🥀 سالࢪوز ورود حضرٺ مسلم به ڪوفہ از حال و روز کوفه پریشان شدم حسین گفتم بیا به کوفه پشیمان شدم حسین💔 دست‌مارآ‌به‌محرݥ‌برساݩیدفقط✋🏼🖤 🖤#یا_مسلم_بن_عقیل

✅ کاهش #نفخ شکم به کمک زردچوبه 🔸 این ادویه دارای ماده‌ای به نام کرکیومین است. مطالعات نشان داده است این ماده به تسکین #سندرم_روده_تحریک_پذیر کمک می‌کند. 🔸 کرکیومین همچنین باعث التیام احساس ناخوشی در دستگاه گوارش، تنظیم فرآیند هضم غذا، و کاهش نفخ شکم می‌شود ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✅ اسکراب بدن ماست برای پوستی درخشان 🔹مواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری ماست ۱/۴ فنجان روغن زیتون ۱ قاشق چایخوری عسل شکر دانه ریز ۳ قاشق غذاخوری 🔹زمان آماده سازی: ۲ دقیقه 🔹مدت زمان درمان: ۱۰-۱۵ دقیقه 🔹طرز تهیه: مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیری یک دست آماده شود. پوست خود را تمیز کنید و این خمیر را روی آن بمالید. مخلوط را به آرامی با انگشتان خود با حرکات دایره‌ای روی پوست ماساژ دهید ⬅️ ۵ تا ۱۰ دقیقه برای ماساژ ملایم و لایه برداری بدن خود وقت بگذارید. مخلوط را با آب ولرم از بدن خود بشویید. این اسکراب را هفته‌ایی ۲-۳ بار استفاده کنید. 🔹 با بدن شما چه می‌کند⁉️ اگر پوست خشکی دارید، اما باید مرتبا لایه برداری کنید، این اسکراب بدن برای شما است. ماست دارای خواص پاک کنندگی عالی است که با از بین بردن سلول‌های مرده و ناخالصی‌های پوست به تمیزی پوست شما کمک می‌کند. همچنین به مرطوب کردن پوست شما کمک می‌کند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✅ بهبود #نفخ شکم با نعنا 🔸 تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد نعنا باعث ایجاد آرامش در ماهیچه‌های دستگاه گوارش می‌شود. همین امر به حرکت گاز در طول دستگاه گوارش و خروج آسان آن کمک می‌کند. دمنوش نعنا و قرص حاوی عصاره این گیاه برای درمان نفخ شکم موثر است. 🔸 زنجبیل، مارچوبه، رازیانه، گوجه و ماست حاوی مخمر بالا (کفیر) هم به کاهش نفخ شکم کمک می‌کنند/منبع: وب ام دی ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✅ فواید ترکیب انار و عسل 📍ترکیب انار و عسل ابتدا به رفع عفونت گلو کمک می کند. همچنین به نرم شدن لوزه های ملتهب و تحریک شده یاری می رساند. 📍ریختن عسل روی انار و خوردن آن برای کسانی که دچار دل درد هستند مفید است. اثر آرام بخش بر #رفلاکس، #اسپاسم معده دارد. 📍انار اگر با عسل مصرف شود، اثر تنظیم کننده عملکرد روده را افزایش می دهد. در برابر بیماری های روده ای به ویژه #سرطان_روده بزرگ مفید است. دانه‌های انار وقتی با عسل مخلوط شده و روی زخم‌های بد مالیده می‌شوند، قدرت شفابخش مؤثری دارند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🌸گل اسطوخودوس ➕ دم کردن یک چای با گلبرگ‌های تازه، یا آسیاب کردن آن‌ها به شکل خمیر و خوردنش، ممکن است مفیدتر باشد. ➕ این گیاه بر سیستم گوارشی شما اثر می‌گذارد، #استرس را کاهش می‌دهد و به‌عنوان کمک‌کننده خواب ملایم عمل می‌کند. اسطوخودوس منبع خوبی از ویتامین A است.منبع: اخبارالیوم ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🍾روغن‌های ضروری برای #خار_پاشنه پا ♦️برخی از روغن‌های ضروری به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی عمل می‌کنند تا هم درد و هم تورم را کاهش دهند. همچنین برای تسکین بیشتر درد ناشی از خار پاشنه پا ماساژ داده شوند. ♦️ تعدادی از قابل توجه‌ترین اسانس‌های ضد التهابی عبارتند از روغن‌ترنج روغن اوکالیپتوس روغن رازیانه روغن اسطوخودوس روغن پرتقال روغن رزماری روغن کنجد روغن آویشن ♦️در حالی که مطالعات برای ارزیابی اثرات ضد التهابی آن‌ها هنوز در حال انجام است، شواهد مشخصی برای اثبات درمان خار پاشنه پا با روغن‌های ضروری وجود ندارد. به خاطر داشته باشید که این روغن‌ها دارای خواص دارویی بوده و در صورت استفاده نادرست امکان ایجاد عوارض جانبی دور از ذهن نخواهد بود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#تخریب_بقیع #دوبیتی دل آیینه گریان بقیع است غم و اندوه مهمان بقیع است مدینه شمع روشن کن که هر شب شب شام غریبان بقیع است #میثم_مومنی_نژاد

🍾روغن کنجد نمونه یک روغن سالم 🔸دارای نقطه دود متوسط تا بالا تقریباً ۴۱۰ درجه فارنهایت (۲۱۰ درجه سانتیگراد) است. 🔸طبق تحقیقات، استفاده از روغن کنجد به‌مدت ۹۰ روز به‌طور قابل‌توجهی قند خون ناشتا و نشانگرهای زیستی طولانی‌مدت مدیریت قند خون را بهبود می‌بخشد/منبع : نیویورک پست ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

👁تقویت قدرت بینایی با کدوتنبل 🔸تنها یک فنجان از کدو می‌تواند ۲۰۰ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین A را تامین کند. این ویتامین باعث تضمین سلامت چشم و بهبود کیفیت بینایی به ویژه در زمان شب می‌شود ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿