شصت و ششمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، چهارشنبه مورخ ۲۰ تیر ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: بیماری‌های شایع، مشکلات چشم جلسه دوم / مدرس: آقای دکتر عظیمی ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۰:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

شصت و هفتمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، چهارشنبه مورخ ۲۰ تیر ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: هوش مالی جلسه دوم / مدرس: آقای مهندس هدیه ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۶:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

🌼 ایران، جوان بمان (۳) جمعیت جوان مهمترین ابزار قوی شدن💯 🪴 فرزند مایه روشنی چشم و شادی قلب👌 💢 پیامبر گرامی اسلام(ص) : «فرزند بخواهید و آن را طلب کنید چرا که مایه روشنی چشم و شادی قلب است.» #آینده_را_تنها_نگذاریم #فرزندان_نبض_زندگی #تولید_اختصاصی_ساتا_نیوز

طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز نیروهای مسلح و خانواده آنان ⚫️به علت مصادف بودن با ایام عزاداری سید و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله حسین(ع) فقط در روزهای شنبه و یکشنبه کلاس برگزار می‌شود. زمان دوره: ۱۴۰۳/۰۴/۲۳ و ۱۴۰۳/۰۴/۲۴ - شنبه ۱۴۰۳/۰۴/۲۳ ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ - بیماری‌های شایع: مشکلات گوارشی جلسه اول/ مدرس: دکتر عظیمی ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ دوره ویژه آقایان، سرطان پروستات / مدرس: دکتر داننده - یکشنبه ۱۴۰۳/۰۴/۲۴ ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ - مشکلات گوارشی جلسه دوم/ مدرس: دکتر عظیمی ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ بیماری‌های شایع: مشکلات گوارشی جلسه سوم / مدرس: دکتر عظیمی 🟢 با توجه به محتوای در نظر گرفته شده بر اساس درخواست شما عزیزان، پیشنهاد می‌شود بازنشستگان محترم به همراه خانواده در کلاس‌ها حضور یابند. - کلاس‌های آموزشی، به‌صورت مجازی و برخط برگزار می‌شود. نشانی شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 لینک نیم ساعت پیش از شروع کلاس فعال می‌شود. علاقه‌مندان می‌توانند با انتخاب گزینه مهمان و درج نام و نام‌خانوادگی در این دوره شرکت کنند. از همراهی شما بزرگواران در جلسات هفته‌های گذشته کمال تشکر را داریم.

شصت و هشتمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، شنبه مورخ ۲۳ تیر ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: مشکلات گوارشی (جلسه اول) / مدرس: آقای دکتر عظیمی ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۰:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

شصت و نهمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، شنبه مورخ ۲۳ تیر ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: مشکلات شایع ویژه آقایان: پروستات / مدرس: دکتر داننده ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ لینک شرکت در دوره: برای ورود، پس از باز شدن لینک، گزینه مهمان را انتخاب و نام و نام خانوادگی خود را درج کنید. پس از آن گزینه ورود را کلیک نمایید. http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 این موضوع برای اولین بار ارائه می شود. با توجه به شیوع و اهمیت این موضوع پیشنهاد می‌شود لینک جلسه را برای دوستان و همکاران خود ارسال بفرمایید تا در این دوره شرکت نمایند. جلسه راس ساعت ۱۶:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هفتادمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، یکشنبه مورخ ۲۴ تیر ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: مشکلات گوارشی (جلسه دوم) / مدرس: آقای دکتر عظیمی ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۰:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هفتاد و یکمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، یکشنبه مورخ ۲۴ تیر ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: مشکلات گوارشی (جلسه سوم پایانی) / مدرس: آقای دکتر عظیمی ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۶:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز نیروهای مسلح و خانواده آنان زمان دوره: ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ تا ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ - شنبه ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ - فشارخون و مشکلات قلبی / مدرس: دکتر عظیمی ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ ضرورت مراقبت و اهمیت آن/ مدرس:دکتر ممتاز - یکشنبه ۱۴۰۳/۰۴/۳۱ ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ - مراقبت: اضطراب وجودی/ مدرس: دکتر ممتاز ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ رژیم و تغذیه مناسب (جلسه دوم)/ مدرس:دکتر ترکمان - دوشنبه ۱۴۰۳/۰۵/۰۱ ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ - آموزش امنیت در فضای مجازی ۱/ مدرس: مهندس محمدی ارانی ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ -مراقبت: خودمراقبتی و کلیات مراقبت / مدرس: دکتر محمدی - سه‌شنبه ۱۴۰۳/۰۵/۰۲ ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ - آموزش امنیت در فضای مجازی ۲ / مدرس: مهندس محمدی ارانی ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ - مراقبت: سالمندی سالم، فعال و پویا/ مدرس: دکتر زنجری - چهارشنبه ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ - مهارت‌های فردی: شبکه‌سازی/ مدرس: مهندس فارسی ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ - مراقبت:ورزش و حرکات اصلاحی/ مدرس: دکتر ترکمان 🟢 با توجه به محتوای در نظر گرفته شده بر اساس درخواست شما عزیزان، پیشنهاد می‌شود بازنشستگان محترم به همراه خانواده در کلاس‌ها حضور یابند. - کلاس‌های آموزشی، به‌صورت مجازی و برخط برگزار می‌شود. نشانی شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 لینک نیم ساعت پیش از شروع کلاس فعال می‌شود. علاقه‌مندان می‌توانند با انتخاب گزینه مهمان و درج نام و نام‌خانوادگی در این دوره شرکت کنند. از همراهی شما بزرگواران در جلسات هفته‌های گذشته کمال تشکر را داریم.

هفتاد و دومین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، شنبه مورخ ۳۰ تیر ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: مشکلات قلبی و فشارخون / مدرس: آقای دکتر عظیمی ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۰:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هفتاد و سومین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، شنبه مورخ ۳۰ تیر ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: آموزش مراقبت و ضرورت آن / مدرس: آقای دکتر ممتاز ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۶:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هفتاد و چهارمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، یکشنبه مورخ ۳۱ تیر ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: اضطراب وجودی / مدرس: آقای دکتر ممتاز ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۰:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هفتاد و پنجمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، یکشنبه مورخ ۳۱ تیر ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: رژیم و تغذیه مناسب / مدرس: آقای دکتر ترکمان ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۶:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هفتاد و ششمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، دوشنبه مورخ یکم مرداد ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: امنیت در فضای مجاری / مدرس: آقای مهندس محمدی ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۰:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هفتاد و هفتمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، دوشنبه مورخ یکم مرداد ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: خودمراقبتی و کلیات مراقبت / مدرس: سرکارخانم دکتر محمدی ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۶:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هفتاد و هشتمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، سه‌شنبه مورخ ۲ مرداد ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: امنیت در فضای مجازی / مدرس: آقای مهندس رستمی ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۰:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هفتاد و نهمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، سه‌شنبه مورخ ۲ مرداد ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: سالمندی سالم، فعال و پویا / مدرس: سرکارخانم دکتر زنجری ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۶:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هشتادمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، چهار شنبه مورخ ۳ مرداد ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: شبکه سازی / مدرس: آقای مهندس فارسی ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۰:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

💢 رشد جهشی وزارت دفاع در دولت سیزدهم 🇮🇷وزارت دفاع در اکثر شاخص‌های عملکردی در ۳۳ ماه اخیر رشد جهشی داشته است. 🔸امیر سرتیپ محمد رضا آشتیانی وزیر دفاع در تشریح دستاوردهای وزارت دفاع در دولت سیزدهم گفت: در حال حاضر میانگین حقوق و مزایا برای بازنشستگان نیروهای مسلح نسبت به سال ۱۴۰۰ رشد دو برابری داشته است و میانگین حقوق بازنشستگان لشگری بین ۱۸ تا ۲۰ میلیون تومان شده است. 🔹وی همچنین یادآور شد: سرانه کمک معیشت ماهیانه رزمندگان معسر، رشد ۵۰.۵ برابری داشته و تعداد مراکز ارائه خدمات برخط درمان در سطح کشور به خانواده‌های شاغلان و بازنشستگان نیروهای مسلح هم رشد سه‌ برابری داشته است. #خدمت_در_سایه_تکریم #الگوی_خدمت #سید_شهیدان_خدمت

هشتادویکمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، چهارشنبه مورخ ۳ مرداد ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: ورزش و حرکات اصلاحی / مدرس: جناب آقای دکتر ترکمان ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۶:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

🌷 وارثان شرافت (۳) «معرفی شهدای دفاع از حریم عفاف و حجاب» 🥀 شهیده زینب کمایی 📢 هیچ گاه از پشتیبانی امام خود سرد نشوید... 🔸امام خامنه ای ( مدظله العالی ) : « حفظ حجاب و عفت، حفظ خط اسلام و ایمان مردم است.» ♨️ ادامه دادن راه شهدا وظیفه همه ماست #حجاب_بالندگی_است #شهید_شرافت #من_حجاب_را_دوست_دارم #تولید_اختصاصی_ساتا_نیوز

هشتاد و دومین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، شنبه مورخ ۶ مرداد ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: بیماری‌های شایع: واریس / مدرس: دکتر عظیمی ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۰:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هشتاد و سومین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، شنبه مورخ ۶ مرداد ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: مهارت ارتباط در دوران بازنشستگی / مدرس: دکتر کارخانه‌چی ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۶:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

هشتاد و چهارمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان، یکشنبه مورخ ۷ مرداد ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: بیماری‌های شایع: پارکینسون / مدرس: دکتر عظیمی ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 🔴 جلسه راس ساعت ۱۰:۰۰ برگزار می‌شود. در صورت تمایل لینک کانال مهتاب را به دوستان و همکاران خود برای حضور در کلاس‌ها ارسال نمایید. لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3394765242C1fb8f77892

🎬 شاید در هیچ نقطه ای از عالم‌ نتوانیم کشوری را پیدا کنیم که انتخاباتش این‌همه مورد تهاجم دشمنان قرار داشته باشه... 💯همه کمک کنند که رییس جمهور منتخب بتواند وظایفی که در قبال کشور دارد، انجام دهد. 🇮🇷موفقیت رییس جمهور، موفقیت همه ماست... #ایران_استوار 💠 به شبکه انتشار محتوای فاتح‌نت بپیوندید👇 🆔 @fatehnet_ir