✅روغن نارگیل برای سفیدی،لطافت و نرمی پوست 💥روغن نارگیل در کاهش سیاهی زیر بغل تاثیر زیادی دارد. روزانه کمی ‌از این روغن را بر پوست زیر بغل خود بمالید. @tebiirann

🍀برگ یونجه چاق کننده و خونساز.           🍀اگر برگ خشک شده یونجه را پودر کرده و با مقداری شکر ترکیب نمایید و روزانه یک قاشق غذاخوری از ترکیب را با مقداری آب میل کنید اضافه وزن پیدا خواهید کرد و خون صالح در بدن شما بوجود می آید. ┅❅❈❅┅ @tebiirann

✅انواع سویق ✍️سویق انواع زیادی دارد؛ مانند: سویق گندم؛ سویق جو؛ سویق سنجد؛ سویق سیب؛ سویق عدس؛ سویق کُنار؛ سویق دانه انار؛ سویق کدو؛ سویق برنج؛ سویق کشک؛ سویق سَلط (شبیه به جو است)؛ سویق بادام؛ سویق جاوَرس (شبیه ارزن است که در برنج پیدا می‌شود) اما مهم‌ترین سویق‌ها، سویق جو، گندم، سنجد و عدس می‌باشد. @tebiirann

✅خوردن نصف گریپ فروت در صبحانه یا نیم ساعت قبل غذا به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک می کند. 💥مصرف گریپ فروت قبل از خواب برای رفع کم خوابی نیز مفید است. @tebiirann

#رفع_عفونت_مثانه 🍎خودتان را در آب حاوی سرکه‌ سیب شستشو دهید 🍏این کار به میزان زیادی احساس سوزش را که هنگام ادرار کردن به خاطر عفونت مثانه به وجود می‌آید کاهش می‌دهد @tebiirann

يكی از بهترين ميوه های فصل پاييز کدام میوه است؟🔍 موز است و افراد با مزاج های سرد از اين ميوه كه مزاج گرم دارد نفع می برند 👈همچنین موز تولید مایعات جنسی را زیاد کرده و محرک میل جنسی است. @tebiirann

همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند ! برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا می‌شود( دقت کنید طبع سماق سرد و کسایی که طبع بدنشون سرده باید حواسشون باشه ) @tebiirann

افزایش شیر مادر با یک نسخه گیاهی ▫️این نسخه آزمایش شده و برای افزایش شیر مادر تاثیر قابل توجهی خواهد داشت. 🌱گندم بوداده، بادیان، تخم شوید، شاه دانه‌ی خام، شیرزاد، انیسون، تخم کرفس، زنیان، تخم شنبلیله، تخم هویج، کنجد خام، سیاه دانه، زیره‌ی سیاه، تخم شلغم، تخم پیاز و تخم شاهی از هرکدام یک مثقال، همه را کوبیده ، روزی سه قاشق مرباخوری با ماءالشعیر یا عسل یا آب هویج یا شیر مخلوط کرده و میل کنید. @tebiirann

درمان سرفه های خشک با جوشانده دارچین خشکی هوا در فصل زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید. روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند. @tebiirann

🔰درمان #آلزایمر با عصاره گل سرخ !🌹 💠 استفاده از دمنوش گل سرخ کاهش دهنده الزایمر در سنین بالا می باشد و آثار بهبودی پس از ۳ هفته مصرف در افراد ظاهر می شود + گل سرخ علاوه بر خاصیت پیشگیری و درمان الزایمر، دارای اثر ضد افسردگی و تقویت حافظه وتقویت کننده قوای جنسی نیز می باشد. @teb_iiran

🍃 سیاتیک 🍃دیسک کمر مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی زنجبیل رنده شده،وکمی زردچوبه، در کاهش دردهای ناشی از سیاتیک و دیسک کمر بسیار موثر است. 〰〰🍃〰〰 @tebiirann

اگر احساس گرسنگی میکنید اما نمیخواهید غذا بخورید،مسواک بزنید ! 🔹منتول موجود در خمیر دندان این سیگنال را به مغز میفرستد که خوردن غذا تمام شده و با فریب مغز حداقل تا 2 ساعت حس گرسنگی رفع میشود. @teb_iiran