در #بهار جهت تعدیل مزاج، خوردن و آشامیدن خیسانده آلو بخارا، خیسانده زردآلو خشک شده، شربت عناب و شربت سکنجبین ساده جهت رفع تشنگی، تصفیه خون و لینت مزاج نفع بسیار دارد.
@teb_sonatii59
⚪️درمان آرتروز
🔸صدگرم عسل طبیعی را روی پارچه تمیزی بمالید و آنرا روی محل درد بگذارید
🔸سپس بعد از 24 ساعت محل زخم را با آب ولرم بشویید و چند ساعت بعد این عمل را تکرار کنید.
👇👇
@teb_sonatii59
✔️ شربت زنجبیل برای درمان زخم معده مفید است
زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد.
@teb_sonatii59
#آفت و #تبخال، حاصل صعود بخار گرم معده است.
مصرف مربای ترنج، سماق، رب انار، ترب یا تربچه، سکنجبین، کشک، قره قروت، و هر انچه که سردوخشک باشد، راه صعود را بند می آورد.
گذاشتن یک تکه یخ یا چیزی که یخ زده باشد بر آن، هم خوبه.
🔥ارسال بخارات گرم، با مصرف خوراکهای گرم، بوجود میاد، خربزه، پیاز، تره، شاهی، گردو، بادام، سمنو، ارده، شیره، خرما، فلفل ها و ادویه جات، زعفران، زنجبیل، حلواها، ته دیگ ها، همه مضر هستند.
@teb_sonatii59
کم‌خونی را با مویز درمان کنید !👌🏻
برای رفع کم‌خونی و سردرد ناشی از آن ۳۰ تا ۵۰ عدد مویز را شب تا صبح در سرکه بخیسانید «روی آن را سرکه بگیرد» سپس شیره آن را صاف کرده و طی چند نوبت در روز مصرف کنید
@teb_sonatii59
اگر نقرس یا دیابت دارید سماق را فراموش نکنید !👌🏻
سماق با کاهش اوریک اسید نقرس را درمان و به طرز شگفت انگیزی می‌تواند نشانه‌های دیابت را ۸۱٪ کاهش دهد. دیابتی‌ها مصرف سماق را فراموش نکنید
@teb_sonatii59
چرا باید کره بخوریم؟🤔
سرشار از ویتامین هایB، K و E و آنتی اکسیدان ها است
👈ویتامینB:سلامت دندان ، چشم و استخوان
👈ویتامینE سلامت قلب و مغز و پیشگیری از سرطان
👈ویتامینK: سلامت عمومی
@teb_sonatii59
📚نسخه های استاد ضیایی:
🔶
🌀درمان آسم خفیف:
1. روزی 2 استکان آب شلغم (در کودکان بالای دو سال، یک استکان)، 2. روزی 2 استکان آب زردک = هویج رسمی (در کودکان بالای دو سال، یک استکان)، 3. روزی 15 دقیقه در نور مستقیم آفتاب بازی کند (زیرا یکی از علل ایجاد آسم، کمبود ویتامین D می‌باشد)، 4. شِنا در عمق کمِ آبِ بهداشتی سالم، 5. دوچرخه سواری آرام در سطح مُستوی.
@teb_sonatii59
غذاهای مفید برای بهبود سرفه:
🏵شیر بادام
🏵شیر هویج
🏵حریره بادام
🏵دم کرده آویشن
🏵شلغم و کدو حلوایی پخته
برای بهبود سرفه مفید هستند.
🍀 @teb_sonatii59
🔴 #رفع_کیست_و_چربی_سینه
✅حدود ده گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده رازیانه حل نموده بنوشند.
معمولا بین پنج تا هفت مرحله مصرف کیستها کوچک و ناپدید می شوند.
🍀 @teb_sonatii59
🔹 خیار
با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا .
🔹 کاهو
نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود .
🔹 توت
سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد.
🍎 سیب و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید.
✅ به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود.
بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود.
بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد.
✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود.
(میوه های سرد خواب آور هستند)
❎ بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص انار.
❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است.
@teb_sonatii59