. تحلیل سر درد ایشون👌 جالب! #اتاق_طب_سنتی ۵۵

. در ادامه ی مراجعا ی موردی پیش اومد میخوام در موردش حرف بزنم👇

. سه دقیقه و چهل ثانیه خونِ دل .... #اتاق_طب_سنتی ۵۶

. پسرت زن گرفته ننه نعمت😅😁 #بترکون_از_انرژی☄ 🍎 @teb_comm

. ‏واسه اونی كه ميخواد ازتون فاصله بگيره نه تنها راهو باز كنيد بلكه هول هم بديدش بره..

. دو سه دقیقه ای حس کن این برگ هستی .... #بترکون_از_انرژی☄ 🍎 @teb_comm

. . نامه ی صوتی به همکاران و دانشجویان روانشناسی به مناسبت روز چِرتِ روانشناس!! همایون//

. سلام ی مقاله ای الان خوندم فوق العاده بود چکیدشو براتون مینویسم 👇

. سه روز بدون گوشی بودن، مغزتان را متحول می‌کند!🧠📱 یک مطالعه که توسط محققان انجام شده، نشان می‌دهد که استفاده نکردن سه‌روزه از تلفن‌های هوشمند می تواند منجر به تغییرات عمده‌ای در فعالیت مغز در میان بزرگسالان شود.🧠 در این تحقیق، که با حضور دهها شرکت‌کننده بین ۱۸ تا ۳۰ سال انجام شد، از اسکن‌های MRI و ارزیابی‌های روان‌شناختی برای بررسی تغییرات مغزی در طول یک دوره ۷۲ ساعته استفاده محدود از تلفن استفاده شد.🧐 👈 نتایج نشان داد که این وقفه منجر به تغییراتی در الگوهای فعالسازی عصبی، به‌ویژه در سیستمهای انتقال‌دهنده عصبی مرتبط با خلق و خلو و حافظه می‌شود. 👌کنار گذاشتن تلفن همراه برای تنها سه روز آیتم های ضد اضطراب مغز را تا ۸۰ برابر بیشتر فعال میکند😳/ مکانیزم شادی آورهای مغز را با رشد ۱۲۰ درصدی روبرو میکند😳 قدرت حافظه را در سه ساحت کوتاه مدت و بلند مدت و رویه ای را از روی عدد ۸ به عدد ۹۲ ارتقا میدهد😳 ✅ پیشنهاد میکنیم: ۱. به مدت ۳ روز فقط برای کارهای ضروری از گوشی استفاده کنید. ۲. نوتیفیکیشن‌ها را خاموش کنید. ۳. به جای اسکرول و چک کردن دائم گوشی، وقت‌تان را با فعالیت‌های آرامش بخش مثل کتاب خواندن، پیاده‌روی و... پر کنید.

. لطفا نسبت مغز به کلت مثل نسبت چیپس به بسته بندیش نباشه ....