#تغذیه_بارداری #تغذیه ی مادر از ابتدای بارداری به شرح زیر است : ۱ـ عسل ۲ـ انجیر ۷ عدد ۳ـ زیتون ۷ عدد ۴ـ کنجد روزی ۱ ق م ؛ شیر بادام و عسل ۵ـ سویق تا هفت ماهگی سویق گندم و سنجد استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ۶ـ سه شیره ۷- فالوده سیب ۸-مویز روزی ۲۱ عدد ۹ـ برگ چغندر ۱۰ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و #زایمان طبیعی می شود ) ۱۱- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. ۱۲ ـ انگور ، سیب، به، انار، گلابی، خربزه ۱۳. غذا: شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، حلیم و کباب کله پاچه و ... ۱۲.جویدن یک نخود کندر تا دو ماه حدودا ۲۰ دقیقه https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

🔶🔹غلظت خون و یکی از روشهای کاستن غلظت خون بر مبنای طب سنتی ✴️ خواص درمانی👇 ۱⃣درمان چربی کبد(کبد چرب) ۲⃣درمان غلظت خون ۳⃣روشن کننده پوست ۴⃣درمان سنگ صفرا 💠 مواد لازم👇 ✅شاه تره یک قاشق مرباخوری ✅عناب پنج عدد نیم کوب کرده ✅سماق دو قاشق چایخوری ✅زرشک دو قاشق مرباخوری ✅خاکشیر یک قاشق غذاخوری ✅آب یک لیوان ⬇️ روش مصرف👇 💠تمامی را ابتدای شب خیس کرده ، خاکشیر یک قاشق در یک استکان به صورت جداگانه آن را خیس کرده صبح قبل از آفتاب عناب شاه تره و بقیه را صاف کرده خاکشیر را اضافه کنید قبل از طلوع آفتاب ناشتا بنوشید،آب جوشیده ولرم استفاده کنید. ⭐️به مدت ده روز صبح اجرا شود. https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

🔻درمان ام‌اس با کمک پوست میوه! 🟡پژوهشگران "دانشگاه توماس جفرسون" آمریکا با همکاری دکتر "عبدالمحمد رستمی"، دانشمند ایرانی این دانشگاه دریافتند که ترکیب موجود در پوست برخی میوه‌ها می‌تواند مانع آسیب‌های ناشی از بیماری ام‌اس شود. 🟡ترکیبی که در پوست میوه‌هایی مانند سیب، آلو و برخی از سبزیجات وجود دارد، می‌تواند مانع آسیب بیشتر به نورون‌ها شود و حتی با بازسازی نورون‌ها، آسیب را از بین ببرد. #https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

✅زنان یائسه از مصرف این جوانه غافل نشوند👇 ✍️از خواص جوانه ماش می‌توان به کنترل قند، فشار و چربی خون، تقویت سیستم قلبی عروقی، تقویت معده و دستگاه گوارش و رفع گرگرفتگی زنان یائسه اشاره کرد. https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

#زکام ♦️ تعریف زکام و نزله: به فضولات مغزی که از راه بینی خارج می‌شود زکام می‌گویند. و به فضولات مغزی که به حلق و گلو می‌ریزند، نزله می‌گویند. ♦️عوارض #نزله و زکام: ❌نزله‌ها بسیار خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. ❌نه در #مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش شوند. ❌بسیاری از بیماریهای چشم مثل آب مروارید و تنبلی چشم و عفونت چشم، بیماریهای گوش مانند عفونت و ضعف گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده مثل درد و زخم معده، مشکلات روده مثل اسهال و زخم روده و کولیت (قولنج)، سرفه و آسم و ... ناشی از عفونتهای مغزی هست. ❌اگر از راه گوارش وارد خون شود به حساس ترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب می‌رساند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و فیبروم و ... از نزله‌های مغزی است. ❌اگر در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلج‌های مغزی (ام اس و ...) می‌شود. ❌همین نزله‌ها اگر در سینوس‌ها جمع شود می‌شود سینوزیت. ❌❌❌ روش و عملکرد پزشکی رایج👇 خشک کردن عفونتهای مغزی و نزله ها در سر با آنتی هیستامین و چرک خشک کن ! یعنی خشک کردن و باقی ماندن بدترین زباله در مهمترین عضو بدن!!😱😱 نتیجه این کار: افزایش ام اس و پارکینسون و آلزایمر و دیگر بیماری های مغز و اعصاب و نیز افزایش کیست و تومور https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

🔴سردرد سمت چپ سر را حتما جدی بگیرید 🤔 ابتلا به سردرد و میگرن می تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد. سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی، بیماری التهابی، گرفتگی رگ های مغز، مصرف بیش از حد دارو یا سینوزیت رخ می دهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد. https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

🔴چه چیزی را می توان جایگزین قرص سرما خوردگی کرد؟🤔 🔸 کدو حلوایی بخارپز با دارچین 🔸 دمکرده دارچین 🔸 دمکرده پونه کوهی 🔸 دمکرده آویشن شیرازی با عسل خالی نه مصرف یکی از اینها همانند مصرف قرص سرما خوردگی است. ‏ https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

🍏خوردن آب سیب باعسل برای مادری که پس اززایمان دچار«تب شیر» شده مفیدست. 🍏خوردن آب سیب توسط فرد شیرده،از زردی کودک جلوگیری میکند. 🍏هویج زرد،سیب وریشه گل ختمی داروی خارش لثه کودکست. https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

✴️3 روش ساده برای کنترل اورژانسی "فشار خون بالا" 1. خوردن مقداری ترشی و ترشیجات (آبلیمو طبیعی، سرکه، آبغوره، آب نارنج) 2. میل کردن یک لیوان آب کرفس کاملاً تازه 3. ماساژ پشت ساق پاها به‌مدت 15 دقیقه. https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

✅طرز تهیه #شیر_بادام 🔻بهترین راه تامین #کلسیم بدن💪🏼 🔷به جای استفاده از لبنیات ‌و شیر، از شیر بادام استفاده کنید.روزانه ٧عدد بادام +یه لیوان #آب جوشیده ی ولرم مقداری هم عســ🐝ـــل وگلابــ🌸ـــــ بیافزایید و میل کنید. #نکته👈🏼میتونید بادام پوست کنده را ابتدا آسیاب کنید بعد با آب ولرم وگلاب وعسل درمخلوط کن حسابی مخلوط کنید تا شیره اش خارج شود 👌🏼 🔶با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب جامعه که رو به سردی رفته، استفاده از لبنیات بر خلاف توصیه پزشکان، مضر بوده و منجر به درد مفاصل، آرتروز و بیماری های ناشی از #سرد_مزاجی میشود. 🔷به کودکان و فرزندانتان به جای #شیر، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی شان تقویت شود. 💪🏼این توصیه ها را جدی بگیرید!!👌🏼https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

🧠تنهایی مغز را کوچک می‌کند! 🔹تعامل اجتماعی برای حفظ مهارت‌های اجتماعی ضروری است، به ویژه برای کودکان که برای یادگیری نشانه‌ها و انتظارات اجتماعی نیاز به تماس چهره به چهره دارند.مطالعات نشان می‌دهد که نوجوانانی که تنهایی را ترجیح می‌دهند ممکن است در طول زمان از توانایی اجتماعی کمتری برخوردار شوند. 🔸تحقیقات روی حیوانات هم از این موضوع حمایت می‌کند و نشان می‌دهد که تعامل اجتماعی در طول مدتی که مغز در حال رشد است بسیار اهمیت دارد. به عنوان مثال، موش‌هایی که در انزوا پرورش می‌یابند، مغز کوچک‌تری دارند و ماهی‌های اجتماعی که تنها پرورش یافتند روحیه تعاملی کمتری پیدا کردند.. https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿