🌸🍃 🍃 🔖 چرا دچار غلظت خون می‌شویم؟ از دیدگاه طب سنتی ایرانی، غلظت خون ناشی از افزایش سودا و غلبه گرمی و خشکی در خون است. این مشکل می‌تواند باعث سردرد، سنگینی سر، خواب‌آلودگی، کبودی لب‌ها، بی‌حالی و حتی مشکلات قلبی شود. ✅ راه‌های کاهش غلظت خون در طب سنتی 1️⃣ تغذیه مناسب برای رقیق شدن خون: مصرف آب انار، سرکه‌انگبین، زرشک، آب‌لیمو و عناب برای کاهش غلظت خون نوشیدن دم‌نوش‌های خنک‌کننده مثل کاسنی، شاه‌تره و بنفشه کاهش مصرف گوشت قرمز، غذاهای سرخ‌کرده و ادویه‌های تند که موجب افزایش غلظت خون می‌شوند 2️⃣ اصلاح سبک زندگی: پرهیز از مصرف بیش از حد چای، قهوه و سیگار افزایش فعالیت بدنی و ورزش‌های سبک برای بهبود جریان خون نوشیدن آب کافی در طول روز برای جلوگیری از غلیظ شدن خون 3️⃣ روش‌های طبیعی برای کاهش غلظت خون: حجامت یا فصد خون (زیر نظر متخصص طب سنتی) برای کاهش خون غلیظ و سوداوی استفاده از عرقیات گیاهی مثل عرق کاسنی و شاه‌تره برای تصفیه خون استفاده از سیر و پیاز در رژیم غذایی برای بهبود گردش خون 📚 منابع: "القانون فی الطب" ابن‌سینا "مخزن‌الادویه" حکیم عقیلی خراسانی "تحفه حکیم مؤمن" 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )

قاتل خاموش در نانوایی ها👇 خواهشا جدی بگیرید، لطفاً اطلاع رسانی کنید