✅ #افراد_کم_خون_ران_بخورند ☘ران مرغ برای افراد کم خون و کسانی که میخواهند پوست و موی بهتری داشته باشند مفید است و کسانی که میخواهند لاغر شوند سینه بخورند ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#سلام_اربابم♥️✋ صبح ها رابه سلامی به توپیوندزنم ای سرآغازترین روز خدا صبح بخیر به امیدی که جوابی زشمامی آید گفتم ازدورسلامی به شماصبح بخیر

🌱رژیم برای بیماران #قلبی ✍ فقط از روغن زیتون،کنجد یا محلی استفاده کنید. ✍ گوشت گاو و فراورده های صنعتی مصرف نکنید. ✍ آش سماق فراوان بخورید. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

افرادی که عادت به خوردن ماست موسیر دارند موهایشان دیرتر سفید شده و کمتر به عارضه ریزش مو مبتلا می‌شوند موسیر از آن‌ جا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پوست کمک میکند ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

مقداری عسل روی لیموترش بزنید روی جوش های صورتتان بمالید ( 2 بار در هفته) این ترفند علاوه بر رفع جوش ها به کاهش چین و چروک ها و روشن شدن پوست هم کمک زیادی میکند👌🏻 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

قیمه غذای کاملیست لیموعمانی آن،جذب آهن گوشت رابالا میبرد. لپه،نفاخست اما نفخش کمتراز سایر حبوباتست لیموعمانی هم نفخ لپه میگیرد هم سموم وچربی غذا راجذب میکند! لیموعمانی را نخورید! ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🅾 اگر روزانه بیش از 1ساعت با تلگرام کار میکنید حتما خیار را با پوست بخورید پوست خیار سرشار از 《بتاکاروتن》 است که موجب تقویت بینایی و باعث شادابی پوست می‌شود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

چیزهایی که پیرتان می کند ديرخوابیدن كم تحرکی و ورزش نکردن تمايل به خوراکیهای شیرین سيگار کشیدن ماليدن چشم تغيير پی درپی وزن خوابيدن روی شکم كنترل نکردن استرس كم نوشیدن آب ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

سلام مولای ما ، مهدی جان خدا کند به نبودنتان عادت نکنیم ... خدا کند ندیدنتان ، همواره بزرگترین اندوهمان باشد... خدا کند زندگی فریبمان ندهد ... خدا کند دعا برای ظهورتان از اعماق جانمان باشد ... خدا کند غیبت و غربتتان، جانمان را آتش بزند ... خدا کند قلبمان خانه ی مهرتان باشد ... خدا کند فرزندان خوبی برایتان باشیم ... 🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج 🍃

💟 #هشدار ♨️✍ زیاده روی در مصرف زنجبیل در افرادی که دارای زخم معده هستند بسیار مضر است ♨️✍ اینکار باعث تحریک معده شده و درد آن را افزایش می دهد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

💢 بهترین زمان مصرف برگه زرد آلو صبح ها می باشد 🔸زیرا آهن و فیبر آن به سرعت جذب بدن می شود و به سرعت چربی های اضافه را می سوزاند ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید شادی آور ضد آلزایمر پیشگیری از سرطان تسکین دردهای شکمی ضد اضطراب و افسردگی پیشگیری از فشار خون بالا ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

اگر #سیر نمیخورید ، بجای آن #مرزه بخورید! مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضد التهابی و ضد درد نیز دارد و در کاهش وزن نیز موثر است. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#بدانیم 🍉 بهترين زمان خوردن هندوانه قبل ازغذاست هندوانه نفاخست و برای مادران شیرده (بخصوص اگر کودک کولیکی دارند)توصیه نمیشود برای کاهش شدت نفخ هندوانه آن را با دانه هایش بخورید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🍥خوراکی های مخصوص بانوان بادام👈تمرکز اعصاب کشمش👈ضد آلزایمر مغز گردو👈تقویت مفاصل جوانه👈لاغر کننده و ضد چروک شیر👈جلوگیری از پوکی استخوان کاهو و سبزیجات👈لاغری و ضد جوش ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#سلامتی 🍏 دمنوش سیب ترش😋 ●موجب کاهش وزن ●جلوگیری از پوکی استخوان ●پیشگیری از آلزایمر ●در کاهش کلسترول خون و تنظیم تری گلیسیرید و میزان قند خون نیز مؤثر است ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

مصرف تن ماهی را محدود کنید 👈اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی میخورید منتظر معده دردهای عصبی باشید 👈نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی میشود ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

این مواد را با ماست نخورید : ▫️عسل - افزایش کالری ▫️میوه خشک - چاقی ▫️مغز و آجیل - مشکل سوخت و ساز ▫️نارگیل - اضافه وزن ✍ماست را با شوید ، نعناع ، آویشن و هل بخورید.. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿