چه غذاهایی برای سرد مزاجهای سرد و خشک مفید است ؟ بهترین انواع گوشت برای افراد دارای مزاج سرد و خشک ، گوشتهای گرمی بخش مانند گوشت گوسفند، گوشت شتر، گوشت کبوتر، گوشت گنجشک و گوشت سارهستند. همچنین این افراد باید از سبزیجات گرمی مانند نعناع، ریحان، ترخون، مرزه، جعفری، تره، انواع کلم، ساقه ی کرفس استفاده نمایند. از جمله ی خوراکی های مفید برای افراد سوداوی مزاج ، خوراکی هایی با طبع گرم مانند عسل، توت، کشمش، انجیر، خرما، هل، دارچین، زنجبیل، زعفران ، زیره و بذرهای ملین، مانند:قدومه ی شیرازی، تخم شربتی و بارهنگ , تخم ریحان  🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s

گردو رو خالی نخوری🌰🍯 🌱گردو با عسل کلسترول خون رو کاهش میده 🌱گردو با برگه زردآلو برای رفع یبوست عالیه همچنین برای تقویت بینایی مفیده 🌱گردو با توت خشک از ریزش مو جلوگیری می‌کنه 🌱گردو با بادام جلوگیری از اشتهای کاذب می‌کنه اگه رژیم داری و همیشه احساس ضعف می‌کنی گردو رو با بادام بخور 🌱گردو با شیره انگور باعث رفع کم‌خونی و فقر آهن میشه 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s

🔴 بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است، اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد ⚜ بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانوم‌ها مانع کم‌خونی و پوکی استخوان می‌شود. 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s

🔴 تقویت جریان خون و متابولیسم با روغن کنجد .... 🔸بدن با داشتن مقادیر بالایی از مس و روی، در سطح بهینه کار می کند. مخصوصا از آنجایی که مس برای حفاظت از گلبول قرمز بسیار ضروری است. بنابرين درصد بالای مس موجود در روغن کنجد، موجب می شود خون رسانی به اندام ها، بافت ها بخوبی انجام شود و سبک زندگی سالم تری داشته باشید 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s

✅انتخاب غذا و طبع ✍کسی که مزاج حار و خشک و التهاب زیاد داشته باشد در اثر گرسنگی و تشنگی بیمار و مبتلا به تب می شود، مخصوصاً اگر حالت قی کردن هم بر او عوارض گردد و در هوای گرم زندگی می کنند چنین فردی باید صبح غذا بخورد و در روز دو دفعه غذا تناول نماید و بعد از غذا استراحت کرده و آب سرد بنوشد. غذای او بی مزه و بی کیفیت باشد و مخصوصاً تلخ تند و شور نباشد مانند کدو شیر نان آب و یا اندک چرب و شیرین باشد. 📚 محمدبن زکریای رازی 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s

🍏 افراد برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر دمنوش گیاه اسطوخودوس را روزانه یک یا دو فنجان میل کنند این دمنوش در: پاکسازی مغز کمک به تقویت حافظه و نیز برای درمان آلزایمر موثر است. #اسطوخودوس 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s

🔴 قوز كردن جریان خون به مغز را کم میکند ... چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید! 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s@teb_boali_sina 🌿طب سنتی روبیکا🌿

🔴 درمان رفلاکس نوزادان ... ✴️👈🏻با اصلاح وضع مادر می توان رفلاکس نوزادان را بر طرف کرد ! ☃مــــادر نــــوزاد باید از خــــوردن ☃غذاهای سرد و مرطوب یا بلغم‌زا ☃مثـــل : ماســــت ، دوغ، کاهــــو، ☃خیـــــار و کــــدو پرهیــــز کنــــد. 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s@teb_boali_sina 🌿طب سنتی روبیکا🌿

🔴 تعریق، بهترین داروی دفع بلغم ♻️ #تعریق باعث جذب تمام بلغم‌های پراکنده در بدن به داخل می‌شود. بلغمی که در بدن به سختی باید ذوب شود، با تنفس هوای گرم و تعریق براحتی از طریق ۵ میلیون منفذ پوستی خارج می‌شود. 🔹 تعریق بلغم را به نسبت مساوی از تمام بدن خارج می‌کند و هیچ داروی ضد بلغمی که بتواند سراسر بدن را از رطوبت و بلغم پاکسازی کند بدون عارضه مثل تعریق وجود ندارد. ❗️ استفاده بیش از حد از کولر و وسایل سرمایشی در تابستان که باعث تعطیل تعریق می‌شود، باعث توسعه بیماری هاست زیرا افرادی که بلغم زاید در بدنشان باشد، به خاطر رطوبتی که در بدنشان است اگر در معرض میکروب یا ویروسی قرار بگیرند براحتی بیمار می‌شوند. 🔹 البته اگر نمی‌توانید گرما را تحمل کنید به جای پناه بردن به کولر، از خنک‌کننده ها و صفرازدا های لطیف و آرام استفاده کنید. یکی از صفرازدا های لطیف #لیمو و خانواده لیمو است. لیمو ضمن اینکه صفرازداست اثر سردی زیادی در بدن نمی‌گذارد. #زرشک، #آلبالو، #ریواس، #چای_ترش و #آلوسیاه هم گزینه های خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن است. #ضرورت_تعریق 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s

🔴 #سیاه‌دانه دارویی موثر برای مقابله با #خستگی و #فشار_خون 💠 به چای یا دمنوش مصرفی در روز، چند قطره #روغن_سیاه‌دانه، کمی #عسل و چند برگ #نعناء اضافه کنید این کار را تا رفع خستگی بدنتان ادامه دهید. 🚨 افراد #گرم‌مزاج حتما به جای🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s نعناء کمی #آبلیمو به چای خود اضافه کنند.