✴️🍃برنج قهوه‌ای؛ 🔘✍ یبوست نمی آورد 🔘✍ رژیم غذایی کامل و معجزه‌آسایی است 🔘✍برعکس برنج سفید شما را #چاق نمیکند 🔘✍ خاصیت سفید کردن مو را مثل برنج سفید ندارد 🆔 @teb_sadegh

✴️🍃برنج قهوه‌ای؛ 🔘✍ یبوست نمی آورد 🔘✍ رژیم غذایی کامل و معجزه‌آسایی است 🔘✍برعکس برنج سفید شما را #چاق نمیکند 🔘✍ خاصیت سفید کردن مو را مثل برنج سفید ندارد 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 ✍ #درمان_پراشتهایی 🔹 وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث #چاق شدن و بالا آمدن #شکم می شود. این چاقی چاقی #شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از #چربی پدید می آید. ⚜ عسل ناشتا و (زیره یا خرما)  ⚜ ترک سردی ها و خوردن گرمی ها ⚜ یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود. ⚜ ترک آب بین غذا به خصوص آب سردو نوشابه ها 🆔 @teb_sadegh

مزاج خود را بشناسید:😊 . . هیکل #ﺑﻠﻐﻢ بلغمی‌ها معمولاً درشت است و افرادی #چاق هستند و بدن پر چربی دارند. پوست سفید رنگ دارند و در لمس، پوست بدنشان سرد و مرطوب و نرم است. موهای کم پشت دارند. دهانشان مرطوب است. تشنه نمی‌شوند. خواب آن‌ها سنگین و زیاد است. احساس #کسلی و بیحالی دارند. تمایل به خوردن شیرینی و ادویه جات و گرمی جات دارند. در فصل زمستان خیلی اذیت می‌شوند. با خوردن سردی‌ها دچار مشکل می‌شوند. نبض ضعیف دارند. کم انرژی و کم جنب و جوش هستند و در کارها کند هستند. خیلی دیر عصبانی می‌شوند. فراموش کار و کند ذهن هستند 🆔 @teb_sadegh

💠 نکات خواندنی در #تغذیه 🎀 غذاهای #سرد #پوکی_استخوان می آورد. میتوان #کلسیم #لبنیات را از #انجیر و #بادام_درختی ، #سویق #سنجد که گرم هستند تامین کرد. 🎀 #گشنیز بیش از حد غم زاست( بخاطر سردی ) 🎀 #سوپ #گندم بهترین #خون_ساز است و برای همه #مزاج_ها خوب است . 🎀انواع #ویتامین_ب_۱۲ در #نان #جو وجود دارد که باعث می شود #مو‌های سر سفید نشوند . 🎀 #خرما برای #مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش #شیر و صبور شدن فرزند می گردد.   🎀 #آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است . 🎀 خوردن #آب_یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات #کبد‌ی از جمله #کبد_چرب است. 🎀 #قارچ بسیار سرد است و استمرارش #بدن را سرد می کند . 🎀ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید #ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند . 🎀کسانیکه بد #زخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای #صفرا ساز ( گرم و خشک ) بیشتر بخورند. مثل: #سیاه_دانه ـ  #زیره و . . . 🎀تمایل به بوهای بد مانند بوی #بنزین و #گازوئیل و . . . . به دلیل #سودای زیاد #مغز است . 🎀آدم های #سرد #مزاج( #بلغم و #سودا ) به طور طبیعی منفی باف هستند.با آنها بحث نکنید. از #چای های گرم مثل چای #زعفران ، #بابونه ، #بادرنجبویه با #عسل به آنها بدین. 🎀غلبه سردی در مزاج زمینه ساز #افسردگی است،و افسردگی نیز #چاق کننده است.چاقی و افسردگی بعد از زایمان ناشی از تزریق دارو های #بیهوشی است. 🎀هر قدر سردی و تری افزایش پیدا کند ،فرد چاقتر می شود. 👤#پروفسور #خیراندیش ✅ #طب_سنتی 🆔 @teb_sadegh

💠 نکات خواندنی در #تغذیه 🎀 غذاهای #سرد #پوکی_استخوان می آورد. میتوان #کلسیم #لبنیات را از #انجیر و #بادام_درختی ، #سویق #سنجد که گرم هستند تامین کرد. 🎀 #گشنیز بیش از حد غم زاست( بخاطر سردی ) 🎀 #سوپ #گندم بهترین #خون_ساز است و برای همه #مزاج_ها خوب است . 🎀انواع #ویتامین_ب_۱۲ در #نان #جو وجود دارد که باعث می شود #مو‌های سر سفید نشوند . 🎀 #خرما برای #مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش #شیر و صبور شدن فرزند می گردد.   🎀 #آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است . 🎀 خوردن #آب_یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات #کبد‌ی از جمله #کبد_چرب است. 🎀 #قارچ بسیار سرد است و استمرارش #بدن را سرد می کند . 🎀ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید #ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند . 🎀کسانیکه بد #زخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای #صفرا ساز ( گرم و خشک ) بیشتر بخورند. مثل: #سیاه_دانه ـ  #زیره و . . . 🎀تمایل به بوهای بد مانند بوی #بنزین و #گازوئیل و . . . . به دلیل #سودای زیاد #مغز است . 🎀آدم های #سرد #مزاج( #بلغم و #سودا ) به طور طبیعی منفی باف هستند.با آنها بحث نکنید. از #چای های گرم مثل چای #زعفران ، #بابونه ، #بادرنجبویه با #عسل به آنها بدین. 🎀غلبه سردی در مزاج زمینه ساز #افسردگی است،و افسردگی نیز #چاق کننده است.چاقی و افسردگی بعد از زایمان ناشی از تزریق دارو های #بیهوشی است. 🎀هر قدر سردی و تری افزایش پیدا کند ،فرد چاقتر می شود. 👤#پروفسور #خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق علیه السلام: «ثلاثة لَا يُؤْكَلْنَ وَ يُسْمِنَ‌ فَالنُّورَةُ وَ الطِّيبُ وَ لُبْسُ الْكَتَّان‌.» سه چیز خورده نمی‌شود اما چاق می‌کند: ۱- لباس کتان ۲- عطر و بوی خوش ۳- نوره. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۱۱۵ #چاقی #چاق #اصلاح_سبک_زندگی ____________________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

#معرفی_مفردات #آویشن 🔸 مزاج آویشن : طبع آویشن گرم و خشک می باشد. 🔸 خواص آویشن: 🌱لطیف کننده و هضم کننده غذاهای سنگین و دیرهضم است. 🌱برگ‌های خشک شده آویشن یا پودر آن را می‌توان مانند نمک به عنوان ادویه سفره استفاده کرد. 🌱در درمان آروغ‌های ناشی از بلغم معده بکار می‌رود. 🌱معده، کبد و ریه را از رطوبت‌ها پاک می‌کند. 🌱آویشن به دلیل حرارت و خاصیت تحلیل برندگی و زدایندگی که دارد رطوبت های زائد باقیمانده در دستگاه گوارش را از بین می‌برد. مسیر هضم و جذب غذا را از این مواد پاکسازی می‌کند.باعث باز شدن انسدادهای مجاری اعضا می‌شود. 🌱اشتها را تحریک می‌کند به همین علت در غذاها به عنوان چاشنی استفاده می‌شود. 🌱ضدنفخ است و سبب تحلیل بادهای معده، روده و سینه می‌شود، مخصوصاً اگر در غذاهای نفاخ و سنگین و آبکی استفاده شود. 🌱مصرف آن با پنیر جهت #چاق کردن بدن و همچنین کاهش ضرر پنیر به بدن مفید است. 🌱آویشن همراه با انجیر باعث تقویت ریه و سایر قسمت‌های دستگاه تنفسی می‌شود و برای رفع #سرفه مفید خواهد بود.  🌱درد کلیه و مثانه را که از سردی باشد، تسکین می‌دهد. 🌱آویشن همراه با آب کرفس برای شکستن، از بین بردن و دفع سنگ‎های ادراری مفید است. 🌱مدر است بنابراین برای سهولت دفع ادرار مفید است. 🌱دمنوش آویشن عادت ماهانه را تسهیل می کند. 🆔 @teb_sadegh

🔥🍃اگر میخواهید #لاغر شوید. پودر جوانه گندم را با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از غذا و اگر میخواهید #چاق شوید، 10دقیقه بعداز غذا میل کنید 🆔 @teb_sadegh

🔥🍃اگر میخواهید #لاغر شوید. پودر جوانه گندم را با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از غذا و اگر میخواهید #چاق شوید، 10دقیقه بعداز غذا میل کنید 🆔 @teb_sadegh

🌱 مویز/ دوست کبد و معده ♻️ در طب سنتی خوراکی‌هایی مانند مویز و کشمش در عین حال که یک غذای سالم و طبیعی هستند اثر درمانی نیز دارند 🌱 مویزهای پر گوشت که هسته‌های کم و کوچک دارند، بهترند 🌱 خود مویز طبع گرم و دانه آن طبع سرد و خشک دارد مویز هر چه شیرین‌تر باشد گرم‌تر است 🌱 مویز بر #کاهش_عصبانیت، تقویت قلب، #کبد ،معده و حافظه موثر بوده و برای #مثانه و #کلیه مفید دانسته شده است به طوریکه ابن سینا در کتاب قانون مویز را دوست کبد و معده می‌داند ⬅️ مویز برای کسانی که می‌خواهند به طور سالم #چاق شوند غذایی مناسب است 🌱 خوردن گاه به گاه مویزی که دانه‌ی آن خارج شود برای سالمندان مناسب است ❗️اگر مویز با دانه‌اش خورده شود باید دانه به خوبی جویده شود در این صورت مویز برای #اسهال و #ضعف_کبد مفید است ولی خوردن دانه‌ی آن برای کسانی که #زخم دستگاه گوارش دارند مضر است 🆔 @teb_sadegh

🌱 مویز/ دوست کبد و معده ♻️ در طب سنتی خوراکی‌هایی مانند مویز و کشمش در عین حال که یک غذای سالم و طبیعی هستند اثر درمانی نیز دارند 🌱 مویزهای پر گوشت که هسته‌های کم و کوچک دارند، بهترند 🌱 خود مویز طبع گرم و دانه آن طبع سرد و خشک دارد مویز هر چه شیرین‌تر باشد گرم‌تر است 🌱 مویز بر #کاهش_عصبانیت، تقویت قلب، #کبد ،معده و حافظه موثر بوده و برای #مثانه و #کلیه مفید دانسته شده است به طوریکه ابن سینا در کتاب قانون مویز را دوست کبد و معده می‌داند ⬅️ مویز برای کسانی که می‌خواهند به طور سالم #چاق شوند غذایی مناسب است 🌱 خوردن گاه به گاه مویزی که دانه‌ی آن خارج شود برای سالمندان مناسب است ❗️اگر مویز با دانه‌اش خورده شود باید دانه به خوبی جویده شود در این صورت مویز برای #اسهال و #ضعف_کبد مفید است ولی خوردن دانه‌ی آن برای کسانی که #زخم دستگاه گوارش دارند مضر است. 🆔 @teb_sadegh