💠 10 خواصیت برتر گلاب
🔹️درمان گلودرد:
گلاب یک آنتی بیوتیک طبیعی است و خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان سرماخوردگی و گلودرد می شود.
🔸️بهبود بینایی و رفع خستگی چشم:
برای بهبود بینایی می توانید از گلاب اصل به عنوان قطره چشمی استفاده نمایید، گلاب سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری های چشمی مانند دژنراتیو ماکولا و آب مروارید می شود.
🔹️درمان مشکلات دستگاه گوارش:
گلاب جریان صفراوی را افزایش داده و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند و سبب درمان مشکلاتی مانند نفخ، معده درد، زخم معده می شود. گلاب برای درمان ریفلاکس موثر است.
🔸️کاهش فشار خون:
گلاب خواص ضد التهابی دارد و سبب کاهش فشار خون بالا و تقویت قلب و پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی می شود.
🔹️پیشگیری از ابتلا به آلزایمر:
یک پروتئین به نام آمیلوئید بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد و باعث آلزایمر می شود. گلاب بازدارنده عملکرد آمیلوئید است وبخور گلاب آن از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر پیشگیری می کند
🔸️ضد استرس:
گلاب خواص ضد استرس و ضد افسردگی دارد و در بدن مانند دیازپام عمل می کند و سبب آرامش شما می شود.
🔹️درمان سردرد و میگرن:
برای درمان سردرد و میگرن می توانید از گلاب استفاده نمایید و با یک پارچه آغشته به گلاب پیشانی را ببندید. با مصرف و بوئیدن گلاب می توانید سردردهای خود را درمان کنید.
🔸️رفع بی خوابی:
در مطالب مختص درمان بی خوابی در بخش سلامت نمناک هم به اثر خواب آور گلاب اشاره داشتیم و دانستید که برای رفع اختلالات خواب و درمان بی خوابی ، گلاب مصرف کنید و یا رختخوابتان را به گلاب آغشته نمایید .
🔹️درمان آفت دهان:
برای درمان آفت دهان و تقویت لثه هایتان مقدار کمی گلاب مصرف نمایید.
🔸️مفید برای مجاری تنفسی:
گلاب نرم کننده و لینت دهنده مجاری هوایی و گلو و حلق است و در کل برای مجاری هوایی و ریه ها مفید است بنابراین افرادی مانند مداحان و خوانندگان، آموزگاران، قاریان که در شغلشان زیاد از حنجره خود استفاده می کنند، می توانند از گلاب استفاده نمایند.
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔️@teb_giahi_khorasan
👆
📌دوستانی که درگیر مشکلات معده هستند، میتوانند به پُست های گذشته رجوع کنند که کامل توضیح دادیم.
❤️🩹 اما میخواییم بپردازیم به بیماری شایع کم خونی ، که خیلی از ما درگیر آن هستیم.
❗️❕پس پُستها رو از دست نده...
::
📣#آگاهی
🩸#کم_خونی
💢 طبق آمارهای گرفته شده ۶۵٪ مردم ایران به طور مستقیم و غیر مستقیم از کم خونی رنج میبرند.
👈 بعضی افراد به طور مستقیم درگیر این بیماری و الباقی دچار کمخونی هستند اما به صورت موقت و باعلل مختلف بروز میکند که یکی از علتهای آن تغذیه نادرست است.
✅ تعریف ظاهری کم خونی:
کمخونی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبولهای قرمز یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد.
↩️ ادامه دارد....
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan
#جمعه
🔆 رسول خدا (صلی الله علیه و آله):
💝 در هر جمعه چیزی مثل میوه یا گوشت برای خانواده تان هدیه آورید تا از آمدن جمعه شاد شوند.
📚 کافی ج۷، ص۲۹۹، ح۱۹
🔰 کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan
💫حدیث
🔆 امام کاظم علیه السلام میفرمایند:
خداوند در زمین بندگانی دارد که برای برآوردن نیازهای مردم می کوشند اینان ایمنی یافتگان روز قیامتند.
📚 کافی،جلد۲،صفحه۱۹۷
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan
#کم_خونی
💢 برسی علت های کم خونی :
🔸بیشتر افراد بر اثر تغذیه نادرست دچار این بیماری میشوند در زنان هم خونریزی ماهیانه تاثیر به سزایی دارد و بعضی افراد براثر غلظت خون و عدم گردش خون مناسب دچار کم خونی میشوند .
🔹التهاب و ضعف طحال هم کم خونی می آورد .
اما می توان به مشکلاتی همچون :
آلودگی هوا ، لباس های نامناسب(جنس لباس ) مواد غذایی و میوههای تراریخته، غذاهایی با طبع سرد، خانه های آپارتمانی ، بی تحرکی ، دوری از نور خورشید و طبیعت و .... هم توجه کرد .
🔺البته درحال حاضر ما به برسی تغذیه نادرست که باعث کمخونی میشود کار داریم.
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan
#حدیث
🔆 امام صادق علیه سلام:
هر پیشه وری باید از سه ویژگی برخوردار باشد تا با آن بتواند کسب روزی نماید:
دانش آن کار به کمال بداند.
در آن پیشه امانتداری پیش گیرد.
و به زیر دستانش محبت ورزد.
📚 بحارالأنوار.ج۱۷.ص۱۸۲
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan
#پرهیزات_غذایی🥕
💢 شاید باور نکنید اما یکی از علت های کمخونی هویج نارنجی است.
😳 استفاده بیشازحد هویج نارنجی باعث به وجود آمدن سرطان خون میشود؛ این بیماری به علت وجود ویتامین بیشاز اندازه آن است.
✅ هویج اصلی به رنگ زرد است و فصل آن از بُرج ۹ الی ۱۲ هست و معروف به زردک است.
❌ اما بتاکاروتن موجود باعث نارنجی شدن این هویجها شده و تراریخته است و جالب است بدانید در صورت پخته شدن هویج نارنجی بتاکاروتن آن افزایش مییابد و انواع بیماری را به دنبال دارد.
🥕🍦آنان که آب هویج را با بستنی میخورند خود را آماده بیماری دیابت کنند.
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan
#سلسله_احادیث_پزشکی
🔆امام رضا علیه السلام:
خوردن باقلا، مغز استخوان هاي ساق پا را استحكام مي بخشد و خون تازه توليد مي كند.
📚 الكافي، ج6 ص 234 ح2
⚠️ #آگاهی:
افرادی که دچار درد ساق پا هستند و افرادی که درد پا از استخوان دارند و مخصوصاً افرادی که به بیماری تالاسمی مبتلا شدند با مصرف باقالی تمام این مشکلات حل می شود.
👈 در ضمن سال ها علیه باقالا تبلیغات منفی کردند که علت فاویسم مصرف زیاد باقلی هست در صوردتی که دروغ بود و حال شاهد کم خونی شدید مردم هستیم به طوری که از هر ۱۰ نفر حداقل ۶ نفر به کم خونی مبتلا است
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan
💢 اسفناج باعث کم خونی میشود!
اسفناج خام و پخته برای سلامت بدن اما استفاده بیش از حد آن مضراتی هم دارد. برای مثال: درد شکم، ورم معده، نفخ معده، کم خونی به خاطر جلوگیری از جذب آهن ، تشدید بیماری نقرس، اسهال، سنگ کلیه و واکنشهای آلرژیک از جمله مضرات زیاده روی در مصرف اسفناج است. در ادامه به برخی از مهمترین مضرات اسفناج اشاره شده است.
♨️ اسفناج به دلیل وجود اگزالات میتواند در جذب کلسیم، منیزیم و زینک تداخل ایجاد کند.
♨️ برخی افراد با مصرف زیاد اسفناج به اختلالات شکمی مثل ورم، اسپاسم معده، گاز روده، یبوست و شکم درد مبتلا میشوند.
♨️ استفاده از اسفناج به مقدار زیاد موجب بروز عارضه اسهال میشود.
♨️ هر چند اسفناج سرشار از آهن است، اما اگر به مقدار زیاد مصرف شود، موجب کاهش مواد معدنی مختلف در بدن میشود و با کاهش جذب آهن موجب کم خونی فرد میشود.
♨️ مصرف بیش از حد اسفناج برای کلیهها مضر است، جزو مواد غذایی سنگ کلیهساز است و میتواند ریسک ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد.
♨️ افرادی که به نقرس مبتلا هستند، نباید به مقدار زیاد از اسفناج استفاده کنند. زیرا این سبزی علائم بیماری نقرس را تشدید میکند.
♨️ مصرف اسفناج در برخی افراد موجب بروز علائم حساسیت و آلرژی میشود.
♨️ اگر از داروهای ضد انعقاد خون مثل «وارفارین» استفاده میکنید، بهتر است مصرف اسفناج را محدود کنید. زیرا این سبزی حاوی ویتامین K است که اثرات دارو را چندین برابر بیشتر میکند.
⚠️هرچند که ما مقدار کم این سبزی را هم توصیه نمیکنیم.
🆔 @teb_giahi_khorasan
#کم_خونی
💢 مصرف زیاد چای سیاه موجب کم خونی میشود!
✍ نوشیدن چای پررنگ و زیاد موجب بروز و شیوع کم خونی در افراد میشود؛ چراکه نوشیدن چای موجب جذب آهن بدن شده و همین امر در بروز کاهش خون در بین افراد نقش خواهد داشت.
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan
::
💢 یکی دیگر از علتهای کم خونی، عدم گردش خون کافی است.
🔸بعضی مواقع بیمار بخاطر غلظت خون بالا اُفت گردش خون پیدا میکند و همین موضوع در کارکرد مغز استخوان و تولید گلبول قرمز اختلال ایجاد میکند.
🔺پس در کنار رفع کم خونی باید صافکنندههای خون هم مصرف شود.
مانند: دم کرده عناب و زرشک ، سرکه طبیعی انگور ، شربت انگبین ، کاهو ، میوههای فصل، حجامت و....
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan
#دیشب
جای شما خالی😊
😍نمایی از حرم مطهر علی بن موسی الرضا (علیه سلام)
شفا همه مریضا🙏
❤️ اللهم عجل لولیک الفرج 🤲
#حدیث
🔆امام رضا (ع) می فرمایند:
رَحِمَ اللّه ُ عَبْدا اَحیا اَمْرَنا … یَتَعَلَّمُ عُلومَنا وَ یُعَلِّمُهَا النّاسَ، فَاِنَّ النّاسَلَوْ عَلِموا مَحاسِنَ کَلامِنا لاَتَّبَعونا
رحمت خدا بر بنده ای که امر ما را زنده کند، دانش های ما را فرا گیرد و به مردم بیاموزد. اگر مردم زیبایی های سخنان ما را می دانستند از ما پیروی می کردند.
📚(معانی الأخبار، ص 180، ح 1)
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan
#کم_خونی
💢 بخشی از پرهیزات غذایی جهت پیشگیری و درمان کم خونی:
✍مصرف برنج زیاد و بدون مصلح ، مرغ ، ماهی ، گوشت گاو و گوساله ، ماکارونی ، سالاداُلویه ، کنسروها ، سوسیس و کالباس ، جگر سیاه ، فست فود ، گوجه فرنگی ، هویچ نارنجی ، نخود فرنگی ، ملون ، توت فرنگی ، سیبزمینی ، سویا ، ذرت ، سبزی شاهی ، اسفناج ، نوشیدنیهای گازدار ، قهوه و مواد کافئینی ، ترشیجات ، آب لوله کشی ، چای سیاه و سبز ، مصرف زیاد تخم مرغ ، مصرف زیاد سردیجات و....
🙏 انشاالله که بتونیم رعایت کنیم.
🔰کانال طب گیاهی خراسان
🆔 @teb_giahi_khorasan