جوز هندی: آرام‌کننده درد معده مسکن دندان‌درد لکه‌ زدایی از پوست تسهیل‌کننده خواب کاهش علائم آلرژی بی نظمی و درد قاعدگی را رفع می‌کند اضطراب و افسردگی را رفع میکند. @teb_sonatii59

کرفس با بدن چه میکند نوشیدن روزانه آب کرفس به قلیایی شدن بدن کمک میکند،تراکم استخوان را بهبود میدهد،پوست را شفاف میکند و سلامت دستگاه گوارش را تقویت میکند. یک راه ساده دیگر برای جلوگیری از سنگ کلیه، خوردن آب کرفس است !🍶 کرفس ادرار آور است ومجاری ادراری را شستشو میدهد،و همین باعث جلوگیری از سنگ کلیه میشود. @teb_sonatii59

👌خواص باورنکردنی«توت خشک‏» 👈رفع کم خونی 👈کاهش فشار خون 👈جلوگیری از دیابت 👈آنتی اکسیدان قوی 👈کاهش کلسترول بد خون 👈پیشگیری از بیماری قلبی @teb_sonatii59

🔴 #رفع_جوش ✅ قرار دادن چند قطعه " سیـر " روے جـوش صورت تاثیر شگفت انگیزی در نابودے سریـ؏ آنها موثراست. @teb_sonatii59

خواص مصرف کدو حلوایی در زمستان مواد معدنی سرشار از فیبر ویتامین ها میزان زیادی بتاکارونن است تقویت کننده حافظه @teb_sonatii59

از فواید چای زنجبیل چه میدانید 🔹️کاهش وزن 🔹️ضد سرطان 🔹️کمک هضم غذا 🔹️کاهش درد والتهاب 🔹️افزایش جریان خون 🔹️بهبود دستگاه تنفسی 🔹️تقویت سیستم ایمنی 🔹️کاهش استرس و اضطراب 🔹️درمان گرفتگی های قاعدگی @teb_sonatii59

ادویه‌های مفید برای فصل سرد !👌🏻 ▫️هل: خلط آور ▫️سیر: آنتی‌بیوتیک ▫️زردچوبه: ضدالتهاب ▫️چوب میخک: ضدویروس ▫️دارچین: ضدعفونی کننده ▫️گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی @teb_sonatii59

🍯 #عسل_و_دارچین خواص↯ ✍رفع خستگی مفرط ✍رفع جوش صورت ✍افزایش طول عمر ✍رفع سوء هاضمه ✍درمان سرماخوردگی ✍کاهش کلسترول ✍جلوگیری از ریزش مو @teb_sonatii59

خلاص شدن از دندان درد: ✍ تقریبا هر درد دندانی ، با غرغره کردن روغن کنجد طبیعی به مدت 5 دقیقه برای چند روز، درمان می شود . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ @teb_sonatii59

خواص بینظیر انجیر 🔸 کاهش وزن 🔸 کنترل قندخون 🔸 کاهش کلسترول 🔸 تقویت استخوان 🔸 کنترل فشار خون 🔸 حفظ سلامت قـلــب 🔸 پــشگیری از یبـــوست 🔸 پیشگیری از سرطان روده @teb_sonatii59

❌عوارض مصرف ميوه با نمك 🔸افزايش فشار خون 🔹كاهش جذب ويتامين ها 🔸چاقي 🔹كم شدن آب بدن @teb_sonatii59

✅کمک به سلامت قلب 👈گل کلم به روش‌های بسیاری از ابتلا به بیماری‌های قلبی در فرد پیشگیری می‌کند. گل کلم دارای ماده‌ای موسوم به آلیسین است که احتمال بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. @teb_sonatii59