#عناب آرامش‌بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب و تقویت کبد می‌شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است .

#رزماری دشمن بیماری های زنانه است. 🔸تقویت اعصاب و درمان افسردگی 🔹ضد قارچ 🔸رفع تنگی نفس و سردرد 🔹جلوگیری از ریزش مو 🔸رفع بیخوابی ضد ریزش مو

درمان #لاغری ✍ لاغری بدن به چند علت عمده مانند ضعف بدن، کیفیت پایین و کم بودن خون در بدن و خشکی مزاج افراد است. ✍ عدم کیفیت خون در بدن موجب کاهش عضله و گوشت در بدن می‌شود، ✍ روغن مالی با روغن‌هایی که دارای طبیعتی مرطوب دارند مانند بنفشه بعد از استحمام می‌تواند موجب چاق شدن افراد لاغر شود. ✍ ورزش سخت بدن را لاغر و ورزش ملایم و نرم صبحگاهی بدن را چاق‌ می‌کند و مصرف غذا بعد از این ورزش موجب می‌شود غذا به سمت بافت‌های بدن جذب شود ✍ مصرف عسل بعد از غذا به چاق شدن افراد کمک می‌کند. استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر می‌کند ولی استحمام با آب نیم گرم بدن را چاق می‌کند. ✍ استشمام بوهای خوش موجب از بین رفتن ضعف بدن می‌شود(بوی خوش موجب تقویت قلب شده در نتیجه خون خوب در بدن به جریان می‌افتد و ضعف بدن از بین می‌رود) ✍ مصرف آبگوشت، حلوا با آرد گندم یا برنج و بادام، شیر برنج، شیر بادام، کله پاچه، انواع حلیم ها در صورت داشتن معده خوب و هضم مناسب می‌تواند در چاق شدن مناسب افراد لاغر مفید باشد. ✍ مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه نه تنها برای چاق شدن مفید است بلکه به تقویت بدن نیز کمک می‌کند. ✍ مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه موجب تولید خون با کیفیت در بدن می‌شود ✍ افراد لاغر اگر به مدت ۲ ماه از انجیر خیسانده در عرق انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند، چاق می‌شوند چرا که انجیر و انیسون مجاری جذب غذا را بازکرده و موجب تقویت بدن می‌شود؛ ۱۰ عدد انجیر برای افراد بزرگسال و ۵ عدد انجیر برای کودکان کافی است

🌱خواص #خرفه در طب اسلامی🌱 پیامبر خدا صلى الله علیه و آله در مورد خرفه می فرمایند: عَلَیكُم بِالفَرفَخِ؛ فَهِیَ المِكیَسَةُ؛ فَإِنَّهُ إن كانَ شَیءٌ یَزیدُ فِی العَقلِ فَهِیَ. بر شما باد خُرفه، كه زیركى دهد و اگر تنها یک چیز باشد كه عقل را افزون مى كند، همان است. دیگر نام های رایج خرفه عبارتند از: بقله الحمقا، بوخله، فرفین، فرفهن، خفرج، پرپهن. خرفه حاوی مواد لعابی، پکتین و مواد چرب است. در خرفه مقادیر قابل توجه ای منیزیم، آهن، آلومینیوم، کلسیم، منگنز، پتاسیم، سدیم، تانن و فسفر یافت می شود. خواص و اثرات دارویی گیاه خرفه * طبع خرفه از نظر حکمای طب اسلامی سرد و خنک ملایم می باشد. خرفه دارای اثرات ادرار آور (مدر)، ضد بیماری آسکوربوت (بیماری که در اثر کمبود ویتامین C به وجود می آید.)، تصفیه کننده خون، رفع تشنگی و تب بر می باشد. * مصرف خام یا پخته خرفه در رفع التهاب های داخلی بدن مانند التهاب دستگاه گوارش و دستگاه تناسلی - ادراری مفید است. * جوشانده حاصل از مخلوط خرفه با کاهو یا گل گاو زبان، اثر مفیدی در رفع تشنگی و احساس گرما دارد. * خرفه در موارد سرفه های مقاوم مزمن، بی خوابی، خونریزی دوران قاعدگی، رفع التهابات داخلی بدن، دفع اخلاط خونی، ناراحتی های عصبی و خونریزی های لثه ها به کار می رود. * خوردن تخم یا دانه خرفه برای درمان بواسیر و مشکلات صفراوی مفید است. خرفه به علت دارا بودن مقدار فراوان اسید چرب امگا 3 (منبع گیاهی خوبی از امگا 3) ارزش بسیار دارد، زیرا کلسترول را پایین می آورد و خطر لخته خونی و حمله ی قلبی را کاهش می دهد * جهت دفع کرم مصرف مقدار 60 تا 120 گرم شیره ی تازه خرفه و یا جوشانده ی دانه ی آن با آب یا شیر به بیماران توصیه می شود. * ضماد (مرهم) حاصل از برگ های له شده یا پخته و یا شیره ی برگ خرفه جهت بهبود سوختگی، میخچه ی پا، ورم چشم و سردردهای میگرنی مفید است. * در استعمال خارجی، برگ های له شده خرفه یا شیره ی آن را بر روی اعضا دچار سوختگی قرار می دهند و در رفع میخچه می تواند به کار رود. * در خونریزی های لثه که معمولاً در بیماران دچار کمبود ویتامین C به وجود می آید با جویدن برگ های تازه خرفه می توان این مشکل را برطرف نمود. برگ ها و ساقه های این گیاه برای رفع سردرد ضماد مفید و مؤثری است. * دم کرده خرفه به مقدار 25 گرم در یک لیتر آب برای رفع عصبانیت بسیار مفید می باشد. نکته خرفه به علت دارا بودن مقدار فراوان اسید چرب امگا 3 (منبع گیاهی خوبی از امگا 3) ارزش بسیار دارد، زیرا کلسترول را پایین می آورد و خطر لخته خونی و حمله ی قلبی را کاهش می دهد.

♻️ ترفند ⚠️ یکی از ترفندهای موسسات بهداشت و درمان بزرگ کردن بیشتر بیماریها و ایجاد رعب و وحشت میان مردم است تا مردم از ترس عواقب بیماریها راحت پولهایشان را خرج کنند . آنقدر ام اس را بزرگ کردند یا آنقدر سرطان و ضعف عضلات ، اوتیسم ، سیپی ، سیروز کبد ، گرفتگی عروق قلب ، دیابت ، فشار خون ، چربی کبد ، کم کاری کلیه و مانند اینها را بزرگ کردند که مردم باور کردند که اینها معضل لا ینحل بشر است و هر کسی که مبتلا به یکی از این بیماریها شد روحیه اش را باخته و سپس هست و نیستش را تقدیم میکند تا نجات پیدا کند . و این تهدیدها و ترساندن مردم برای پزشکان نفع دارد تا مردم بیشتر مراجعه کنند و ویزبت بدهند و برای موسسات بهداشت و درمان نفع دارد تا بیشتر دارو وارد کنند و سود کنند و برای شرکتهای دارویی نفع دارد تا بیشتر دارو تولید کنند و بفروشند . ⭕️ طب شیمیائی چیزی نیست جز یک توطئه برای خالی کردن جیب مردم ، بعد میگویند مردم ایران در فقر به سر میبرند ولی نمیگویند که چه بلاهایی سر این مردم میاورند ! تمام کار بهداشت جهانی نقشه کشیدن برای خالی کردن جیب مردم دنیاست. اول بیماری ایجاد میکنند ، بعد مردم را میترسانند ، بعد دارو میفروشند ، عمل و آزمایش و عکس بیهوده میگیرند . در حالی که همه ی اینها در طب اسلامی بدون آزمایش و عکس ، بدون عمل و این داروها براحتی قابل حل است . قدیم عکس و آزمایش نبود مردم سالمتر بودند . 💐 تا گرسنه نشدید غذا نخورید ، اصلا روی سفره ننشینید تا بیهوده اشتهایتان باز نشود . و هرگاه گرسنه شدی و شروع به غذا خوردن نمودید ، کامل سیر نشوید و دست از غذا خوردن بکشید در حالی که هنوز میل به غذا خوردن دارید . و غذا را خوب بجوید و موقع به رخت خواب رفتن خودتان را بر دست شوئی عرضه کنید و کامل روده ها و مجاری را خالی کنید . 🌸 مردم مومن یک راز خدمتتان عرض کنم اگر غذا را خوب بجوید دیابت نمیگیرید و قندتان بالا نمیرود . کل طب و درمان و دارو در این آیه نهفته است : بخورید و بیاشامید ولی اسراف و زیاده روی نکنید . هم زیاد نخورید هم زیاد ننوشید تا بیمار نشوید ، بیماریهایتان نیز درمان میشود. این همه بیمارستان و درمانگاه و مطب و آزمایشگاه و داروخانه نمیخواهد . نترسید خدایی که شما را خلق کرده نمیخواهد شما را نابود کند مگر با رسیدن اجل و اینکه رزق و روزی شما در این دنیا تمام بشود . پس در تمام کردن روزی عجله نکنید کمتر بخورید ، سالم بخورید .

#باریجه از نظر طبیعت طبق رأی حکمای طب سنتی خیلی گرم و خشک است و از نظر خواص معتقدند که ملین و گرم کننده و محلل گازها و نفخ است. برای تنگی نفس و سرفه کهنه و نرم کردن سینه و اختناق رحم و صرع و بواسیر و بیماری های عصبی و ضعف معده و کبد و سپرز نافع است. قاعده آور می باشد و اگر مخلوط با عسل خورده شود برای خرد کردن سنگ مثانه و کلیه و باز کردن انسداد کلیه و تسهیل زایمان و دفع سموم مفید است. اگر مخلوط با سرکه رقیق و مرمکی خورده شود برای خارج کردن جنین مرده و مشیمه نافع است و اگر با اب مخلوط کرده و بخورند برای رفع سوزش مجرای ادرار و بواسیر مفید است و اگر تا سه روز خورده شود بکلی رفع می شود. اگر با روغن زنبق مخلوط با باریجه برای کزاز و ضماد آن برای تسکین درد پهلو و کمر و تحلیل دملها و خنازیرو ضماد آن که بر پشت زهار گذارده شود برای تسکین درد رحم مفید است. باریجه برای اشخاص گرم مزاج مضر است و در مناطقگرم و فصول گرم نیز تجویز نمی شود و اگر لازم باشد ، مصرف شود باید با روغن بنفشه و کافور مصرف شود. مقدار خوراک آن تا ۳ گرم و برای دفع سموم کشنده تا ۱۵ گرم است . جانشین آن ا زنظر خواص نصف وزن آن سکنجبین است. هر وقت قصد خوردن صمغ #باریجه باشد، توصیه این است که آن را در روغن بادام تلخ و یا در آب سداب حل کنند و قبل از مصرف باریجه، اگر از نوع توده ای و مخطوط با خار و خاشاک باشد، باید آن را ابتدا در آب گرم بیندازند تا باز شود و فقط قسمت روغن و صاف آن را که روی آب می آید بگیرند و با پارچه ای بدون فشار صاف کنند و مصرف نمایند در صنعت از باریجه چسبی تهیه می شود که بی رنگ است و برای چسباندن شیشه، الماس و سنگهای قیمتی به کار می رود —---------

💥بیماریهایی که در طب سنتی در کنار تمهیدات دیگر توسط زالوها درمان می شوند : ⚡سکته های قلبی ⚡سکته های مغزی ⚡دیسک و سیاتیک ⚡خارپاشنه ⚡قانقاریا ⚡اگزما ⚡ عفونت های زنانه و رحم ⚡ناباروری مرد و زن ⚡هموروئید(بواسیر) ⚡ غده های خوشخیم سینه ⚡میگرن ⚡غلظت خون ⚡فشار خون ⚡پیشگیری از اب مروارید چشم ⚡پیشگیری از آتروفی عصب چشم ⚡سردوداغ شدن اندامها و سوزش کف پا ⚡گرفتگیهای پی در پی عظلات ⚡پروستات ⚡سرطانهای کبد و اندامها ⚡سرگیجه های ناشی از غلظت خون ⚡ترک لبها ⚡ضعف حافظه ⚡انسداد عروق ساق پا ⚡یخ شدن سر انگشتان دست و پا ⚡جوشها و لکهای صورت ⚡ترک اعتیاد ⚡نقرس ⚡آرتروز گردن ⚡دمل ها و زخم های چرکی و جوش هایی که در اثر عفونت خون یا در اثر ترشح هورمون جنسی در خون در اوایل بلوغ بر پوست چهره و بدن ظاهر می شود. ⚡غده های عفونی زیر پوست که درد دارد. ⚡عوارض قند بر چشمها ⚡عوارض قند روی پاها که باعث سیاه شدن و گاه زخم شدن پاها می شود . ⚡واریس و برجسته شدن و ورم کردن رگهای ساق پا که با درد شدیدی همراه است ⚡آرتروز مزمن و درد شدید، آب و ورم زانو ⚡سردرد و سینوزیت ⚡واریکوسل و عوارض بیضه ها و ضعف اسپرم ⚡گل مژه و عفونت چشم

#ناخنک چشم 1⃣ یک شب در میان ( به مدت یکهفته ) شش عدد عناب درشت و سالم را با دندان سوراخ نمایید و در یک استکان آب جوش بیاندازید و درب آنرا ببندید 2⃣ صبح مواد درون استکان را شیره کشی ( جدا کردن تفاله از مایع ) نمایید و مایع باقیمانده را در طول روز با قطره چکان هر سه ساعت یکبار داخل چشم ، یک تا دو قطره بریزید 3⃣ در پایان روز مقدار باقیمانده را دور بریزید و نگه ندارید 4⃣ در طول درمان از خوردن ادویه های محرک خودداری کرده و از تنشهای عصبی بکاهید کشکول سید باقر حکیم

🔳 آیا خودکشی حرام است! 🔸آیا برای حرام بودن خودکشی هم باید دلیل بیاورند؟ 🔹پس چرا مردم، داروها و غذاهای کشنده را می خوردند و برای ترک این فعلی که عقلا و شرعا حرام است ، دنبال دلایل دیگر هستند؟ 🔹برای تعیین مصادیق تغذیه و داروهای کشنده که نیاز به استدلال نیست ؟ 🌿وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ۛ وَأَحْسِنُوا ۛ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ/آیه 195 سوره بقره 🌸 و خود را به هلاکت نیاندازید ، و نیکویی کنید که خدا نیکوکاران را دوست دارد 👌کار خوب کنید، چرا خودکشی؟!

روش پیشنهادی جهت لاغر شدن افراد چاق: ✍ کلیه علاقمندان طب اسلامی سنتی بدانند لاغری ناگهانی یا بیش از حد مجاز ,بهیچ وجه توصیه نمیشود,چه آنکه موجب ضربه وعوارض جبران ناپذیری به بدن میگردد. ✍ برخی عوارض معمولی آن, مانند：چروک روی پوست ,پژمردگی پوست بالاخص پوست صورت,ایجاد حالت خطهایی روی پوست(استریا)وضربه وتضعیف اعضای رییسه و… ✍ اما یک تدبیر پیشنهادی ساده جهت لاغری： ✍ پرهیز از غذاهای غلیظ مانند موز ,برنج و.. ✍ پرهیز از خواب زیاد ✍ پرهیز جدی از روغنهای بازاری ✍ پرهیز از مصرف آب زیاده از حد,بالاخص آبسرد. ✍ پرهیز ازتکه تکه غذاخوردن ✍ پرهیز از غم واندوه ✍ اگر یبوست دارید حتما با ملینات گرم ,مانند انجیر خشک درمان کنید. ✍ تدابیر مفیدات： ✍ ترک وحذف وعده نهار به تدریج ✍ ورزش وپیاده روی ,نیم ساعت تا یکساعت ✍ مصرف غذاهای دارای طبع گرم مانند فسنجان,نان وعسل,نان وارده شیره و… ✍ روغن مالی نقاط پرچربی مانند شکم,پهلوهاو…. ✍ زیره سیاه,زنیان,گلپر,نعنا وهلیله سیاه باهم به نسبت مساوی ,پودر کرده با سه برابر عسل مخلوط کنید ویک قاشق مرباخوری بعد هروعده غذایی میل کنید. ✍ جهت شروع, دو قاشق از هرکدام از گیاههای فوق را با هم مخلوط سپس پودر کرده وبعد با۳برابرعسل مخلوط کنیدبعد از اتمام دارو در صورت تمایل مجدد درست شود. ✍ روغنهای مصرفی شما در این مدت بهتر است به ترتیب اولویت, روغن زرد ,دمبه گوسفندی ,روغن زیتون وکنجدباشد. ✍ تذکرات： ✍ اگر احساس گرگرفتی شدید در بدن داشتید ,داروهای فوق را بمدت سه روز ترک کنیدوسپس یک قاشق آبلیمو طبیعی به معجون خود اضافه کنیدوادامه دهید. ✍ هیچگاه در چاقی و لاغری افراط نکنید. ✍ یقین بدانید چاقی ولاغری ناگهانی یا بیش از حد استاندارد, موجب بهم خوردن زیبایی شما وهمچنین کم شدن طول عمر شما خواهد شد. #چاقی

🚫🚬 #ترک_سیگار با گیاهان دارویی🚬🚫 🍃 #جودوسر:این گیاه در جلوگیری از اعتیاد به دخانیات موثر است و علائمی چون بی خوابی،اضطراب و حالت های عصبی را بر طرف میکند 🍃#جینسینگ:استرس را از بین میبرد و در ترک دخانیات موثر است 🍃صمغ #مرمکی : باید پودر شود با عسل مصرف شود جهت ترک دخانیت و مواد مخدر بسیار عالی است 🍃#سنبل_الطیب:علاوه بر کنترل اضطراب،استرس و بی خوابی به عنوان شل کننده عضله نیز به کار برده میشود در نتیجه برای افرادی که میخواهند سیگار را ترک کنند موثر است 🍃#چای کوهی:مصرف این گیاه باعث تنظیم فعل و انفعالات عصبی شده و برای ترک سیگار موثر است 🍃#زوفا:برای کنترل کردن علائم ناشی از ترک سیگار،این گیاه مفید میباشد و این گیاه اضطراب را پس از ترک از بین میبرد

👈نوشیدن چای بعد از غذا آهن موجود در خون را از بین میبرد ، همین امر باعث بیماری : 🔸 آرتروز 🔸 یبوست 🔸 کم خونی 🔸 خارپاشنه 🔸 ریزش مو 🔸 چربی خون 🔸 ساییدگی استخوان 🔸 ناراحتی قلبی و کلیوی

🍃 دوازده خصلت از سفارشات پیامبر (ص) به حضرت علی (ع) در مورد غذا خوردن 🌷 ای علی! دوازده خصلت است که فرد مسلمان باید سر سفره یاد بگیرد: 4تای آن واجب 4تای آن مستحب 4 تای آن برای ادب است 🗯واجب ها ❤️بدانی،چه میخوری گفتن بسم الله شکر گفتن راضی بودن به غذا 🗯مستحب ها 🔹بر روی پای چپ نشستن 🔹با سه انگشت غذا خوردن 🔹از جلوی خود غذا خوردن 🔹انگشتها را لیسیدن 🗯موارد ادب 🔹لقمه را کوچک گرفتن 🔹بسیار جویدن غذا 🔹نگاه نکردن به دهان مردم 🔹دستها را شستن 🔰مکارم الاخلاق رضی الدین طبرسی ص 889

🆘 هشدار در مواد غذائی و داروهای شیمیائی موادی میگذارند که اگر کسی مصرف کند نسبت به اعتقادهاش باورهاش بی تفاوت میشود. ایا نمبینید که جوانهای امروزی بی تفاوتند و همه چیز را به باد تمسخر میگیرند? با این وصف نگه داشتن دین و ایمان سخت شده است. از امروز به فکر مقاطعه غذاهای تراریخته و وارداتی تغییر ژن یافته باشید. به فکر کنار گذاشتن انواع شکلاتهای خارجی و هر چیزی که مواد نگهدارنده دارد و داروهای شیمیائی باشید تا فرزندان سالم و با ایمان داشته باشید و برای جهنم بچه نیاورید و بزرگ نکنید که زحمتهایتان هدر میرود.

👌از آنجا که زنبورعسل برای درست کردن هر گرم موم، شش گرم عسل مصرف می‌کند، احتمال تقلبی بودن عسل‌های موم‌دار عرضه‌شده در سطح خرده‌فروشی‌های شهر و به‌کارگیری #پارافین وجود دارد.

یکی از علل #ریزش_مو ایستاده دوش گرفتن و استفاده زیاد از شامپوهای صنعتی است.

🍥 #پنیر بهتر است پنیر در وعده غذایی شام و همراه با سیاهدانه و زیره مصرف شود.

🍏 #سیب میوه ای پرخاصیت بوده و طبعی گرم دارد، در صورتی که این میوه بعد از خوردن غذا استفاده شود در هضم غذا کمک کرده و هضم را آسان میکند. کاهنده کلسترول است.

✅ #ادویه_چهار_زیره تركيبی از زيره سياه، زيره سبز، باديان و تخم شويد میباشد. 🍃از جمله خواص آن می توان به ضدنفخ قوی، مقوی معده، شيرافزا ، هضم كننده غذا و اشتهاآور بودن اشاره کرد.

درمان #چربی_خون در بانوان تخم شوید ۳۰ گرم تخم شنبلیله ۳۰ گرم تخم خرفه ۲۰ گرم زرشک ۲۰ گرم سرخ ولیک ۲۰ گرم 🌿☕️یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده یک استکان قبل از غذا میل نمائید.

#نعنا ترکیب‌ فعالی بنام منتول دارد که میتواند باعث کنترل سردرد در افراد مبتلا به میگرن ‌‌شود🍃 این گیاه رگ‌های خونی را باز میکند و باعث میشود خون در سر بهتر جریان یابد🍃

✴️ شیوه صحیح نوشیدن #آب: ✴️ ( #اصلاح_آب_خوردن ) ✅قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله ✅آب را در سه مرحله بنوشید. ✅وسط هر مرحله نفس بکشید. ✅بعد از غذا آب بخورید. ✅در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید. ✅بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید. ✅آب را در ظروف شیشه ای بنوشید. ✅سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید. ✅ناشتا فقط آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر)، بخورید. ✅اگر از آب استفاده نمی کنید، حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب. ❌بعد از میوه آب نخورید. ❌از آب آهن، استفاده نکنید. ❌بعد از جماع آب ننوشید ❌بعد از مصرف ترشی آب نخورید ❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید. ❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید. ❌وسط غذا آب ننوشید. ❌آب یخ نخورید. ❌بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید. ❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید. ❌ناشتا آب یخ نخورید. ❌در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید 🔹توضیحاتی پیرامون #آب خوردن بعد از غذا 1- خوردن آب بعد از غذای چرب و گوشت ممنوع است. 2- خوردن آب زیاد بعد از خوردن غذا اشکالی ندارد و چه بسا نخوردن آب باعث زخم معده شود. 3- خوردن آب بین غذا باعث بیماری کبد چرب میشود و ممنوع است. نکته: زیاد آب خوردن بصورت کلی نهی شده است مگر بعد از خوردن غذا؛ غیر از غذای چرب و گوشت. ▫️توضیحات - در روایت آمده: «وقتی پیامبر (ص) گوشت می‌خوردند بعدازآن در نوشیدن آب شتاب نمی‌کردند.» - «وقتی پیامبر (ص) غذای چرب می‌خوردند بعدازآن آب کمتر می‌نوشیدند.» - از امام رضا (ع) روایت شده: «اشکال ندارد که انسان بعد از غذا زیاد آب بنوشد ولی در موارد دیگر آب زیاد ننوشید، امام فرمودند اگر می‌بینی مردی این‌قدر غذا بخورد، امام دستشان را جمع کردند، نه دست‌ها را به هم چسباندند و نه جدا کردند، و بعدازآن آب ننوشد معده‌اش پاره می‌شود.» طعام می‌تواند به معنی نان باشد همچنین می‌تواند به معنی کل غذاها باشد، اگر مراد نان باشد یعنی بعد از نان می‌توان زیاد آب نوشید ولی بعد از خوردنی‌های دیگر نباید زیاد آب ننوشید، اما اگر مراد از طعام کل خوردنی‌ها باشد پس بعد از هر غذا می‌توان آب زیاد نوشید و در موارد دیگر که بعد از غذا نباشد، نباید آب زیاد نوشید. ممکن است مراد از پاره شدن معده، زخم معده باشد. - در روایت دیگر آمده: «تعجب می‌کنم از کسی که این‌قدر غذا بخورد، امام با دو دست اشاره نمودند، و بعد از آن آب ننوشد، چگونه معده‌اش پاره نمی‌شود.» در این روایت کلمه طعام نیامده پس مراد آب خوردن بعد از کل غذاها است. - در روایتی آمده: «وارد بر امام کاظم (ع) شدم و ایشان را نهی کردم از خوردن آب و امام فرمودند آب چه مشکلی دارد؟ آب غذا را در معده می‌گرداند و عصبانیت را فرومی‌نشاند و عقل و درک را زیاد می‌کند و مره‌ها را خاموش می‌کند.» راوی این روایت خود طبیب بوده و همان‌طور که می‌دانید ازنظر اطبا قدیم و جدید نوشیدن آب بعد از غذا خوب نیست ولی امام با این عقیده مخالف هستند. - در رساله ذهبیه آمده: «کسی که می‌خواهد معده‌اش او را اذیت نکند هنگام غذا خوردن آب نخورد تا غذا خوردن تمام شود و کسی که این کار را بکند (وسط غذا آب بخورد) بدنش دچار رطوبت می‌شود و معده‌اش ضعیف می‌شود و رگ‌ها نیروی غذا را جذب نمی‌کند زیرا غذا خام می‌شود (آب، اسید معده را با خود می‌برد و غذا هضم نمی‌شود) اگر همان اول آب بنوشی و غذا بخوری (با هر لقمه آب بنوشی).» از دیگر ضررهای آب خوردن بین غذا که امروزه کشف‌شده، ابتلا به بیماری کبد چرب است. با توجه به روایات، آب نخوردن بعد از غذا به‌طور مطلق صحیح نیست بلکه نوشیدن آب بعد از غذا لازم هم هست ولی اگر غذا گوشت یا چربی باشد آنگاه نباید بلافاصله بعد از غذا آب نوشید. به‌طورکلی نباید در خوردن آب زیاده‌روی کرد ولی زیاد آب خوردن بعد از خوردن غذا (به‌غیراز گوشت و چربی) اشکال ندارد.

🔶مزاج شب و روز متفاوت است، مزاج شب سرد است، در نتیجه قابلیت هضم کمتر می‌شود ✴️پس بهتر است غذاهای گرم مثل #خرما، #انجیر و... میل گردد.از خوردن سردیها پرهیز شود.

🚫مصرف #آب_یخ بعد از حمام و ناشتا ممنوع ✨اگر آب یخ در این زمان ها مصرف شود به سلسله اعصاب مرکزی صدمه زده میشود و باعث بيماريهايی مثل پاركينسون ولرزش در میانسالی میشود.

5 داروی عامل پوکی استخوان را بشناسید👇 🔹 قرص کورتون 🔹 داروی ضدتشنج 🔹 آمپول ضد بارداری 🔹 شربت معده آلومینیوم 🔹 داروی ضدافسردگی (فلوکستین)