300.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📘 زلال قرآن
📺 تلاوت سوره عصر
🎤 قاری: استاد عبد الباسط عبد الصمد
✅ رفع سردرد با ماساژ کف دست و پا
📌 اگر سردرد دارید سر را ماساژ ندین❗️
✍ اگر سردرد دارید و در سر خود احساس ثقل و سنگینی میکنید، حتما این روش را امتحان کنید
⬅️ با یک پارچه زبِر، شروع کنید کف دست و پای خود را به آرامی ماساژ دهید؛ این کار به علت ایجاد تخلل، سبب انحراف ماده در قسمت هایی تحتانی بدن شده و در رفع سردردهای با ماده بسیار موثر است
⬅️ یعنی ماده را از بالا به پایین میکشاند
⬅️ این روش برای افرادی که #فشارخونشان بالا میرود نیز موثر است
📚 #سردرد
https://eitaa.com/teb_sabk_zendegi_eslami
🌳کرسی الهام گرفته از طبیعت🌳
❌اینکه لباس گرم بپوشید یا کل خونه رو گرم کنید هیچ کدوم ایده آل نیست.
✅بهترین کار اینه که پاها و بدن از درون گرم بشه و فضای خونه کمی خنکتر باشه ‼️
👈یعنی قرار دادن پاها در زیر #کرسی و گرم کردن آن ها
👌درست شبیه درختان که ریشه آن ها در خاک نرم و گرم قرار دارد و بدنه در بیرون از خاک.
فواید استفاده از کرسی:
✅رفع کمخونی
✅ پاکسازی بــدن
✅تقویت حافظه
✅کاهش قنـد خون
✅فوق العاده موثر در درمان #آرتروز #رماتیسم، درد زانو و درد کمر و #دیسک
✅دفع اخلاط زائد توسط گرمای ملایم و تدریجی
✅کاهنده قند خون در بیماران دیابتی از طریق تاثیرات مثبتی که بر روی #پانکراس دارد.
✅ایجاد خواب راحت و آرام
✅تنظیم کننده ترشح غدد بدن
✅ کرسی یه نوع تنظیم کننده هورمونی بدنه که مخصوصا برای خانمهایی که بیماریهای دوره ای دردناک و سخت دارند عالی ست👌
😍در ضمن خود لحاف کرسی هم از جنس نخ و پشمه که الکتریسیته ساکن بدن رو دفع میکنه، ضد سودا و آرام بخشه.
⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔️
➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋
هماهنگی و ثبت سفارش👇
09151093799 محبوبی
https://eitaa.com/teb_sabk_zendegi_eslami
🍋🍎
ویتامین سی یک ویتامین مهم و مؤثر علیه هوای آلوده است که در مرکبات و سبزیجات بهراحتی در دسترس است. بزرگسالان به ۴۰ میلیگرم از این ویتامین در روز نیاز دارند. سبزیجاتی مانند زنجبیل، گشنیز، جعفری، کلم و شلغم منابع خوبی از ویتامین C و از جمله غذاهای مناسب در روزهای آلودگی هوا هستند.
پرتقال و لیموترش نیز میوههایی غنی از این ویتامین هستند. توصیه میشود برای مقابله با آلودگی هوا، آبلیمو را در رژیم غذایی خود بگنجانید. میتوانید از خود لیموترش نیز استفاده کنید؛ روی غذا یا سالادتان آب آن را بریزید یا در کنار غذای اصلیتان میل کنید.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
https://eitaa.com/teb_sabk_zendegi_eslami
🔅 امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:
«الکمثری یجلوا القلب ، و یسکن أوجاع الجوف.»
گلابی قلب را جلا میدهد و دردهای درون را تسکین میبخشد.
📚خصال، ص۶۳۲
📚مکارم الاخلاق، ج۱، ص۳۷۹، ح۱۲۶۵
📚دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۵۰
⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔️
➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋
هماهنگی و ثبت سفارش👇
09151093799 محبوبی
https://eitaa.com/teb_sabk_zendegi_eslami
👌😍یه ترکیب عالی برای درمان گلو درد
دوتا گلابی رو با شعله خیلی کم بپزید و با یک قاشق عسل طبیعی مخلوط کنید و گرم استفاده کنید.
👨💻خاصیت ضدالتهابی گلابی به همراه ویتامینها و آنزیم های موجود در عسل طبیعی در بهبود درد گلو و پاکسازی ریه فوق العاده موثره‼️
🍯😍عسل اصل و خوش طعم با قیمت مناسب آوردیم
هر کی برده ایل و تبارشم آورده 👌
#عسل_گلابی
#درمان_گلودرد
⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔️
➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋
هماهنگی و ثبت سفارش👇
09151093799 محبوبی
https://eitaa.com/teb_sabk_zendegi_eslami
3.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥👆آخ اگر مردم می دانستند...
👨💻طبق تحقیقات گسترده دانشگاه فلوریدا رابطه مستقیمی بین کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای #قلبی و #عروقی و مصرف روزانه سیب وجود دارد.
در این تحقیق با بررسی 34000 زنی که روزانه سیب مصرف می کردند به این نتیجه رسیدند که خوردن سیب روزانه فشار و #کلسترول خون را تنظیم می کند و از این جهت گام بزرگی در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی در آنها برمیدارد❗️
❓❓آیا برای چربی و فشار باید قرص مصرف کرد؟!!
⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔️
➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋
هماهنگی و ثبت سفارش👇
09151093799 محبوبی
https://eitaa.com/teb_sabk_zendegi_eslami