✳️برخی تدابیر پیاده روی اربعین 1⃣ تدابیر قبل از سفر: سبکبار و سبکبال باشید. همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. 👈حجامت عام 👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد. 👈کلاه 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید. 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا 3⃣تدابیر بیماران: 🧐تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه 🧐سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید 3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا عسل+ جامع امام رضا ع 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب زیاد بخورید. 🧐تب و لرز: 1.دوای امام کاظم ع 2.عسل 3.سیب خوردن 4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن 5.پیاز 🧐گلودرد: 1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل 3.دواء امام کاظم ع 🧐یبوست: 1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود 2.ابگوشت ترید کردن و خوردن 3.انجیر- کشمش- مویز 4.آب فاتر+شکرسرخ 5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما 🧐اسهال: 1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فورا قورت دهید( جویده نشود) 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.برنج کته 5.پفیلا 6. جوشانده مورد و جامع رضوی 🧐 تدابیر گرفتگی عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی 3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن 🧐مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.جامع با آب سیب 🧐ضعف: خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از نخوداب های طول مسیر میل کنید 🧐خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود 🧐بواسیر و عرق سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.حب خون ساز امام رضا (ع) 4.انجیر، هویج 5.آبگوشت 6.انگور، کشمش، شیره ها 7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها 🧐سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید 🧐دندان درد: چکاندن روغن حنظل 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان: 🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. خوردنی ها: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود. داروی ابهل 2.بادکش ساق پا 3.خضاب سر با حنا هر شب 🚺برای عقب انداختن قاعدگی: 1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. 🌺اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم 🌸دعا برای سلامتی و فرج امام زمان(عج) 🌸🌸🌸🌸🌸 👌🏼 *اولین نمایندگی و فروشگاه طب اسلامی در استان فارس و بوشهر* 🌐 *لینک ایتا فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7 🏷جهت سفارش محصول و یا دارو در ایتا به شماره زیر پیام دهید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 09369565803

🌾آرد گندم سبوس دار شارژ شد 🍚مقدار محدود 💯درصد💯خالص 🌸🌸🌸🌸🌸 👌🏼 *اولین نمایندگی و فروشگاه طب اسلامی در استان فارس و بوشهر* 🌐 *لینک ایتا فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7 🏷جهت سفارش محصول و یا دارو در ایتا به شماره زیر پیام دهید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 09369565803

نماز ویژه امروز(روز سوم ماه صفر) ✍سیّد بن طاووس» نقل کرده است: در روز سوم ماه صفر،دو رکعت نماز بخوان در رکعت اوّل بعد از حمد،یک مرتبه سوره فتح و در رکعت دوم بعد از حمد، یک مرتبه سوره توحید قرائت شود و بعد از اتمام نماز، صد بار صلوات بفرست و صد بار آل ابى سفیان را لعنت کن«اللّٰهُمَّ الْعَنْ آلَ أَبِی سُفْیانَ» و «صد مرتبه» استغفار کن(استغفرالله)آنگاه حاجت خویش را از خداوند بخواه. (ان شاء اللّه به هدف اجابت مى رسد) منبع:مفاتیح الجنان در اعمال ماه صفر ❇️می توانیم سوره فتح را از روی قرآن یا موبایل بخوانیم ❇️وقت خواندن این نماز در کل روز است(تا غروب آفتاب) 🤲🏼 التماس دعای خیر از همتون 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی 🌸🌸🌸🌸🌸 👌🏼 *اولین نمایندگی و فروشگاه طب اسلامی در استان فارس و بوشهر* 🌐 *لینک ایتا فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7 🏷جهت سفارش محصول و یا دارو در ایتا به شماره زیر پیام دهید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 09369565803

در روایات تأکید بسیار به سرمه #اثمد شده است. ✅در روایت آمده که پیامبر(ص) با سرمه اثمد سرمه می‌کشیدند زمانی که به رختخواب می‌رفتند و به تعداد فرد سرمه می‌کشیدند و به این کار امر می‌نمودند و می‌فرمودند: «من خير اكحالكم الاثمد يجلوا البصر و ينبت الشعر» ✅«بهترین سرمه‌های شما اثمد است، بینایی را تقویت می‌کند، مو را می‌رویاند.» – امام باقر(ع) می‌فرمایند: «الاكتحال بالإثمد يطيب النكهة و يشد أشفار العين.» ✅«سرمه کشیدن با اثمد بدن را خوش‌بو می‌کند، و مژه‌ها را تقویت می‌کند.» – امام صادق(ع) می‌فرمایند: «الإثمد يجلو البصر و ينبت الشعر و يذهب بالدمعة.» ✅«سرمه اثمد بینایی را تقویت می‌کند، سبب رویش مو می‌شود، اشک (اشک زائد) را قطع می‌کند.»  اولین فایده سرمه اثمد، ایمنی از آب سیاه و کوری است: ✅همه انواع سرمه که گفته شد باعث ایمنی از مطلق آب (آب‌مروارید و آب سیاه) می‌باشد، اما در خصوص آب سیاه در مورد سرمه اثمد تأکید شده. – امام صادق(علیه السلام) می‌فرمایند: «من نام على إثمد غير ممسك أمن من الماء الأسود أبدا ما دام ينام عليه.» ✅«کسی که شب سرمه بکشد و با این حال بخوابد، به شرط اینکه سرمه عطر و مشک نداشته باشد، ایمن می‌شود از آب سیاه، تا وقتی که از این سرمه استفاده می‌کند.» البته شاید علاوه بر پیشگیری درمان نیز باشد. فایده دوم، خارج کردن چرک و آلودگی که وارد چشم می‌شود: – در روایت آمده پیامبر(ص) امر فرمودند به سرمه کشیدن با اثمد و فرمودند: «عَلَيْكُمْ بِهِ فَإِنَّهُ مَذْهَبَةٌ لِلْقَذَى مَصْفَاةٌ لِلْبَصَرِ» ✅«از این سرمه استفاده کنید زیرا چیزی را که از بیرون وارد چشم می‌شود را خارج می‌کند و چشم (بینایی) را صاف می‌کند.» فایده سوم، تقویت و جلای بینایی: – در روایت آمده: «اتى النبي صلى الله عليه و آله اعرابي يقال له فليت و كان رطب العينين فقال له رسول الله صلى الله عليه و آله ارى عينيك رطبتين يا فليت قال نعم يا رسول الله هما كما ترى ضعيفتان قال عليك بالاثمد فانه سرجين العين.» ✅«یک بادیه نشین نزد پیامبر(ص) آمد، نامش فلید است و چشمانش اشک ریزی داشت، پیامبر(ص) فرمودند می‌بینم دو چشم شما مرطوب است، او عرض کرد بله ای رسول خدا(ص) همان گونه که می‌بینی چشمانم ضعیف است، پیامبر(ص) فرمودند از اثمد استفاده کن زیرا این روشنایی چشم است.» – در نقل دیگری آمده: «سراج العين» ✅«اثمد چراغ چشم است» با توجه به این روایت آن مرد از ضعف چشم شکایت داشت و پیامبر(ص) اثمد را به او توصیه کرد پس می‌توان گفت که اثمد برای ضعف چشم مفید است و نکته دیگر اینکه بین اشک ریزی و ضعف چشم رابطه‌ای وجود دارد. فایده چهارم، کمک به بیدار ماندن: – امام باقر(ع) می‌فرمایند: «الاكتحال بالاثمد ينبت الاشفار و يحد البصر و يعين على طول السهر.» ✅«سرمه کشیدن با اثمد سبب رویش مژه‌ها است و بینایی را تیز می‌کند و کمک می‌کند به بیدار ماندن.» – امام رضا(ع) می‌فرمایند: «من اصابه ضعف في بصره فيكحل بسبعة مراود عند منامه بالاثمد.» ✅«کسی که مبتلا به ضعف بینایی می‌شود هفت میل سرمه بکشد، موقع خواب با اثمد.» خواص سرمه کشیدن باسنگ اثمد ۱- درمان شاخص تمام بیماری های چشم ۲-  رفع بدبویی دهان و بدن ۳- افزایش رویش مو نکته: استفاده در داروی ترکیبی تقویت مو ۳- درمان آب مروارید ۴- درمان ریزش مو ۵- درمان ریزش مژه ۶- درمان لکه در چشم ۷- درمان آب آوردن شکبیه ۸- قطع اشک چشم ۹- کمک به بیدار ماندن در شب ۱۰- تقویت بینایی ۱۱- تقویت مژه ۱۲- خارج کردن آلودگی و چرک چشم ۱۳- پیشگیری از آّب مروارید، آب سیاه و بیماری های چشم 🌸🌸🌸🌸🌸 👌🏼 *اولین نمایندگی و فروشگاه طب اسلامی در استان فارس و بوشهر* 🌐 *لینک ایتا فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7 🏷جهت سفارش محصول و یا دارو در ایتا به شماره زیر پیام دهید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 09369565803

◾️▪️◾️ 🔲 توصیه ها و تدابیر طب اسلامی ⬛️ در پیاده روی #اربعین حسینی #نشر_حداکثری 🌸🌸🌸🌸🌸 👌🏼 *اولین نمایندگی و فروشگاه طب اسلامی در استان فارس و بوشهر* 🌐 *لینک ایتا فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7 🏷جهت سفارش محصول و یا دارو در ایتا به شماره زیر پیام دهید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 09369565803

✅سالم بخورید،تا سالم بمانید 🍾روغن ارده کنجد شارژشد 🌹 طبیعی،سالم و با کیفیت بالا ✔سرشاراز کلسیم و مواد مغذی 🌸🌸🌸🌸🌸 👌🏼 *اولین نمایندگی و فروشگاه طب اسلامی در استان فارس و بوشهر* 🙂 *مفتخریم به تهیه و توزیع محصولاتی طبیعی و سالم* ☘️☘️☘️☘️☘️ 🚌 *ارسال به تمام نقاط کشور* 🌐 *لینک واتساپ فروشگاه ولی عصر(عج)* https://chat.whatsapp.com/Kq1kjlv1XIGIGzDCP38Z8E 🌐 *لینک ایتا فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7 🏷جهت سفارش محصول و یا دارو در ایتا به شماره زیر پیام دهید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 09369565803

🥘 آیا #ترک_ناهار برای همه سنین و افراد مفید است؟ 👈 افراد #سالمند وعده ناهار را می‌توانند به تدریج ترک کنند چون رطوبت زائد بدنشان زیاد است چراکه در سن سردی و تری به سر می‌برند و قدرت هضم معده بسیار ضعیف است. ولی به هیچ عنوان یکدفعه این کار را انجام ندهند. یا اینکه می‌توانند همان سه وعده را بخورند ولی با حجم کمتر. 🔹 افرادی که با نخوردن ناهار دچار #ضعف، سرگیجه یا معده درد می شوند، نباید ناهار را به یکباره ترک کنند، بلکه باید جایگزین کنند. 👈 اگر سردمزاج هستند یا معده سرد دارند، با مغزیجات 👈 اگر گرم مزاج هستند، قبل از مصرف مغزیجات، از آب یا فالوده سیب استفاده کنند؛ یا اینکه بجای مغزیجات، سیب یا گلابی (فقط یکی از این دو میوه و نه میوه دیگری) میل کنند. ✅ اگر فردی موقع ناهار گرسنه شد، از مغزیجات برای رفع گرسنگی خود استفاده کند. 🔷 نکته بسیار مهم: ترک ناهار حتما باید به تدریج صورت بگیرد. ترک یکدفعه و آنی هر عادتی خود موجب مرض میشود 🌸🌸🌸🌸🌸 👌🏼 *اولین نمایندگی و فروشگاه طب اسلامی در استان فارس و بوشهر* 🌐 *لینک ایتا فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7 🏷جهت سفارش محصول و یا دارو در ایتا به شماره زیر پیام دهید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 09369565803

🖤 شهادت حضرت رقیه سلام‌الله‌علیها ▪️ حالا که رقیه افتاد از پا اومدی؟! 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی 🌸🌸🌸🌸🌸 👌🏼 *اولین نمایندگی و فروشگاه طب اسلامی در استان فارس و بوشهر* 🌐 *لینک ایتا فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7 🏷جهت سفارش محصول و یا دارو در ایتا به شماره زیر پیام دهید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 09369565803