🔴عوامل ضعف سيستم ايمنی بدن؛ 🔻مصرف زياد شيرينی 🔻اضافه وزن 🔻کمبود آب بدن 🔻استرس 🔻مصرف غذاهای چرب 🔻آلودگی هوا 🔻استعمال دخانیات 🔻کمبود روی @teb_iiran

🔻درمان درد معده 🌕یک مشت نعنای تازه را در یک فنجان پر از آب جوش بریزید. 🌕به مدت 5 تا 10 دقیقه خیس بخورند سپس آن را صاف کنید. کمی عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. @teb_iiran

ناشتا انار با کمی گلپر بخورید 🌸 👌معده را پاکسازی و خون را تصفیه میکند، پوست را شاداب نگه ميدارد، باخواص آنتی اکسیدانی؛ دشمن سرطان و آلزایمر است، دفع کننده چربی و سموم بدن است @teb_iiran

فلفل دلمه‌ قرمز ۵۵_۷۵% نیاز بدن به مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تامین می‌نماید. این مسئله بدلیل دارا بودن مقادیر فراوانی از ریز مغذی‌هایی چون: کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و روی می‌باشد. @teb_iiran

پسر دوست دارین یا دختر؟ @teb_iiran

نوشیدن آب هنگام غذا خوردن زیان آور است . - خوردن چربی زیاد باعث تنبلی و بی اشتهایی میشود . - زیاده روی درخوردن غذاهای سرد باعث سستی و تنبلی میشود و چاره آن آب انگبین و زیره است . - زیاده روی در خوردن غذاهای ترش پیری زود رس می آورد. - زیاده روی در خوردن غذاهای تند و شور به معده و چشم آسیب میرساند. - تا گرسنه نشدید غذا مصرف نکنید . @teb_iiran