🍎5 خوراکی که 10سال جوان تر میکند: 1⃣زردچوبه: افزایش انرژی 2⃣هویج: سلامت شبکیه چشم 3⃣روغن زیتون: مانع پیری پوست 4⃣گوجه: مانع بیماری قلبی-عروقی و عفونی 5⃣سیر: تنظیم کلسترول، فشار و گردش خون 🐍@teb_soonati🐍

°♡° 🍃 #برای_دختردار_شدن_چی_بخوریم_و_چی_نخوریم؟ ❤️تخم مرغ واسیدی کردن محیط واژن استفاده از تخم مرغ موجب اسیدی شدن PHواژن شده و باعث جلوگیری از ورود اسپرمY (مردانه) به واژن میشود. ❤️ شیر ماده ای سرشار ازکلسیم و لاکتیک اسید 3ماه پیش از تخمک گذاری شیر بخورید. بامصرف شیر میتوان محیطی اسیدی و مناسب برای اسپرم X را به ارمغان آورد. بیشتر از روزی 3 لیوان میل نکنید موجب رفلاکس معده میشود ❤️ نقش رازیانه در دختردار شدن آقا وخانم یک ماه پیش ازحاملگی، هر دو جوشانده رازیانه میل کنند.رازیانه دارای هورمون زنانه استروژن است. ❤️ نمک و هرچه سدیم دارد کمتر بخورید سدیم امکان زنده ماندن اسپرم های پسردار را بالا میبرد. ❤️ داروهای سرماخوردگی و سینوس ممنوع! داروی سرماخوردگی موکوس رو باریک خواهد کرد و عبور اسپرم Y را آسانتر میکند درنتیجه احتمال دختردار شدن کاهش خواهد یافت. 🐍@teb_soonati🐍

لرزش دست و احساس ضعف در رژیم غذایی نشانه چیست؟ افت ناگهانی قند خون،از آن دست اتفاقاتی است که تقریبا همه افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند که با نشانه هایی چون ضعف و بیحالی همراه است ومعمولا ازمصرف ناکافی مواد غذایی ، رژیم های غلط و فقر کربوهیدارت گرسنگی طولانی،ورزش طولانی مدت،استرس، تالمات روحی وترس ناشی میشود. می دانید که قندخون در افراد طبیعی باید بین 65 تا 115 باشد و اگرقندخون از مرز 40 کمتر شود فرد مذکور دچار کومای کمبود قند میشود. دراین لحظه مرکزی در مغز پیامهایی بصورت احساس گرسنگی و ضعف ، لرزش دست ، حالت گیجی، رنگ پریدگی، سیاهی رفتن چشم ، سردرد ، عرق کردن، عصبی بودن میفرستد. در این حالت و با آغاز لرزش دست و احساس ضعف و بنا به باورغلط و مرسوم، بلافاصله اطرافيان، برای جبران افت قند خون نبات داغ، آب قند و ياچای شيرين وياساير مواد قندی مثل شيرينی و شكلات استفاده خواهند نمود كه در فاصله نه چندان طولانی، ترشح انسولين فراوان و هدايت قند خون به درون سلول‌ها آغاز خواهد گرديد همین امر براحتی زمینه چاقی و افزایش وزن را در فرد ایجاد می کند. 🐍@teb_soonati🐍

توصیه‌های درمانی ریزش_مو طب سنتی چیست؟ ✨مصرف خاکشیر 1 تا 2 ق همراه با عرق کاسنی و شاهتره بصورت گرم تا 21 روز توصیه می‌شود ✨رعایت اصول خوردن و آشامیدن ✨مصرف زرده‌تخم مرغ عسلی(دو مرتبه در هفته) ✨مصرف روزانه بادام درختی و انجیر ✨مصرف عناب یا جوشانده عناب و انجیر ✨سوپ ماش و اضافه نمون ماش به غذاها ✨مصرف بلغور گندم ✨مصرف آبِ گوشت یا ماء اللحم ✨آب سیب و آب هویج ✨و مصرف بِه 🌼مالیدن روغن آمله، بنفشه زیتونی، روغن مورد، روغن دُم اسب 🌼و ماسک‌ گیاهی 👇 ترکیب پودر برگ مورد، ختمی، آرد نخود و زرده تخم‌مرغ محلی روی سر یک ساعت بماند(دو مرتبه در هفته) 🐍@teb_soonati🐍

نشانه های کمبود پروتئین در بدن کدامند؟ 🔸چشم‌های ورم‌کرده 🔸گونه‌های پف‌آلوده 🔸دست‌های متورم 🔸موهای ظریف 🔸پوست خشک 🔸ابهام ذهنی 🔸احساس سستی بدن 🐍@teb_soonati🐍

جایگزین قند چیست؟ قند:خون را کثیف میکند،دندان و کبد را تخریب میکند،و سلسله اعصاب را تضعیف میکند ❗️جایگزین قند:خرما،توت خشک،شکر قهوه ای یا سرخ 🐍@teb_soonati🐍

چه مقدار کافئین در بارداری مجاز است؟ ▫️کافئین با عبور از جفت، به بدن جنین راه پیدا می کند. در دوران بارداری بدن نوزاد هنوز درحال رشد است، کبد، مغز و سیستم عصبی جنین نمی توانند به شیوه بزرگ سالان عمل سبب تحریک نوزاد می شود بنابراین ممکن است احساس کنید کودک بعد از خوردن قهوه یا نوشابه فعال تر می شود. ▫️این ممکن است موجب اختلال ضربان قلب و خواب نوزاد شود. با استفاده بیش ازحد کافئین تحریک پذیری، لرزش و اختلال در خواب را مشاهده خواهید کرد. با مشورت پزشک، میزان مصرف کافئین خود را به کمتر از 200 میلی گرم در روز محدود کنید. 🐍@teb_soonati🐍

توصیه طب سنتی برای_دیابتی_ها چیست؟ 🔹ناهار را حذف نمایید 🔸تا مرز سیری غذا نخورید 🔹سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید 🔸در بیشتر غذاها جو اضافه کنید 🔹تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم 🔸غذا را خوب بجوید 🔹اول شب بخوابید، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند. 🐍@teb_soonati🐍

میدونستید چربی هایی که در غذاهای فست فودی وجود دارد مغز ما را تحریک میکند که غذای بیشتر بخوریم. و درنتیجه چاق تر شویم؟ 🐍@teb_soonati🐍

آیا مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است؟ 👈 مصرف مدوام خیار،کاهو،گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می‌شود ! به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود. 🐍@teb_soonati🐍

معجون چاق کننده عسل و بادام برای افزایش وزن چیست؟ مواد مورد نیاز برای تهیه معجون چاقی :👇 ۱. تخم شنبلیله ۵۰ گرم‏ ۲. آرد گندم ۲۵۰ گرم‏ ۳. شکر ۲۵۰ گرم‏ ۴. کتیرا گل ۲۰ گرم‏ ۵. مغز بادام ۲۵۰ گرم‏ ۶. عسل نیم کیلو طرز تهیه : مواد را کوبیده و در عسل ریخته، روزى سه قاشق غذاخورى میل کنند (در صورتى که داروی چاق کننده سفت شد میتوان مقدار عسل را زیادتر کرد) 🐍@teb_soonati🐍

عناب چیست و چه خواصی دارد؟ میوه ای کوچک است که بر خلاف اندازه‌اش فواید زیادی براى سلامتی بدن دارد. از خواص دارویی عناب می‌توان به هضم بهتر غذا، درمان یبوست، آرامش بخشی و کمک به خوابیدن اشاره کرد. 🍒عناب‌ منبعی از ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌های اساسی است. عناب به ویژه از نظر ویتامین C بسیار غنی است. ویتامین C به شاداب ماندن پوست کمک می‌کند و در هنگام بیماری سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. ۱۰۰ گرم عناب، ۶۹ میلی گرم ویتامین C دارد. از آنجا که بدن ما نمی‌تواند ویتامین C تولید کند، مهم است که از منابع طبیعی موجود بیشتر استفاده شود. عناب می‌تواند بهترین گزینه برای این منبع تامین کننده باشد. 🐍@teb_soonati🐍