.🛌😴🛌😴🛌😴🛌
🛌 میلیونها نفر روی شکم میخوابند.
و حتی خبر ندارن که این یکی از بدترین حالتها برای ستون فقرات، مفاصل و تنفسه
حداقل برای کاهش آسیب خوابیدن روی شکم:
- از بالش تخت (یا اصلاً بدون بالش) استفاده کن تا فشار روی گردن کمتر بشه
- یه بالش زیر لگنات بذار تا فشار روی کمرت کمتر بشه
- هر دو پاتو صاف نگه دار تا پیچش لگن کمتر بشه
- با یه دست زیر سرت نخواب
ولی در بلندمدت، ترک خوابیدن روی شکم، بهترین گزینهست.
#خواب #لگن
༊࿐𖡹🍃𖡹࿐༊🍃
🌐*فروشگاه ولی عصر(عج)*
▣⃢🪴http://eitaa.com/teb120
🌐 شفاخانه طب و تمدن اسلامی
▣⃢🪴http://eitaa.com/tebeaemeh
✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
.
خدمت اعضای محترم کانال عرض کنیم که
🔺درمورد محصولات که موجود کردیم چند نکته رو بگیم 👇
📍عزیزانی که سبک تغذیه سالم رو انتخاب کردن خصوصا پدر و مادر ها دغدغه تهیه تنقلات سالم رو برای فرزندانشون دارن قطعا
خصوصا اینکه بچه ها ی این دوره زمونه بیشتر خوراکی و پفک و کیک و بیسکوییت میخورن تا اینکه میل به غذا داشته باشن
📍محصولاتی مثل پفکها، پودر کیک، شکلات، بیسکوییت سویق و کلوچه های طبیعی جایگزین خیلی خوبی برای چیپس و پفک و کیک و بیسکوییت های صنعتی هستن به چند دلیل
.
1⃣
💢اول اینکه از سویق تهیه میشن 😋
💢سویق چی هست حالا ⁉️
به پودر فراوری شده (تفت داده شده ) حبوبات ،غلات، میوه ها مثل گندم، جو، سنجد، سیب، به و...... سویق میگن که در روایات ائمه و کتب حکیمان خواص فراوانی برای سویق بیان شده 🌾
.
🌾
💢 سویق از قدیم در سیره معصومین و کتب حکیمان مثل عقیلی خراسانی (مخزن الادویه) جایگاه ویژه ای داشته تا جاییکه شیخ عباس قمی در مفاتیح الجنان از سویق بعنوان بهترین غذاها در سحر ماه مبارک اشاره کرده.
⛔️ اما متاسفانه این محصول باارزش از سبد غذایی ما ایرانیان حذف شده😢 ‼️
.
2⃣
💢دوما اینکه در تهیه این اسنک ها(پفکها ) از نمک طبیعی و طعم دهنده های طبیعی استفاده شده 🤩 و روغن های صنعتی و ترانس بالا که خطرات زیادی دارن درشون استفاده نشده ✔️
.
3⃣
💢و سوما این خوراکی های خوشمره 😋 فاقد مواد تراریخته مثل ذرت و سویا و بادام زمینی هستن
.
.
🍪اینم بیسکوییت طبیعی مدل ساقه طلایی با آرد گندم سبوس دار
😋بسیااااار خوشمزه
💪🏼عصرانه ای مقوی و عااالی
🍩برای تهیه این محصول از
آرد کامل گندم، روغن های طبیعی گیاهی و حیوانی مانند شحم یا کوهان اعلا،
شیره های طبیعی، شکر قهوه ای، سنجد کامل یا نخود و جوانه گندم، هل و ... استفاده شده است.✅
🍏فاقد پودر آمونیاک، نگهدارنده، اسانس، بکینگ پودر، شکر سفید، آرد سبک،آهک، رنگ، تخم مرغ(فسادپذیر)
✅خواص:
این محصول سرشار از فیبرها، ویتامین ها پروتئین ها و املاح معدنی طبیعی می باشد که بهترین مکمل غذایی می باشد
🌸استفاده از مقداری نخود و جوانه گندم غنای این بیسکوییت را بیشتر کرده
طعم این محصول با توجه به طبیعی بودن این محصول کم نظیر است و ضمانت مرجوعی دارد👌🏼
•┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈•┈
👌🏼 #اولین_نمایندگی_و_فروشگاه_طب
#اسلامی_در_استان_فارس_و_بوشهر*
🚚هر کجای ایران هستید، سفارشتون رو درب منزل تحویل بگیرید...📦
😊 #مفتخریم_به_تهیه_و_توزیع
#محصولاتی_طبیعی_و_سالم
☘️☘️☘️☘️☘️
🌐 *فروشگاه ولی عصر(عج)*
▣⃢🪴http://eitaa.com/teb120
🌐 شفاخانه معصومین (ع)
▣⃢🪴http://eitaa.com/tebeaemeh
✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
.
یه بیسکوییت جدیدم براتون آوردیم که با روغن زرد گاوی و ارده تولید میشه🧉🍾
بسیااااااااار بسیااااااااار طعم دلچسب و خوبی داره 😋
ما بهش میگیم بیسکوییت روغن حیوانی🐂🐄
.