انتخاب سبک زندگـــی سالم و تغذیه ی درست دقیقا یکی از راه های سلامتیه ✅تو خودت انتخاب می کنی 🌱سالم بخوری تا سرحال بمونی ♨️یا ناسالم بخوری و افسرده و بی جون اول هفته‌تون بخیر و سلامتی 🐍@teb_soonati🐍

🍏تقویت ریه ها استفاده از ادویه هایی مثل: زردچوبه ،دارچین و زعفران به تقویت سیستم ایمنی و تنفسی کمک می‌کند همچنین جوشاندن گیاهانی مثل: نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد. 🐍@teb_soonati🐍

✅ خوردن توت فرنگی و بلوبری می‌تواند درطولانی مدت خطر حمله قلبی را تا ۳۳ درصدکاهش دهد. بلوبری‌سطح کلسترول بدخون راکاهش‌ وسطح کلسترول خوب خون راافزایش میدهدوفشار خون را‌پایین میاورد. 🐍@teb_soonati🐍

🍏درمان آفت دهان آفت دهان دو نوع است .آفت گرم که از شدت گرمی است که معمولا از گرمی زیاد خوردن یا طبع گرم فرد اتفاق می افتد . آفت سرد که از شدت سردی است که معمولا در افراد سردمزاج یا خوردن زیاد سردی ایجاد میشود . درمان آفت سرد :مزمزه عسل در دهان . درمان آفت گرم : مزمزه رب انار . 🐍@teb_soonati🐍

🍏سیگاری ها چای سیاه بیشتر مصرف کنند. نوشیدن چای سیاه در افراد سیگاری به علت خاصیت آنتی اکسیدانی چای، میتواند از مضرات سیگار به آسیب دیدگی ریه جلوگیری کند. 🐍@teb_soonati🐍

🍏خواص روغن کندش تقویت و افزایش رشد موی ابرو و مژه موثر در درمان ریزش موی سر ،ابرو،مژه و ریش پرپشت کننده مو برطرف کننده خشکی موها 🐍@teb_soonati🐍

✅ درمان خانگی #یبوست 🐍@teb_soonati🐍

🔴 چرا زخم‌ پای دیابتی ترمیم نمی‌شود؟!! ♻️ رئیس جهاد دانشگاهی واحد علوم پزشکی تهران با بیان اینکه 4 تا 5 میلیون نفر در کشور به بیماری دیابت مبتلا هستند، گفت: ❗️از این تعداد #سالیانه حدود 60 هزار نفر به #زخم_پای_دیابتی مبتلا می‌شوند که متاسفانه 35 درصد از موارد بیماری منجر به قطع عضو می‌شود. 📌 #حڪیم_حسین_خیراندیش، تفاوت‌ها و اشتراکات روش‌های درمانی زخم‌ پای دیابتی، در طب رایج و #طب_سنتی را توضیح می‌دهند .. 🐍@teb_soonati🐍

#نکته‌هایی_از_حجامت ❌❌علت تاول در حجامت 🔸مکش طولانی یا شدید در حجامت 🔹ضعف ریح که موجب ضعف پوست می شود. 🔸رطوبت بالا یا غلبه بلغم 🔹غلبه صفرا ✔️در صورتی که در حجامت پوست تاول بزند تاول ها تیغ زده شود وبا عسل پانسمان شود. ❌❌افرادی که بدون تدبیر نمی توان حجامت کرد: 🔸دچار غلظت خون شدید 🔹ضعف شدید ولاغری 🔸هموفیلی 🔹کم خونی شدید (تالاسمی ماژور) 🔸دچار غلبه بالای بلغم 🔹پیوندعضو ❌❌ممنوعات حجامت ❗️گرسنگی و تشنگی ❗️در روز بارانی ،ابری، سیل،زلزله، ماه گرفتگی و خورشید گرفتگی ❗️در روز جمعه و اول وآخر ماه قمری و روزهای قمر در عقرب ❗️خانم ها در زمان قاعدگی و خانم های باردار تاماه ششم انها وبعد از آن خونگیری سبک باشد. ❗️افرادی که قرص های رقیق کننده مثل آسپرین و وارفارین استفاده می کنند. 🐍@teb_soonati🐍

✅ عوارض مصرف سوسیس - تخم مرغ 🔺جوش 🔺سردرد 🔺ریزش مو 🔺بیماری های روده و کبد 🔺خستگی و خواب آلودگی مصرف سبزیجات همراه با آن تاحدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند. 🐍@teb_soonati🐍

🔴 جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد و 2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو میشود.!! جعفری آهن بدن را تامین میکند و برای زنان واجب است 👌🏻 🐍@teb_soonati🐍

🔴 گیاه رزماری دارویی برای رحم و دشمن بیماری های زنانه است ▫️تقویت اعصاب درمان افسردگی و اعصاب ضدقارچی ▫️رفع تنگی نفس وسردرد ▫️جلوگیری ازریزش مو ▫️رفع بیخوابی 🐍@teb_soonati🐍