#نکته_های_استاد
#حکیم_معینی
هوای نفس از غلبه ی دم و سوداست .
از بهترین راه های مبارزه با هوای نفس استفاده از روغن زیتون است . روغن زیتون را بصورت خوراکی ، روغن مالی ، تنقیه و... میتوان بکار برد.
یکی دیگر از راه های مبارزه با هوای نفس در افرادی که غلبه دم دارند ، حجامت است.
خصوصا در آستانه ی ورود به فصل پاییز از روغن مالی با روغن زیتون و حجامت پاییزه غافل نشوید.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@teb_islami_najafabad
﷽
#ایلول (#مهر)(میزان)
ایلول ۳۰ روز است، در این ماه هوا پاکیزه میشود، و غلبه ی خلط سودا تقویت میشود.
این غلبه ی خلط سودا با خوردن داروی اسهال دهنده اصلاح میشود.
و سودمند است در این ماه خوردن شیرینی ها (انواع شیرینی).
و نیز دسته های گوشت های معتدل مزاج مانند: بز یک یا دو ساله و گوسفند یک ساله یا گوسفندی که وارد سال سوم شده است.
و دوری میشود در این ماه از گوشت گاو.
و دوری میشود از مصرف زیاد بریانها.
همچنین دوری میشود از حمام رفتنِ زیاد
و بکار گرفته میشود بوهای خوشِ معتدل مزاج
و دوری میشود در این ماه از خوردن هندوانه(بطيخ : هندوانه) و خیار سبز
ترجمه ی تحت اللفظی
#نکته_های_استاد #حکیم_معینی
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134
🌸🌸
https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c
آداب ماه رومی #ایلول بطور خلاصه (مطابق با 23 #شهریور تا 21 #مهر)
در این ماه، هوا پاکیزه و خوشبو می شود. غلبه خلط سودا تقویت میشود.
🏝🏝🏝🏝🏝🏝
توصیه ها: خوردن مُسهل، خوردن انواع شیرینی های سالم و اقسام گوشت های معتدل مانند گوشت بزغاله یک ساله و برّه (گوسفند یک ساله یا به تازگی سه ساله شده) ، عطرهای خوشبوی معتدل را استفاده کنید.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
پرهیزها: از خوردن گوشت گاو و زیاده روی در خوردن بریان شده ها ( منظور پختن غذای بدون آب)جلوگیری نمایید، از زیاد حمام کردن در این ماه بپرهیزید، از خوردن هندوانه و خیار پرهیز نمایید.
منبع : #رساله_ذهبیه (نامه ی زرین سلامت منسوب به امام رضا علیه السلام)
#نکته_های_استاد
#حکیم_معینی
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134
🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌑
https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c
🕋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🕋
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
#نکته_های_استاد #حکیم_معینی
به فرموده ی رسول اکرم (ص) معده خانه ی همه ی دردهاست
پس مشکلات و بیماری هایی که برای ما پیش می آید، همه به دلیل وجود اخلاط فاسد در معده است، که از آنجا خون 🩸 ناسالم و مواد غذایی فاسد به اندام ها میرسد و بدن را دچار مشکلات متعدد میکند.
اخلاط فاسد تجمع یافته در معده به دلیل بد غذاخوردن، خوردن غذاهای بد و اشتباهات تغذیه ای و رفتاری بوجود می آید.
با قی کردن باعث میشویم که اخلاط فاسد از معده تخلیه شده و خون 🩸 سالم همراه با مواد مفید به اندام ها رسانده شود، و بیماری از کل اندام ها زدوده میشود.
با قی کردن به صورت کامل و صحیح، میتوانیم بسیاری از بیماری ها و مشکلات، حتی موارد بسیار سخت را با سرعت بیشتر درمان کنیم.
قی کردن با خوردن نمک 🧂 به صورت لقمه ای و آبجوش 🍵 انجام میشود
البته راه های دیگر برای قی کردن و پاکسازی معده وجود دارد: مثل خوردن سرکنگبین بصورت گرم، خوردن مخلوط گلاب و نمک 🧂 به صورت گرم، خوردن مخلوط سرکه و آبجوش و روغن زیتون، خوردن آب ترب به صورت گرم و ...
وقتی نمک 🧂 خورده میشود؛ اخلاط فاسد معده، بوسیله نمک 🧂 و آبجوش 🍵 پخته شده، سپس کنده شده و خارج میشود.
پس معده سبک میشود و اندام های اطراف معده مثل ریه ها 🫁، قلب 🫀، لوزالمعده، کیسه صفرا، کبد، طحال و روده ها هم تا حدی پاکسازی میشود.
وقتی معده سبک و پاکسازی شود، خون سالم به اندام ها میرسد.
فراموش نکنیم که معده (خندق بلا) خانه ی همه ی دردهاست و پرهیز سر همه ی درمان هاست.
و اما استفراغ معمولی، فقط چیزهایی که خورده شده، بالا آورده میشود و بلغم، سودا و صفراهای چسبیده به کف معده و لا به لای پرزها را تخلیه نمیکند.
✅ نکته:
تعداد دفعات قی کردن به صورت عام و برای همه، حداقل سالی دوبار است.
در صورت بیماری و تشخیص طبیب و حکیم تعداد دفعات متفاوت خواهد بود.
#قی #قی_کردن #نمک
🌸🌸🌸
لینک گروه:
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134
🌸🌸🌸
لینک کانال:
@teb_islami_najafabad
👇👇👇👇👇👇👇👇
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
#نکته_های_استاد #حکیم_معینی
✅ روش قی کردن:
⬅️یک فلاکس آب جوش، یک استکان یا پیاله و یک کاسه نمک که ۳ مرتبه به آن آیت الکرسی و فلق و ناس را خوانده اید، میگذارید کنارتان.
⬅️یک لقمه نمک میگذارید داخل دهانتان و میجوید تا کاملا در دهان آب شود. شروع میکنید نفس عمیق شکمی کشیدن تا ۷ بار. سپس لقمه ی بعدی نمک را میل میکنید.
https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2271
⬅️معمولا بین ۷ تا ۱۰ لقمه نمک، باید خورده شود ولی بیشترهم ممکن است نیاز باشد.
⬅️اگر همان موقع قی نکردید، دوراتاق سریع راه بروید تا به قی کردن کمک کند.
⬅️یک کیسه نمک هم گرم کنید و روی معده ی خود بگذارید تا کار را برایتان راحت تر کند.
⬅️سعی کنید خودتان را گرم نگهدارید.
⬅️اگر یک نفر کنارتان باشد که اگر کمی حالتان بد شد، در حین قی کردن، شانه ها، شکم و پاهایتان را ماساژ بدهد بهتر است؛ یا که خودتان دراز کشیده و پاهایتان را بالا بگذارید.
⬅️اگر حالتان خیلی بد شد، یک نفر سه مرتبه با صدای بلند در گوش راستتان اذان بگوید و سه مرتبه در گوش چپتان اقامه، و هفت مرتبه آیه نور (آیه ۳۵ سوره نور) را با صدای بلند، در حالی دستش روی شکمتان است بخواند.
۳ مرتبه سوره فتح را با صدای بلند بخوانند.
۳ مرتبه سوره جن را با صدای بلند بخوانند.
⬅️بادکش شکم هم انجام دهید تا به رفع ضعف و حال بدتان کمک کند.
✅ یادآوری:
یادتان نرود که برای قی کردن باید ناشتا باشید و چیزی نخورده باشید؛ پس صبح ناشتا یا هنگام افطار بعداز روزه رو برای این کار انتخاب کنید.
✅ نکات بسیار مهم:
⬅️ بعد از قی کردن، به هیچ وجه آب ولرم، خنک و سرد نخورید.
⬅️ بعد از قی، یک استکان روغن زیتون گرم کنید با یک قاشق سرکه و کمی گلاب مخلوط کرده و نوش جان کنید.
⬅️ هر موقع عطش گرفتید، آب جوش را با کمی سرکه یا رب انار مخلوط کرده و آرام آرام بمکید. یا آبجوش با عسل و کمی سرکه هم میتوانید میل کنید.
⬅️ تا حدود پانزده تا بیست (۱۵ تا ۲۰) ساعت بعد از قی کردن، هیچ چیزی نخورید.
⬅️ بعداز این مدت هم سعی کنید غذاهای لطیف مصرف کنید.
✅ اگر طبع سردی دارید و یا بدنتان خیلی سرد است، قبل از انجام قی، حتما ابتدا باید کمی نمک را داخل دهانتان بگذارید و کاملا بجوید. انقدر این کار را ادامه دهید تا وقتی به بدنتان دست میگذارید گرم شده باشد.
✅ یادآوری مهم پایانی:
اگر این کار زیر نظر یکی از اهل فن های طب اسلامی انجام شود، بسیار موثرتر خواهد بود؛ مخصوصا در موارد بیماری های حاد.
#قی #قی_کردن #نمک
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
🌸🌸🌸
لینک گروه:
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134
🌸🌸🌸
لینک کانال:
@teb_islami_najafabad
🕋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🕋
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌴🌴🌴🌴🌴
#نکته_های_استاد #حکیم_معینی
#پای_درس_استاد
امام صادق (ع):
《کل شی تکون فیه المضره》
✅ هر چیزی که در آن ضرر به بدن برساند، خوردن آن حرام است.
✅ خداوندانسان را خلق کرد، میداند آنچه که
صلاح حال آنهاست و آن را حلال کرد.
و آنچه ضرر میرساند، خداوند مردم را از آن نهی کرده است.⛔️
✅ اینگونه نیست که خداوند چیزهایی را که حلال کرده یا حرام، بخاطر رغبتی است که خداوند به آنها داشته است؛ بلکه او خودش خلق را خلق کرده است و میداند که مصلحت آن و قوامش در چه چیزی است و لذا آنها را حلال کرده ومباح قرار داده است، ونیز میداند چه چیزی به این بدنها ضرر میرساند وآنها را حرام کرده است.
✅ پس حرام و حلال به حوزه روانشناسی و نفسانیات خدا مربوط نمیشود؛ بلکه به حوزه زیست شناسی و ساختار فیزیکی بدن مربوط میشود.
🌸🌸🌸
لینک گروه:
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134
🌸🌸🌸
لینک کانال:
https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c
💢 نقش پوشاک در سلامتی 💢
از دیرباز تا گذشته پوشش و پوشاک همواره از اهمیت ویژه ای در آداب و سنن ، مذاهب و حتی سلامت انسان ها برخوردار بوده است.
در این سلسله مطالب برآنیم نقش پوشاک در طب اسلامی و تاثیر آن بر سلامت انسان را مورد بررسی قرار دهیم.
با ما همراه باشید.
#نکته_های_استاد
#حکیم_معینی
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@teb_islami_najafabad
💢نقش پوشاک در سلامتی💢
قسمت اول:
همانطور که همه کم و بیش می دانیم ۴ رکن خاک ، آب ، هوا و آتش در بدن وجود دارد که خلطی که این چهاررکن در بدن ایجاد میکند به ترتیب سودا ، بلغم ، دم و صفراست.
اگر بدنی متناسب وسالم داشته باشیم و به اندازه کافی حرکت و فعالیت داشته باشیم ، این اخلاط در کل بدن بصورت متناسب پخش و آمیخته هستند.
اما اگر سکون داشته باشیم این اخلاط در محل های طبیعی خود جمع شده و موجب بیماری میشوند .
✳️صفرا به سمت بالا میرود پس مغز سر میسوزد، شقیقه ها تیر میکشد ، فرد زود عصبانی میشود و...
✳️دم ( خون) در سینه جمع میشود ، فرد دچار تلاطم میشود، گر میگیرد ، احتقان حالت خفگی رخ میدهد ، سکته ایجاد میشود و...
✳️بلغم درانتهای بطن ، ران ها و باسن جمع میشود. چاقی گلابی شکل صورت میگیرد و...
✳️سودا در کف پاها رسوب میکند فرد دچار خار پاشنه ، ترک پا ، سوزش کف پا و ... میشود.
#نکته_های_استاد
#حکیم_معینی
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@teb_islami_najafabad
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134
ادامه دارد:....
💢نقش پوشاک در سلامتی💢
قسمت دوم:
در مزاج شناسی طب اسلامی درجنس ماده خلط آب ( بلغم) غالب است.
یعنی آب بافت های بدن زن بیشتر از مرد است و همچنین جنس بدن زن استعداد بیشتری در زمینه ی جداسازی اخلاط نسبت به بدن مرد دارد.
یعنی اگر مردی شکم بزرگی هم داشته باشد نسبت به زن شکم سرخ ، گوشتی و نسبتا گرمتر دارد در صورتیکه شکم زن سفید ، شل و سردتر است.
مردان دارای ران و ساق گوشت دارتر ، محکمتر وکلفت تر نسبت به زنان هستند.
اما در زنان قسمت پایین تنه ، ورم کرده ، سفید و سرد است این بعلت وجود و تجمع بلغم در این ناحیه است.
❌پس بهترین راه برای بیمار کردن زنان پوشش ناکافی در این قسمت هاست.
دقیقا به دلیل وجود رطوبت و سردی بیشتر بیماری هایی همچون کمر درد ، درد عصب سیاتیک ، داء الفیل( پا فیلی : ورم غیر طبیعی ساقین و پاها) ،واریس ، انواع پادردها و ... در میان زنان شیوع بیشتری دارد.
#نکته_های_استاد
#حکیم_معینی
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@teb_islami_najafabad
ادامه دارد: ...
🕋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🕋
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌴🌴🌴🌴🌴
#نکته_های_استاد #حکیم_معینی
💐🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴💐
✅ طب نیمی آسمانی و نیمی زمینی است.
✅ نیم آسمانی آن، تبلور انبیاء در طول تاریخ است.
↩ نیم زمینی، جمعیت حکما هستند.
✅ حکما، جمع آور سخنان انبیاء بودند، نه مبدع ومخترع!
✅ در واقع طب اسلامی تمدن اسلامی است.🇮🇷
✅ احیای سنگ بنای تمدن بزرگ اسلامی، با اراده ی جمیع مومنین رقم خواهد خورد.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
وَاعتَصِموا بِحَبلِ اللَّهِ جَميعًا وَلا تَفَرَّقوا ۚ وَاذكُروا نِعمَتَ اللَّهِ عَلَيكُم إِذ كُنتُم أَعداءً فَأَلَّفَ بَينَ قُلوبِكُم فَأَصبَحتُم بِنِعمَتِهِ إِخوانًا وَكُنتُم عَلىٰ شَفا حُفرَةٍ مِنَ النّارِ فَأَنقَذَكُم مِنها ۗ كَذٰلِكَ يُبَيِّنُ اللَّهُ لَكُم آياتِهِ لَعَلَّكُم تَهتَدونَ﴿۱۰۳﴾
و همگی به ریسمان خدا [ قرآن و اسلام، و هرگونه وسیله وحدت]، چنگ زنید، و پراکنده نشوید! و نعمت (بزرگِ) خدا را بر خود، به یاد آرید که چگونه دشمن یکدیگر بودید، و او میان دلهای شما، الفت ایجاد کرد، و به برکتِ نعمتِ او، برادر شدید! و شما بر لبِ حفرهای از آتش بودید، خدا شما را از آن نجات داد؛ این چنین، خداوند آیات خود را برای شما آشکار میسازد؛ شاید پذیرای هدایت شوید.
🌸🌸🌸
لینک گروه:
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134
🌸🌸🌸
لینک کانال:
https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c
سلام و ارادت 😍
منتظر کلیپ آموزشی اگردک باشید.
#غذای_سالم