🔴 مسابقات شطرنج آموزشگاه‌های دختران ناحیه یک خرم‌آباد در دوره دوم متوسطه به میزبانی خانه شطرنج برگزار شد. در پایان این رقابت‌ها که در ۷ دور به روش سوئیسی برگزار شد، نفرات برتر به ترتیب زیر مشخص شدند: ۱- باران فیروزی از دبیرستان فرزانگان ۲- فاطمه نجف‌پور از دبیرستان شیرین پیمان ۳- بهاره حاجی از دبیرستان صدر ۴- رها پیرهمت از دبیرستان فرزانگان ۵- ناریا نصرتی از دبیرستان فرزانگان ✍ ماندانا مرادی (مسئول انجمن شطرنج دختران ناحیه یک) https://eitaa.com/tblorestan

🔴 مسابقات شطرنج دختران مقطع متوسطه دوم ناحیه۲ خرم‌آباد، دوشنبه ۱۴۰۲/۹/۱۳ زیر نظر تربیت بدنی این ناحیه برگزار شد. در پایان نفرات برتر به ترتیب زیر مشخص شدند:  ۱- سیده زهرا موسوی از دبیرستان نمونه بهار  (مربی: اکرم دانیالی)   ۲-  سیده ثنا موسوی از دبیرستان نمونه بهار (مربی: اکرم دانیالی)  ۳- نیایش زرین‌کار از دبیرستان شاهد (مربی: مریم جلال)    ۴- مروارید بیرانوند از دبیرستان شاهد (مربی: مریم جلال)   ۵- نازنین پاپی از دبیرستان صدیقه کبری (مربی: معصومه کریمی) ✍ سپیده شرفی (مسئول انجمن شطرنج دختران ناحیه ۲ خرم‌آباد) https://eitaa.com/tblorestan

🔴 مسابقات هندبال مقطع متوسطه دوم ناحیه یک خرم‌آباد دوشنبه ۱۳ آذرماه ۱۴۰۲ با شرکت هشت تیم زیر نظر تربیت بدنی ناحیه در سالن شهید کُردی برگزار شد. 🔷رده‌بندی نهایی: ۱- دبیرستان سوم خرداد ۲- دبیرستان تیزهوشان ۳- سما و فرهنگ (مشترک) ✍ احمد کاظمی (مسئول انجمن هندبال آ.پ ناحیه یک) https://eitaa.com/tblorestan

🔴 تیم دبیرستان سوم خرداد (قهرمان هندبال ناحیه یک خرم‌آباد) ایستاده از راست: طولابی (مدیر)، متین صالحی، ابولفضل نباتی، امیرحسین میرزایی، یاسین یاریان، امیررضا یاریان، یوسف شرفیان(دبیر ورزش) نشسته از راست: امیر قلی‌پور، عباس میرزایی، رضا قنبرپور، امیررضا یاری و محمد‌مهدی دارایی 🔷 شایان ذکر است چند بازیکن تیم قهرمان (سوم خرداد) عضو باشگاه هندبال پلیمر خلیج فارس خرم‌آباد هستند. از بازیکنان این تیم در آینده بیشتر خواهید شنید و ظرفیت ملی‌پوش شدن در رشته هندبال را دارند... https://eitaa.com/tblorestan

🔴 روش ثبت مشخصات دانش‌آموزان شرکت‌کننده در مسابقات بین کلاسی (۱۰۰ مسابقه در ۱۰۰ روز): ⭕️ از طریق لینک sida.medu.ir وارد سامانه سیدا شوید.(از کارتابل مدیرمدرسه وارد شوید.) 🔷 بعد به ترتیب زیر نسبت به ثبت دانش‌آموزان اقدام کنید: 1⃣ مدیریت 2⃣ مسابقات و ورشته‌های ورزشی(مسابقات ورزشی دانش‌آموزان کشور) 3⃣ انتخاب رشته جدید 4⃣ افزودن رشته 5⃣ شرکت کنندگان 6⃣ افزودن تیم 7⃣ نام تیم + پایه 8⃣ اعضا تیم 9⃣ سرپرست + مربی + همراه تیم + بازیکنان + داور ⭕️ پس از پایان مسابقات می‌توانید رتبه‌ی تیم‌ها را ویرایش کنید. 🔴 حداقل ۸۰ درصد از جمعیت مدرسه باید در این طرح ثبت شود. برای ثبت اسامی دانش‌آموزان در بخش پسران رشته‌ی فوتسال و در بخش دختران رشته داژبال(وسطی) اولویت دارد. https://eitaa.com/tblorestan

🔴 مسابقات هندبال متوسطه دوم دختران ناحیه دو خرم‌آباد، یک‌شنبه ۱۴۰۲/۹/۱۲ زیر نظر تربیت بدنی ناحیه در سالن ورزشی مدرسه صدیقه کبری برگزار شد. در این رقابت‌ها تیم‌های شاهد، خدیجه کبری۱، خدیجه کبری۲، حجاب، ولایت فقیه، بهار و شهدای لشکر به صورت دو حذفی رقابت کردند. 🔷 رده‌بندی نهایی: ۱- خدیجه کبری ۲ ۲- خدیجه کبری ۱ ۳- ولایت فقیه ماسور و شاهد (مشترک) ♦️مربیان تیم های منتخب: سیده فاطمه قدرتی _ خدیجه کبری۲ زهرا عموزاده_خدیجه کبری ۱ طاهره قُرعلیوند و سپیده شرفی_ ولایت فقیه مریم جلال و زهرا یوسفوند _ شاهد ✍ مریم جلال (مسئول انجمن هندبال ناحیه ۲ خرم‌آباد) https://eitaa.com/tblorestan

🔷 چند نکته برای بهتر و سریع‌تر انجام دادن چوب‌روی: ۱- دانش‌آموز حتماً در حالت نشسته حرکت را انجام دهد نه نیم‌خیز، تا ریتم بهتری پیدا کند ۲- آموزش دهید که چوب عقب را وقتی برمی‌دارد با فاصله زیاد از چوب جلو قرار ندهد، زیرا پس از آن برای برداشتن چوب عقبی مُشکل ایجاد می‌شود و تعادل و ریتمش به هم می‌خورد (به دلیل فاصله زیاد از چوب عقب) ۳- آموزش دهید که چوب‌ها در جلو، طرفین خط ۱۰ سانتی‌متری با فاصله زیاد (عرضی) قرار ندهد که تعادلش به هم بخورد. نهایتا با فاصله ۲۰ سانتی‌متر تا سرعت و ریتم را حفظ کند ۴- برای برداشتن چوب‌های عقبی، نیم‌تنه بالایی بدن را زیاد به عقب نچرخاند تا تعادلش به هم بخورد بلکه بیشتر از دامنه حرکتی کتف و دست‌ها استفاده کند و به مقدار کمی چرخش تنه به عقب نیاز دارد ۵- به منظور حفظ بهتر تعادل، حتما در قسمت وسط چوب‌ها مستقر شود https://eitaa.com/tblorestan

🔴 بازدید کارشناسان تربیت بدنی اداره کل آ.پ لرستان از اماکن ورزشی آ.پ بروجرد سه‌شنبه ۱۴ آذرماه ۱۴۰۲ https://eitaa.com/tblorestan

🔴 نتایج مسابقات بدمینتون آموزشگاه‌های دوره متوسطه دوم دخترانه بروجرد 🥇 عسل ساکی _ شاهد 🥈 فرناز گودرزی _ شاهد 🥉نازنین مرادی _ شاهد ۴- بهار کشاورز _ فرزانگان ۵- النا مومنی _ ولایت فقیه ✍ الهام قادرپور (مسئول انجمن بدمینتون دختران آ.پ بروجرد) https://eitaa.com/tblorestan

🔴 مسابقات بسکتبال مقطع متوسطه دوم دختران آ.پ ناحیه۲ خرم‌آباد ۱۴۰۲/۹/۱۱ در سالن مدرسه صدیقه کبری زیر نظر تربیت بدنی ناحیه برگزار شد. 🔷 نتایج نهایی مسابقات: ۱- دبیرستان خدیجه کبری ۱ (با مربیگری زهرا عموزاده) ۲- دبیرستان خدیجه کبری۲ (با مربیگری سیده فاطمه قدرتی) ۳- دبیرستان صدیقه کبری (با مربیگری ژاله جعفری) ✍ دریا تقوی (مسئول انجمن بسکتبال ناحیه ۲ خرم‌آباد) https://eitaa.com/tblorestan