سلامت پوست و مویتان را با این صبحانهها تضمین کنید
▫️هریک از موارد زیر سرشار از مواد مغذی و معدنی هستند؛ نشانههای پیری را از شما دور میکنند و در ابتدای روز کمک میکنند بدنی سالمتر و شادابتر داشته باشید.
🍴 ماهی قزل آلا
🍴 کلم پیچ
🍴 گردو
🍴 بلغور جو
🍴 جوانه بروکسل
🍴 کیوی
@teb_sonatii59
هرگز نوشیدنی یخی ننوشید
تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود
👈🏻 همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشد.
@teb_sonatii59
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 جایگزین قهوه
♻️ بهارنارنج میتواند جایگزین مناسبی برای قهوه باشد.
🔉 استاد محمد عسکرفراشاه
@teb_sonatii59
🍃🌸برگشت شیر کودکان
🔺علت: ضعف شیر مادران، به خصوص در مادرانی که سزارین نموده اند شیر حاصله ضعیف می باشد و باعث هضم نادرست در معده کودک شده و موجب رفلاکس معده کودک می گردد.
💎نسخه درمانی:
تقویت شیر مادر با تهیه حلوایی که ترکیبات آن آرد برنج، روغن حیوانی (زرد گاوی)، شیره انگور، زیره سبز و رازیانه باشد. هم چنین با غذاهای مختلف به تقویت مادر شیرده بپردازید، زیرا این بیماری در اصل ناشی از ضعف عمومی مادر است.
@teb_sonatii59
خیارشور فلهای نخرید !❌
▫️آب سفیدی که در خیارشور فله میبینید نه عصاره سیر است و نه آبنمک، بلکه کپک قارچی میباشد
+ تولیدکنندگان خیارشور فله برای سبز ماندن رنگ خیارشور از کات کبود «قاتل کبد» استفاده میکنند.
@teb_sonatii59
🔴 سیب زمینی را رنده کنید و در کیسه ای قرار دهید و پاها را به مدت یک تا دو ساعت در آن بگذارید!
سموم بدن را جذب میکند و برای افراد دیابتی مفید است، برای کسانی که ضعف کلیه دارند نیز بسیار کمک کننده است.
@teb_sonatii59
خواص چریش برای پوست
درخت چریش فواید بینظیری برای پوست دارد. میتوانید از برگهای چریش بهعنوان ماسک صورت برای کمک به کاهش جوش ایجاد شده در اثر باکتری استفاده کنید. این ماسک صورت همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین E است که باعث میشود پوست خشک نشود. میتوانید برای از بین بردن جوشهای سرسیاه موجود روی پوست خود برگهای چریش را در آب بجوشانید و هنگامی که خنک شد، از آن روی صورت خود استفاده کنید.
@teb_sonatii59
🍀درمان آفت،زخم و رفع بوی بد دهان
☕️یک لیوان آب را بجوشانید
یک ق چ آویشن را در آن ریخته و به مدت ۱ تا ۲ دقیقه بجوشانید.
محلول را صاف کنید و روزانه چند بار غرغره کنید.
@teb_sonatii59
راه کار طب سنتی برای افزایش رشد مو و رفع ریزش
✍🏻آب 3 تا 4 پیاز را گرفته و روی پوست سر و ریشه موها بخوبی ماساژ دهید
بعد از 1 ساعت با شامپو بشویید
این کار حداقل به مدت 1 ماه باید تکرار شود.
@teb_sonatii59
اگر همیشه خسته هستید، بخوانید !🧐
برای رفع خستگی، صبحها به چایتان چند قطره روغن سیاهدانه، کمی عسل و چند پَر نعنا اضافه کنید. این کار را ۱۰ روز ادامه دهید، خواهید دید که به مرور انرژیتان چند برابر میشود.
@teb_sonatii59
با پاکسازی دندانها به جنگ آلزایمر بروید !
باکتریهای مسبب التهاب لثه میتوانند وارد دهان، حلق و حتی مغز شوند.
در این صورت آنها مکانی امن برای حمله به سلولهای مغزی خواهند یافت و قربانی را به سمت آلزایمر سوق خواهند داد.
هر چه بیشتر مسواک زدن و تمیز کردن دندانها را پشت گوش انداخته یا فراموش کنید، خطر ابتلای خود به بیماری فراموشی را بیشتر کردهاید.
@teb_sonatii59
✅ زنجبیل
🔷⇦ کلمه زنجبیل از گیاهان قرآنی است که خواص بیشماری دارد و در حال حاضر از بهترین داروهای تهوع مسافرتی در جهان شناخته شده است.
🔷↫ همچنین زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد_سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است.
🔷↫امام رضا علیه السلام برای تقویت حافظه خوردن سه قطعه مربای زنجبیل را صبحگاه با عسل پیشنهاد کرده اند.
@teb_sonatii59
🔴 خواص آووکادو برای زنان
⚜ زنان به دلیل عادت ماهیانه و از دست دادن بخشی از خون بدن، توسط آووکادو میتوانند به خون سازی بدن خود کمک کنند. کاهش کلسترول، جلوگیری از انعقاد خون، جلوگیری از لخته شدن و در نتیجه سکتههای مغزی و قلبی از جمله خواص آووکادو برای زنان است.
⚜ ویتامین K موجود در آووکادو سبب وجود این خواص در آن میشود. لذا مصرف این میوه به طرق مختلف در رژیم غذایی زنان میتواند به رفع و جلوگیری از بسیاری بیماریهای آنان کمک کند.
@teb_sonatii59
عوارض خوابیدن همراه با استرس :😴
▫️افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی
▫️چروک پوست و ریزش مو شدید
▫️احساس تشنگی زیاد در هنگام خواب
▫️احساس مداوم خستگی حتی بعداز بیدار شدن از خواب
@teb_sonatii59
⚪️هنگام خوردن سیب ؛ پوست آن را دور نریزید
🔸 پوست سیب 5 برابر خودش ویتامین داردمیتواند خشکی پوست ترک خوردگی و رنگ پریدگی را از بین ببرد
🔸 و از بروز سرطان روده و جگر جلوگیری کند.
#سیب
#پوست_سیب
@teb_sonatii59
🌸 نحوه ناخن گرفتن واهمیت گرفتن ناخن در روز جمعه🌸
✍🏼در هر چیزی قانون و نظم وجود دارد....👇🏼
در ناخن گرفتن ، باید از انگشت کوچک دست چپ شروع بشود و به انگشت کوچک دست راست ختم شود.....
📚 کافی ، شیخ کلینی ، ج ۶ ، ص ۴۹۲
🔹️نکته:
اهمیت گرفتن ناخن در روز جمعه درمان دلشوره ، اضطراب ، استرس و غم است.
@teb_sonatii59
سلامتی
🟣اگر مایعات کافی در بدن وجود نداشته باشد، دچار سردرد ثانویه میشوید. یعنی به عنوان علامتی از یک مشکل دیگر در بدن (کمآبی) سردرد رخ میدهد.
😞شدت سردردهای ناشی از کم آبی بدن میتواند زیاد و مانند سردردهای میگرنی باشد یا خفیف و قابلتحمل. بدن شما برای اینکه بهدرستی عمل کند، به آب و الکترولیتها نیاز دارد
در بیشتر مواقع، با مصرف مایعات و مواد غذایی حاوی آب، کاهش مایعات و آب بدن جبران میشود.
1️⃣ روزانه، چهار تا شِش لیوان آب بنوشيد.
2️⃣ خیار، سبزیجات و میوهها دارای مقادیری آب هستند و مصرف آنها برای جلوگیری از کمآبی بدن مفید است.
@teb_sonatii59
🔻با مصرف این معجون خوشمزه سیستم ایمنی بدن را تقویت ببخشید
🔹عسل و لیمو از جمله خوراکی هایی هستند که هر یک به دلیل خواص متعدد و ویژه خود مورد توجه بسیاری از متخصصان تغذیه قرار گرفته اند.
🔹هم عسل و هم لیمو دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدانی هستند، در نتیجه مصرف آنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
🔹همچنین ترکیب عسل و آبلیمو میتواند به کاهش وزن و افزایش سلامت پوست و مو کمک کند.
@teb_sonatii59
✍🏻افزایش شیر مادر با یک نسخه گیاهی
▫️این نسخه آزمایش شده و برای افزایش شیر مادر تاثیر قابل توجهی خواهد داشت.
🌱گندم بوداده، بادیان، تخم شوید، شاه دانهی خام، شیرزاد، انیسون، تخم کرفس، زنیان، تخم شنبلیله، تخم هویج، کنجد خام، سیاه دانه، زیرهی سیاه، تخم شلغم، تخم پیاز و تخم شاهی از هرکدام یک مثقال، همه را کوبیده ، روزی سه قاشق مرباخوری با ماءالشعیر یا عسل یا آب هویج یا شیر مخلوط کرده و میل کنید.
@teb_sonatii59
✅برای دفع سنگ کلیه عسل رو با
آب ترب یا شلغم مخلوط کنید
وبخوریداین ترفند برای ازبین بردن
سنگ کلیه از پرتو درمانی هم قوی تره
@teb_sonatii59
🌸اگر چاقید و دنبال عرقیات مناسب برایش میگردید؛
عرق زیره دشمن چاقی است و ناراحتیهای روده را برطرف میکند چون طبیعت گرم و خشکی دارد...
@teb_sonatii59
🔴 درمان تاری دید
🔺سرمه ی بادام تلخ به چشم بکشید.
🔺 انیسون، میخک یا زنجبیل را کوبیده و به چشم بکشید.
🔺حنا گذاشتن بر سر جهت تاری دید بسیار مفید است.
@teb_sonatii59
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان گرگرفتگی در دوران یائسگی
♻️ درمان کلسترول بالا
♻️ درمان خشکی مو
🔉 حکیم حسین خیراندیش
@teb_sonatii59
✅ اگر پاهایتان ترک ترک شده است
✨مخلوط سرکه سفید و آب ولرم یک روش مناسب برای اسکراب کف پا و از بین بردن لایه های مرده پوست است.
#تَرَک_پا
@teb_sonatii59
🍎سه راه برای کاهش خستگی چشم
🍏کاهش مصرف غذاهای شور و ترش
🍏استراحت بین روز حدود 30 دقیقه
🍏مصرف مخلوط آب هویج و سیب
@teb_sonatii59