❗️کبودی بدن 🔰اگر این علائم را داشتید نزد پزشک بروید: ● کبودی بعد از مصرف آسپیرین یا سایر داروهای ضد انعقاد خونورم و درد درناحیه ی کبودی ● کبودی ایجاد شده بعد از افتادن شدید ● کبودی همراه با شکستگی ● کبودی ای که بعد از دو تا سه هفته بهتر نشده است و یا بعد از چهار هفته اصلا تغییری نکرده است ● کبودی زیر ناخن و همراه با درد ● کبودی همراه با خونریزی لثه، بینی و دهان ● کبودی همراه با خون در ادرار ، مدفوع و چشم ها ● کبودی های بی دلیل مخصوصا دوره ای ● کبودی های بدون درد ● کبودی هایی که در یک ناحیه بدون جراحت ، دوباره تکرار می شوند ● کبودی عمیق بر روی پاها 🍃 @teb_sonatii59

👌کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد ! ▫️ دشمن پوکی استخــوان ضد ورم مفاصل و رماتیسم ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد + دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد همچنین کنجد کم‌خونی را درمان‌می‌کند👌 کنجد، سرشار از آهن است. بنابراین، به افرادی که دچار کم‌خونی و ضعف هستند، بسیار توصیه‌می‌شود. @teb_sonatii59

جوشانده اسطوخودوس علیه سرماخوردگی یکی از مهمترین داروهای گیاهی برای درمان سرماخوردگی، جوشانده اسطوخودوس، پونه، نعنا و آویشن است که هم خاصیت ضد درد داردو هم باعث تسکین سرفه های خشک می شود. روش تهیه: میزان مساوی از گیاهان گفته شده را در ظرفی مناسب بریزید و دو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت مستقیم بگذارید تا جوش بیاید. مصرف این جوشانده یک ساعت پس از هر وعده غذایی، باعث درمان سرماخوردگی در کوتاه ترین زمان ممکن می شود. 🍃 @teb_sonatii59

💟 #جوشانده_سرماخوردگی 🔻عناب ✨انجیر ✨ڪشمش 🔺خرما ♨️✍از هر ڪدام ۵۰ گرم در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده و روزی ۳ فنجان میل ڪنید 🔰خواص↯ 💠 ضد سرفه 💠 رفع سینه درد 💠 خلط آور @teb_sonatii59

#درمان_کمخونی_و_تالاسمی ⇦مواد زیر باهم مخلوط،شب در یخچال بماند وصبح ناشتامصرف کنید↯↯↯ 👈عسل①ق 👈گـلاب①ق 👈عرق بیدمشک③ق 👈سیب سرخ رنده باپوست①عدد ⭕️رعایت پرهیزات عمومی،نخوردن چای @teb_sonatii59

فواید اعجاب برانگیز نوشیدن آب نمک به صورت ناشتا و با معده خالی برای بدن 🧂💧 🔸آب نمک حاوی مقدار خوبی از الکترولیت است و ماده معدنی مورد نیاز را برای تامین انرژی به ما می‌دهد؛ بنابراین بهتر است صبح‌ها مقدار کمی نمک به آب گرم اضافه کنید. 🔸نوشیدن آب نمک صبح‌ها می‌تواند غدد بزاقی را تحریک کند تا آمیلاز ترشح کند که آنزیم مهمی برای هضم است. علاوه بر این، آب نمک می‌تواند باکتری‌های مضر را در مسیر گوارشی از بین ببرد. 🔸نمک به ویژه نمک طبیعی تصفیه نشده می‌تواند سطح استرس را کاهش دهد. 🍃 @teb_sonatii59

10 خاصیت شگفت انگیز خیار: 🔸آرام کردن دردمفاصل 🔸کاهش کلسترول خون 🔸 کاهش وزن 🔸بهبودگوارش 🔸جلوگیری ازسردرد 🔸ضدسرطان 🔸رساندن آب وموادمعدنی 🔸دارای سیلیس 🔸درمان دیابت 🔸کنترل فشارخون @teb_sonatii59

🔻درمان‌جوش ✍یک ق غ گلاب و یک ق غ آبلیمو را خوب با هم ترکیب کنید. روی منافذ باز پوست و جوش ها بمالید ۱۰ دقیقه بماند و سپس صورت را آب بکشید. جوش ها به تدریج خشک و جای آن ها کمرنگ می شود. @teb_sonatii59

✅ غذاهای غنی از ویتامین D مفید برای دندان ها 🔸⇦ ویتامین D برای سلامت عمومی شما بسیار ضروری، اما اگر دندان های سالم نیز می خواهید مهم است. دلیل اصلی آن کمک به بدن شما برای جذب بهتر کلسیم است. ▫️ بهترین منابع:نور خورشید (شما نمی توانید نور خورشید را بخورید، اما هنوز هم بهترین منبع طبیعی ویتامین D است)، ماهی، زرده تخم مرغ، روغن ماهی @teb_sonatii59

نیمرو را بدون فلفل سیاه نخورید👇👇 تخم مرغ به تنهایی دارای خواص زیادی است که می تواند موا مغذی مورد نیاز بدن شما را تامین کند و فلفل سیاه نیز سرشار از آنتی اکسیدان است که به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند ترکیب این دو ماده مغذی به همراه روغن حیوانی یک بمب سلامی برای شما است. از خواص خوردن نیمرو با فلفل سیاه چه می دانید؟👇 🐔عضله سازی می کند. 🐔سلامتی مغز را تامین می کند. 🐔استخوان های سالم ایجاد می کند. 🐔میزان گلبول های قرمز را بالا می برد. 🐔میزان سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. 🍃 @teb_sonatii59

#پیاز را در وعده غذایی خود قرار دهید ✍️ امام صادق (ص) میفرمایند: اَلْبَصَلُ یَذْهَبُ بِالنَّصَبِ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَزیدُ فِی الْخُطی وَ یَزیدُ فِی الْماءِ وَ یَذْهَبُ بِالحُمَّی؛ 🔹 پیاز 🔹 خستگی را می‌برد، 🔹 اعصاب را قوی می‌کند، 🔹 قدم‌ها را چاپک و نیروی جنسی را زیاد می‌کند 🔹 و تب را از بین می‌برد. 📚 منبع: کافی، ج ۶، ص ۳۷۴، ح ۲ @teb_sonatii59

✅ فواید کثیر بادام درختی ◽️وجود ویتامین E در بادام درختی موجب جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی، فراموشی ▫️ عملکرد بد اعصاب و سیستم ایمنی بدن می‌شود ◽️ و برای جلوگیری از تشکیل آب مروارید، ضعیف شدن ماهیچه‌ها ▫️و پروستات مفید است ◽️ همچنین به دلیل وجود ویتامین ها، پروتئین‌ها و آهن برای درمان کم خونی هم تاثیر دارد. ▫️از فواید دیگر بادام می توان به تقویت ریشه دندان ها، لثه و خشکی دهان اشاره کرد. @teb_sonatii59