#کدو_سبز
خواص کدو سبز برای پروستات
1⃣کدو سبز، منبع غنی از ترکیبات مغذی است که به سلامتی پروستات مرتبط هستند. این میوه حاوی ویتامینهای مختلفی از جمله: ویتامین C، ویتامین A، و ویتامین E میباشد. این ویتامینها به عنوان آنتیاکسیدانها، که به مهار فرآیندهای اکسیداسیون آسیبزا مواد در بدن کمک میکنند، شناخته میشوند.
2⃣کدو سبز حاوی مواد معدنی اساسی نیز میباشد. روی، سرب، روی، و مس از جمله مواد معدنی موجود در کدو سبز هستند که در حفظ سلامتی پروستات نقش مهمی ایفا میکنند.
#سلامتی
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
چه خوراکی هایی باعث جوش می شوند
🔸دانه ها مانند گردو،بادام زمینی
🔸شکلات
🔸نوشابه های صنعتی
🔸غذاهای تند و فلفلی
🔸غذا های پر نمک و سیب زمینی سرخ کرده
🔸مواد قندی
#دانستنی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻سلام صبحتون بخیر
✨امروز از خدا میخواهم
🌻هر آنچه بهتــرین
✨هست براتون رقم بزند
🌻روزی فـراوان
✨دلی خـوش
🌻و شـادیهای بی پایان
#لوبیا_سبز:
▫️لوبیا سبز از معدود مواد مغذی است که حتی با بخارپز کردن ارزش غذایی خود را به مقدار زیادی حفظ کرده و دارای خواص زیادی برای قلب، چشم، معده، رحم و روده می باشد و برای درمان یبوست، ناباروری، لاغری، دیابت، سرطان و ایدز مفید است.
+ مطالعات نشان می دهد لوبیا سبز دارای خاصیت ضد رتروویروسی است و مصرف منظم آن برای مبارزه و جلوگیری از پیشرفت بیماری ایدز مفید است
#سلامتی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#خواص آب زرشک
ضد قند و چربی
کاهش فشار خون
شستشو دهنده و نابود کننده سنگ مثانه وکلیه
کوچک کردن شکم
تقویت قلب
باز کردن رگها
تسکین دهنده روان واعصاب
#سلامتی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
رفع سرفه با شیر بادام
شیر بادام برای رفع سرفه و خشونت سینه، حلق و و تنگی نفس مفید است.
#پزشکی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
چطوری وقتے زبونمون میسوزه ،سوزشش رو ازبین ببریم؟
شیرو عسل بخورید،هر ۲به عنوان تسڪین دهنده عمل میڪنن و با افزایش گردش خون به دهان سوزش رو متوقف و باعث سریعتر خوب شدن سوختگی میشن
#پزشکی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
آشنایی با علائم سکته مغزی!🧠
سکته مغزی نشانه هایی مثل مشکل دید ناگهانی، سردرد شدید، حالت تهوع و... دارد که با دچار شدن به آنها بهتر است هرچه سریعتر با اورژانس تماس بگیرید.
#دانستنی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#پاپ_کورن
شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در پاپ کورن حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است 👌
این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند
#سلامتی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
خوراکیهای #سم زدا بشناسیم
✅فلفل دلمه قرمز:3 برابر پرتقال ویتامین C
✅تخمه آفتاب گردان:سم زدایی با سلنیوم
✅سیر:تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
✅گریپ فروت:مانع تشکیل سنگ کلیه
#سلامتی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#پاپ_کورن
شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در پاپ کورن حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است 👌
این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند
#سلامتی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
راهکارهایی طبیعی برای کاهش قند خون!
• مرتب ورزش کنید
• کنترل شده کربوهیدرات بخورید
• مصرف فیبر روزانه را افزایش دهید
• کم آب نمانید
• استرستان را کنترل کنید
• به اندازه بخوابید
• غذاهای حاوی کروم و منیزیم بخورید
• از سرکه سیب غافل نشوید
• عصاره دارچین را امتحان کنید
• زغال اخته بخورید
#دانستنی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#گل_گاو_زبان
گلگاوزبان در طب بوعلی چه فواید درمانی دارد؟
#گل_گاو_زبان معجزه دارويي
🔺دارا بودن مقادير زياد كلسيم و پتاسيم
🔺آرامش بخش
🔺خواص ضد سرطان به دليل داشتن آلكوالوئيد
🔺ضد حساسيت،ضد رماتيسم و ضد التهاب
🔺تصفیه كننده خون
#زیبایی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#موز
عوارض موز نرسیده👇
🔹گرفتگی عروق
🔹معده درد شدید
🔹سردرد و سرگیجه
✅اگرمی خواهید موزها سریع تر قابل خوردن شوند آنها را در کنارگوجه قرار دهید.
#دانستنی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#دمنوش
گل گاوزبان با لیمو عمانی مصرف شود.
گل گاو زبان با لیمو عمانی ،هم سبب بهتر رنگ دادن می شود و هم معطر می کند و هم این که خاصیت آرامبخشی آن چند برابر می شود.
چون گل گاوزبان گرم و مرطوب است و باید با استفاده از لیمو عمانی از خاصیت گرم بودن آن کم کرد.
دم کرده گل گاو زبان با لیمو عمانی، دم نوش مناسبی هنگام سرماخوردگی است.
#سلامتی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی میشود! 🍳
◽️طبق آخرین تحقیقات پزشکی؛ صبحانه نخوردن خطر حمله قلبی را تا ۲۷ درصد افزایش میدهد !
+ اگه عجله دارید حداقل ۱ لیوان آبمیوه طبیعی رو به عنوان صبحانه میل کنید.
#دانستنی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#خواص_نمک_دریا👇🏻
👈🏻تسکین درد مفاصل
👈🏻جوانسازی سلولهای بدن
👈🏻خاصیت ضد عفونی کننده قوی
🍚نمک دریا باعث افزایش فشار خون نشده،باعث بروز بیماری قلبی نمیشود👌🏻
#سلامتی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#مو
ویتامین E موجود در روغن زیتون موجب از بین رفتن شوره میشود.
یک قاشق چای خوری از این روغن را با کمی لیمو ترش روی سر ماساژ دهید.
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
درمان سرفه های خشک در فصل های پاییز و زمستان با جوشانده دارچین
خشکی هوا در فصل سرد زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید.
روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند.
#پزشکی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
جـــــالبه بـــدونید که 👇
کشیدن پتو روی سر و خوابیدن با سر پوشیده باعث کاهش تجمع اکسیژن شده و منجر به تاثیرات مخرب مغزی خواهد شد.
#دانستنی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#مارچوبه
مارچوبه علاوه بر خوشمزگی، خواص مفید فراوانی دارد.
اثرات آن به عنوان پایین آورنده فشار و کاهش دهنده ریسک لخته شدن خون اثبات شده است و همچنین دارای مقادیر زیادی فیبر، انواع ویتامین و سایرمواد مغذی است و می تواند به عنوان یک درمان مفید به کار رود.
#سلامتی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
سس مایونز و نوشابه مهمترین علل ایجاد خستگی های طولانی بعدازمصرف غذامی باشد.
اگرمی خواهید لاغرباشیدودچار خستگی وخواب آلودگی بعد ازغذانشویدبااین غذاها خداحافظی کنید.
#دانستنی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#خامه
❗️**صبحانه خامه نخورید!
🔸زیرا باعث افزایش کلسترول و کبد چرب می شود و قند خون را افزایش می دهد.
➕اما اگر اصرار به مصرف آن دارید، حداقل آن را با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد**
#دانستنی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
نشانه های گردش خون ضعیف
ورم پاها
گوارش ضعیف
خستگی دائمی
دست و پای سرد
بروز لکه های پوستی
ریزش مو و شکنندگی ناخن ها
سرماخوردگی، بیماری ها و ابتلا مکرر به ویروس ها
#دانستنی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi
#مویز
خواص مویز و اثرات شگفت انگیز آن در بدن 👇
▫️مویز یک تصفیه کننده طبیعی خون
▫️مویز برای تاخیر در نشانه های پیری پوست
▫️مویز برای درمان پوکی استخوان
▫️مویز برای درمان ریزش مو
▫️مویز برای جلوگیری از سفیدی مو
▫️فواید مویز برای درمان کم خونی
▫️مویز برای کاهش کلسترول بد
▫️مویز مفید برای کنترل فشار خون
#سلامتی
#طب
#نکات
🆔 https://eitaa.com/teb_anabi