🕋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🕋
#پای_درس_اهلبیت
#آداب_ماه
#تشرین آخر، ۳۰ روزه، تقریباً مطابق با اواخر #آبان ماه تا اواخر #آذر
✅ نهی از نوشیدن آب در شب⛔️
⬅️ راه های رفع تشنگی شبانه:
۱. نوشیدن چای ها و آبجوش
۲. مصرف میوه ها: انار، سیب، به، شلغم و چغندر پخته، آب انار (همه ی موارد بالا باید گرم مصرف شوند و به هیچ وجه خنک و سرد مصرف نشوند)
⬅ آب سرد،️ آب از شیرآب و آب ولرم در شب، بدن را سرد و سست میکند.⛔️❌
✅ دردهای بدن شامل دردهای نیمه ی تن به پایین در نتیجه ی غلبه ی بلغم و سردی، ریزش اخلاط در پا و فرو رفتن اخلاط در عمق تن است.
✅ این ماه بسیار مناسب است برای شروع چاق کردن (مهیا سازی) کرسی ها
✅ در این ماه، حمام رفتن در اسلام (به غیر از غسل های واجب) ۱۵ روز یکبار توصیه شده است.
⬅️ در فصل زمستان: "یقلل فیه من دخول الحمام"
⬅️ در صورت نیاز به غسل، سریع از حمام بیرون بیایید.
⬅️ البته حمام کردن باید کامل و همراه با تمام آداب آن شامل نوره گذاری، روغن مالی، کیسه کشی، حناگذاری و ... باشد.
✅ کم کردن مجامعت
✅ صبح ناشتا: نوشیدن جرعه (مقدار بسیااار کم) آب گرم
✅ این ماه، زمان جمع مواد در بدن است.
⬅️ توصیه شده به اینکه مواد در بدن باید جمع شوند تا سردی بدن را آزار ندهد.
⬅️ مواد بدن باید غلیظ شوند.
✅ از سبزی های گرم، دراین ماه اجتناب شود: مثل کرفس، نعنا و خانواده ی نعناییان، شاهتره⛔️
⬅️ در غذاها سبزی نریزید⛔️
⬅️ سبزی خوردن سر سفره نیاورید⛔️
⬅️ در غذا فقط میتوانید از سبزی های خشک استفاده کنید.
☑ سبزی خوردن، بسیار لطیف، پزنده و کننده ی اخلاط است. الان فصل ذخیره سازی اخلاط است. فقط مثل خرس قطبی، باید ذخیره کرد. پس:
❎❌⛔ تره بار ممنوع ⛔❌❎
✅ میوه های مجاز برای مصرف:
شلغم، چغندر، زردک، ترب (اکثر میوه های زمینی)
انار، سیب، به و خرمالو
⛔موز(دارای طبع گرم): این فصل، موقع مصرف آن نیست
❌⛔ پرتقال، نارنگی، گریپ فروت کاملا ممنوع⛔❌
❎❌ لیموشیرین و پرتقال جنوبی شیرین با احتیاط و بسیار کم مصرف شود❌❎
⛔ مصرف ترشیجات ممنوع ⛔
⬅️ اگر شخصی طبع گرمی دارد و یا دچار گرمی شده، برای رفع آن از سرکه یا انار استفاده کند.
✅ پخت غذاها با ادویه، پخت غذاهای غلیظ مثل :
گوشت، دل، قلوه، جگر، شکمبه، کله پاچه، غذاهای کبابی، روغن پختنی ها، حلیم ها، حلواها، آش کم آب، ارده شیره
✅ مصرف تنقلات، خشکبار و آجیل ها:
نخودچی، کشمش، مویز، توت خشک، شاهدانه، گندمک، همه ی بوداده ها، تخمه خربزه، تخمه کدو، تخمه گرمکی و...
✅ یه غذای عالی مخصوص این ماه و فصل زمستان:
⬅️ پختن خرما در روغن، مخصوصا روغن گاو و روغن پیه ی گاو
📢📣 این غذا، دردهای قسمت های میانی (شامل اندام ادراری و اندام تناسلی) را برطرف میکند.
⬅️ بهتره این غذا رو با تخم مرغ ترکیب و مصرف نکنید، چون تخم مرغ، زیادی غلظت میده
☑️ نکته: غذاهای ساده، دوائیت دارند.
✅ برای نرم شدن شکم از کباب پی قلوه گاو استفاده کنید.
✅ مصرف شیر: هرچه کمتر، بهتر⚠️
✅مصرف ماست و دوغ: اصلا وقتش نیست⛔️
🌾🌾🌾
📢📢📢📢منتظر باشید که هنوز ادامه دارد.......
@teb_islami_najafabad
🕋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🕋
#پای_درس_اهلبیت
#آداب_ماه
#تشرین_آخر،۳۰ روزه، تقریباً مطابق با اواخر #آبان ماه تا اواخر #آذر
🌾🌾🌾
ادامه:
✅ خامه: در نتیجه ی دستگاه های جدید است و در قدیم وجود نداشته است.
⬅️ خامه، باعث مشکلات دستگاه گوارش و قلب میشود.
⏪ سرشیر و کره مفید هستند.
✅ کشک: برای مصرف به تنهایی، الان فصل مناسبی نیست.
⬅️ به صورت کله جوش، اشکنه و آش میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
✅ بادمجان: فصل آن گذشته است.
✅ کدو:
⬅️ کدوی زرد یا حلوایی: انواع آش، خورش، حلوا و مربا را با آن میتوان پخت.
⬅️ کدو سفید: پخت غذایی به نام آماج کدو، البته در این فصل باید پر ادویه و غلیظ پخته شود.
همچنین با آن میتوان مربای کدوی پرخاصیت تهیه کرد.
⬅️ کدوخورشتی: جزء موادغذایی خام و نارس محسوب میشود و خوردن آن مضر است.
✅ کباب پیاز و مربای کدو جزء غذاهایی است که مخصوص نجف آباد بوده و در واقع یک غذای حکیمانه و عالمانه بوده است.
✅ ⏪ کباب کردن، یک روش پخت غذاست.
🔶️⏪ کباب کردن پیاز، سیر، موسیر و فلفل سبز: دواهای بسیار خوبی برای معده، کبد، دستگاه گوارش و قلب و عروق
⬅️ تندی ها: دارای ماده ی بسیار نافذ؛ در نتیجه بلغم را ذوب و پیه را آب میکند.
⬅️ معده ی ضعیف: فلفل و پیاز خام آن را اذیت میکند.
فلفل، پیاز، سیر و موسیر کبابی که آبدار هست برای معده های ضعیف بسیار مفید است.
⏪ فلفل، پیاز، سیر و موسیر که همراه با پی پرده کباب شود؛ معده و قلب و مغز را گرم و شکم را روان میکند، برای بیماری های اعصاب و روان و افسردگی نیز بسیار مفید است.خون را رقیق کرده و جلوی رسوب بلغم را میگیرد.
⬅️ مصرف این موارد همراه کباب کار بسیار عالمانه ای بوده است زیرا کباب، خلط غلیظ تولید میکند و موارد بالا خون رقیق. در کنار هم مشکلات را رفع میکنند.
⬅️ افرادی که گرم مزاج هستند در کنار این ها از سماق، رب نارنج و سرکه حتما استفاده کنند.
افرادی که احساس ضعف دارند، با عسل مصرف کنند.
⛔🚫❌ هندوانه در این فصل ممنوع❌🚫⛔
تنها میتوانید به صورت مربای هندوانه آن را مصرف کنید.
پایان.
@teb_islami_najafabad
کانون اول.mp3
زمان:
حجم:
3.13M
تدابیر ماه رومی #کانون_اول
معادل #دی ماه
"شناخت ماه" و آب و هوا و بادها
همچنین "توصیه ها و پرهیزات" لازم و ضروری ماه
❇️ رعایت آداب ماه های رومی، برای داشتن عمر طولانی، جسم، مغز و فکر سالم و روح و روان شاداب و با نشاط بسیار لازم و ضروریست...
#آداب_ماه
برگرفته از #رساله_ذهبیه_امام_رضا علیهمالسلام
@teb_islami_najafabad
توصیه های طبی #فروردین ماه:
خوردن:
✅️غذاهای لطیف
✅️گوشتها
✅️تخم مرغ نیم برشت (عسلی)
✅️شربت آب زده
پرهیز میشود از:
🚫سیر
🚫پیاز
🚫ترش مزهها
بکار گرفته میشود:
❇️مسهل
❇️حجامت
❇️فصد
#آداب_ماه
@teb_islami_najafabad
حکیم معینیآداب ماه آذار فروردین.mp3
زمان:
حجم:
18.5M
#آداب_ماه #آذار رومی، مصادف با #فروردین شمسی
نکته:
این ماه از ۲۳ اسفند تا ۲۴ فروردین است.
@teb_islami_najafabad
#آداب_ماه
۲۳ فروردین تا ۲۳ #اردیبهشت،
ماه #نیسان رومی
1️⃣https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2197
2️⃣https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2198
3️⃣https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2200
4️⃣https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2201
1️⃣https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2129
2️⃣https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2149
حکیم معینیحزیران(تیرماه).m4a
زمان:
حجم:
4.19M
تدابیر ماه #حزیران
#نکته:
ماه حزیران، از ۲۳ خرداد ماه تا ۲۲ تیرماه میباشد.
#آداب_ماه
@teb_islami_najafabad
حکیم معینیتموز(مردادماه).m4a
زمان:
حجم:
3.98M
🌷#تموز از ۲۳ تیر ماه شروع میشود و به مدت ۳۱ روزاست.
تدابیر بر گرفته از کتاب #رساله_ذهبیه منسوب به امام رضا علیهالسلام میباشد.
#آداب_ماه #مرداد
@teb_islami_najafabad
#آداب_ماه #تموز ⬇️
۲۳ تیر ماه تا ۲۳ #مرداد ماه
⬅️به علت گرمای زیاد و خشکی در سطح زمین
خلط غالب، صفرا است
وبرای تعدیل این خلط ↪️
ادویه های سرد، غذاهای آبکی، میوهای آبدار، عطرهای خنک
یادمون باشه که میوهای خنک این فصل، پر از عطرند
خوردن سردی ها و رطوبت ها، آن هم برای کسانی که رطوبت و سردی در تن آنها را آزار نمیدهد.
خوردن شربت ها و نوشیدنی ها
خوردن آب سرد کوزه صبح ناشتا
پرهیز از غذاهای غلیظ مثل تخم مرغ، آبگوشت، کله پاچه و ...
@teb_islami_najafabad
#تموز:
در این ماه هوا به شدت گرم میشود و آبها در زمین فرومیروند، پس توصیه میشود:
✅️خوردن آب خنک (دمای کوزه) ناشتا
✅️خوردن خوراک های سردکنندهی رطوبت بخش
◀️مزاج شربت ها در این ماه کسر میشود (تاثیرآن کاهش مییابد)
✅️خوردن غذاهای سبک و زود هضم مانند غذاهای توصیه شده در ماه قبل یعنی حزیران
✅️بکارگرفتن گل های سفید (اعم از نگاه کردن، بوییدن و ...)
✅️استشمام بوییدنی ها و گیاهان خوش بو دارای طبیعت سرد و تر
#رساله_ذهبیه امامرضاعلیهالسلام
#آداب_ماه
#مرداد
@teb_islami_najafabad