎️ 04432220529 🆔 @Tasnim_teb

⭕️ 550 کامنت مردمی در تأثیر فوق العاده داروی امام کاظم (ع) ذیل یک سخن بر علیه این دارو در سایت باشگاه خبرنگاران جوان (5) 🔸کسانی که مایلند کامنت بگذارند به این لینک👇 : https://www.yjc.ir/fa/news/7275748 🆔 @Tasnim_teb

💫 یرِیدُونَ لِیطْفِؤُا نُورَ الله بِأَفْواهِهِمْ وَاللهُ مُتِمُّ نُورِهِ وَلَوْ کرِهَ الْکافِرُونَ. ✅ اقرار مجری برنامه طبیب (شبکه سه صداوسیما) مبنی بر اینکه #داروی_امام_کاظم علیه السلام را خیلی ها استفاده کردند و اثر آن ثابت شده است. 👈 مجری: اگر می خواهید #داروی_امام_کاظم (ع) را تهیه کنید آن را از اهلش و کسی که مطمئنید تهیه کنید، و خود و خانواده تان استفاده کنید. #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است 🆔 @Tasnim_teb

۲۵ تیرماه، روز تصویب سند ملی گیاهان دارویی و روز ملی طب سنتی بر تمامی متخصصین و فعالان این حوزه فرخنده باد. 🆔 @Tasnim_teb

👌 #حلقه_های_میانی 💡 راهبرد تشکیل دولت اسلامی 🆔 @Tasnimteb

پیامهای مشتریان عزیز به تسنیم 8⃣2⃣ 🆔 @Tasnim_teb

بسم الله الرحمن الرحیم اهمیت سویق در بارداری: 🔶 سویق در بارداری، وزن گیری جنین و تقویت عقل 🔹 کتاب طبّ الأئمّة عن بكير بن محمّد: كُنتُ عِندَ أبي عَبدِ اللّهِ الصّادِقِ عليه‏السلام فَقالَ لَهُ رَجُلٌ: يَابنَ رَسولِ اللّهِ، يولَدُ الوَلَدُ فَيَكونُ فيهِ البَلَهُ وَالضَّعفُ. فَقالَ: ما يَمنَعُكَ مِنَ السَّويقِ؟ اشرَبهُ ومُر أهلَكَ بِهِ؛ فَإِنَّهُ يُنبِتُ اللَّحمَ، ويَشُدُّ العَظمَ، ولا يولَدُ لَكُم إلَّا القَوِيُّ (بحارالأنوار، ج 104، ص 79) 🔹 #ترجمه: کتاب طبّ الأئمّة عليهم‏السلام [به نقل از بكير بن محمّد]: نزد امام صادق عليه‏السلام بودم. مردى به او گفت: اى پسر پيامبر خدا! فرزند، متولد مى‏شود؛ امّا در او كمْ عقلى و سستى است. پرسيد: «چه چيزى تو را از سويق ، باز داشته است؟ آن را بخور و همسرت را نيز بدان فرمان ده؛ چرا كه گوشت مى‏رويانَد، استخوان را استحكام مى‏بخشد و سبب مى‏شود كه جز فرزندانى قوى از شما زاده نگردد». 🔶 سویق گندم و جو، جایگزین قرص اسید فولیک 🔹دقت کنید اگر اسید فولیک به اندازه کافی نباشد، ممکن است بچه «لب شکری» شود و در اجتماع و جامعه، صورت فرزندتان، برای همیشه زشت جلوه کند. 🔹 زن حامله، از سه ماه قبل از حاملگی تا اواسط بارداری، سویق مصرف کنند. سویق جو و گندم (و نیز مالت جو) به عنوان جایگزین قرص اسید فولیک، باعث رفع معلولیت و نیز وزن گیری فرزند می شود و از سقط جنین نیز جلوگیری میکند. سویق چاق کننده (حاوی سویق گندم، برنج و سنجد) نیز در بارداری، بسیار مفید است (مادران حامله سریع نگویند: چون چاق کننده است، پس نمیخوریم. زیرا شما که در طول بارداری، برنج و گندم میخورید، پس بهتر است سویق برنج و گندم را نیز بخورید که حاوی سبوس و دیگر مواد مغذی است). از دیگر جایگزین های قرص اسید فولیک، میتوان به: نخود، عدس، برنج قهوه ای و سبوس دار، تخم کدو، بادام، انواع میوه ها و انواع سبزیجات تازه اشاره کرد. 🔶 سویق های مفید در بارداری: بنابراین سویق های زیر برای بانوان در بارداری بسیار خوب است: 🔹سویق گندم و جو و عدس: برای تامین #اسیدفولیک مالت جو: تامین اسید فولیک و پیشگیری از دیابت 🔹 سویق به و سیب: برای #زیبایی فرزند. 🔹 سویق سنجد: برای استخوان بندی نوزاد و تامین #کلسیم مادر 🔹 سویق خونساز: درمان #کم_خونی 🔹 سویق چاق کننده (مخلوط سویق گندم، سنجد و برنج): برای افزایش #وزن جنین 🔹 سویق کدو حلوایی: برای تقویت #عقل جنین 🔹 سویق کودک: همان سویق کامل است اما ریزتر که البته برای بانوان باردار خوب است 🔶 نحوه مصرف سویق در بارداری سویق را به روش های زیر میتوانید مصرف کنید: 🔹 سویق به صورت ناشتا: ترکیب سویق گندم، جو و عدس، سه قاشق غذاخوری + شش قاشق عسل را با هم مخلوط کنید و به صورت خشک (بدون خوردن آب) میل کنید اما اگر نتوانستید با اندکی آب ولرم میل کنید. 🔹 سویق در وعده صبحانه: سویق را در عسل، مربا، شیره انگور مخلوط کنید و در وعده صبحانه میل کنید. 🔹 سویق در وعده ناهار: سویق را در آش، سوپ و آبگوشت بریزید و در وعده ناهار میل کنید. 🔹 سویق در وعده شام: سویق را در ترکیب با شیر گرم در وعده شام میل کنید. 🔹 سویق در میان وعده: در آبمیوه و شربت زردآلو ترکیب و میکس کنید و بعد میل کنید. همچنین میتوانید سویق را در شیرینی و کیک و دسر نیز استفاده کنید. 🔹 مصرف سویق برای کودکان: سویق در شیر گرم با شکر قهوه ای برای کودکان، مفید و چاق کننده است. 🔹 مصرف سویق برای نوزاد: بعد از شش ماهگی به عنوان غذای کمکی (#سرلاک اسلامی) با شیر به همراه شکر قهوه ای مخلوط شود. (سویق سرلاک اسلامی نوزاد در مطب استاد تبریزیان، به فروش میرسد که ترکیب سویق های برنج، گندم، سنجد است و به نوعی سویق کودک، محسوب می‏شود). 🔹 مصرف سویق در بارداری: زنانی که قصد حاملگی دارند، حداقل سه ماه قبل از بارداری تا یک ماه بعد از حاملگی (جهت جلوگیری از ناقص الخلقه بودن و ضعف بچه و جایگزین اسید فولیک) بسیار مفید است؛ سویق، درمان غالب معلولیت های بارداری است. انواع سویق های مفید در بارداری (سویق خونساز برای درمان کم خونی، سویق گندم و جو برای تامین اسید فولیک، سویق سنجد برای استخوان بندی نوزاد و تامین کلسیم مادر، سویق کدو حلوایی برای تقویت عقل جنین، سویق چاق کننده برای افزایش وزن جنین و ...) در نمایندگی ها معتبر استاد تبریزیان به فروش میرسد. 🔹مصرف سویق در افراد بیمار: بسته به نوع بیماری شخص، باید به عنوان غذا از سویق استفاده کنند و به عنوان یک وعده غذایی، زیاد مصرف کنند تا سیر شوند. #سبک_زندگی_اسلامی 🆔 @Tasnim_teb

🔸توسل سراسری و قرائت دعای فرج 🔹 توسل سراسری مردم بزرگ ایران برای رهایی از بیماری #کرونا با قرائت دعای فرج 📢 لطفاً تا میتونید این پیام رو #نشر_حداکثری کنید 👥 قرار ما: ۵شنبه ۲۶تیرماه ساعت ۲۱ 🙏 برای آمدنش از هیچ اقدامی کوتاهی نکنیم، چه قرائت دعای فرج و چه انتشار این پیام... #قرار_عاشقی واحد مهدویت موسسه مصاف t.me/joinchat/AAAAAD_J7HTbR_0l4EVujA

ترسی که به مردم میدهند خودش مرض کروناست، کرونا نورِ تاریک ترس هست که سرماخوردگی ساده را چنین میکند و تلقین میشود به بچه و بزرگ..‌ مردم بجای وحشت پراکنیِ بیهوده کمی توصیه های طب اسلامی (داروی امام کاظم علیه السلام) و نماز آیات کسوف را جدی بگیرند. منبع با کمی ویرایش: کانال تنجیم 🆔 @Tasnim_teb

❇️ #معرفی_محصول ✅ #قطره_روغن_حنظل از محصولات حکیم دکتر روازاده 🌸 #قطره_حنظل 🌸 💎 قیمت: ۱۵،۰۰۰ تومان ✅ ترکیبات 👈 حنظل (هندوانه ابوجهل) با پایه کنجد و زیتون. ✅ موارد مصرف 👈 جهت پیشگیری و درمان قطعی #بیماری_های_میکروبی، #ویروسی_و_واگیردار؛ برای آگاهی بیشتر به کتابچه خفی دوایی مراجعه گردد. ✅ طریقه مصرف: بزرگسالان 3 تا 4 قطره، کودکان 2 قطره و نوزادان 1 قطره در هر گوش چکانده شود. برای انگل، روی شکم و اطراف ناف مالیده شود و در ناف چند قطره چکانده شـود. جهت دندان درد، هر شب 2 تا 3 قطره داخل گوشی که دندان همان طرف درد دارد بچکانید تا بهبودی کامل. ❌ منع مصرف 👈 ندارد. ✅ مزاج 👈 گرم و تر مایل به خشکی 📚 منابع 👈 قرابادین کبیر، تحفة المومنین و ... 🆔 @Tasnim_teb

😊 #راهکارهایی_جهت_پرشدن_صورت 🆔 @Tasnim_teb

🟡 #راهکارهایی_جهت_پرشدن_صورت ◀️ لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی است که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچک‌ترین تغییر در برنامه و رژیم غذاییمان با لاغری صورت رو‌به‌رو می‌شویم. لاغر شدن صورت یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن رو‌ به‌ رو هستند و برای درمان آن تلاش می‌کنند. اگرچه امروزه در طب مدرن شیوه‌هایی مضر همچون تزریق ژل و بوتاکس برای پُرتَر به نظر رسیدن صورت و زیبایی آن وجود دارد، اما ما به شما پیشنهاد می‌کنیم پیش از آنکه این شیوه‌ها را تجربه کنید، به توصیه درمانگران طب اسلامی_ایرانی و نسخه‌های گیاهی و طبیعی آن ها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی به نتیجه برسید. ✅ توصیه های حکیم دکتر روازاده 👇👇👇 👈 با #روغن_بادام_شیرین یا #روغن_زیتون مرغوب صورت را روغن مالی کنید. 👈 #روغن_زالو به صورت موضعی استفاده کنید. روزانه یک ساعت روغن زالو به گونه بمالید و سپس بشویید. در صورتیکه با پوست شما سازگار بود می توانید مدّت زمان بیشتری استفاده کنید و در صورتی که از جوش زدن بعد از روغن زالو شکایت دارید، می توانید پس از استفاده، از ماسک آب خیار استفاده کنید تا صورت شما خنک شود. ✅ توصیه ها و تجارب مردمی 👇👇👇 1️⃣ #جوانه_گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA و ویتامین E است؛ که علاوه بر تامین نیاز های دیگر باعث شادابی پوست و تقویت آن می شود؛ هفته ای 3 الی 4 بار در وعده ی عصرانه یک کاسه ماست محلی و دوقاشق جوانه گندم به صورت آسیاب شده را مخلوط کرده و میل کنید. ❗️نکته 👈 آرد جوانه های گندم به صورت آماده به هیچ عنوان مورد تایید نمی باشند. 2️⃣ #خیار بسیار درشت و آبداری را تهیه کرده روزانه به مدت 30 دقیقه آب خیار را روی پوست ماسک کنید، همچنین می توانید کمی گلاب اصل هم به آن اضافه نمایید؛ این دو سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی هستند. 3️⃣ #آلو_بخارا روزانه 5 عدد میل کنید تحقیقات نشان داده است میزان آنتی اکسیدان آلوبخارا بسیار بالا می باشد و این برای پر حجم کردن صورت بسیار مناسب است. 4️⃣ اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که خشکی بدنتان زیاد است، حتما روزانه میوه های آبدار مناسب طبعتان میل کنید و از خوردن #سبزیجات_فیبردار دریغ نکنید. 🆔 @Tasnim_teb