🌸🍃 🍃 🔖بالا بردن احتمال دوقلویی با علم طب سنتی 🎥 دکتر رشیدی 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖معرفی ۴۰ بخور در طب سنتی 7)بخور اسطوخودوس یکی از بخورهای مفید برای درمان علائم سرماخوردگی، بخور با روغن اسطوخودوس است. برای این کار ۵ قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه بخور دهید. اگر سرماخوردگی‌تان شدید بود این کار را روزی سه مرتبه تکرار کنید. در صورتی که سرماخوردگی‌تان خفیف بود یک مرتبه انجام دهید. بخور اسطوخودوس خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهابی دارد به همین دلیل ترشحات بینی را بهبود می‌بخشد. بخور اسطوخودوس سبب خشک شدن ترشحات زیادتر از حد طبیعى بینى شده و چون این گیاه تا حدودى گرم مزاج است بهترین بخور در درمان آبریزش بینی براى افرادى که مزاج سرد دارند می باشد. بخور دادن در دوره‌ی سرماخوردگی باعث می‌شود که مجاری تنفسی باز شود. به خاطر اینکه گرما باعث انبساط رگ‌های خونی و افزایش سرعت جریان خون می‌شود و به این ترتیب سرعت عکس‌العمل سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد. همچنین بخور اسطوخودوس سبب آرامش و ریلکسی پوست می شود، تقویت کننده اعصاب است. ادامه دارد... 🐍@teb_soonati🐍

🔹️دمنوش‌های لاغری خانگی سریع + طرز تهیه دمنوش برای لاغری شکم دمنوش قهوه سبز☕️ قهوه خام تفت داده نشده، کافئین و کلروژنیک بالایی دارد. کافئین، سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و کلروژنیک به عنوان آنتی‌اکسیدان به کاهش فشارخون و کاهش وزن کمک می‌کند. قهوه سبز کارایی رژیم غذایی، ورزش و در نتیجه میزان کاهش وزن را تا حدودی افزایش می‌دهد. برای تهیه آن پودر قهوه سبز را داخل یک لیوان آب جوش بریزید و ۷ دقیقه زمان بدهید تا آماده شود. ادامه دارد.‌‌.‌. 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖 چگونه قد بلند شویم؟! ✔️افزایش قد،روند دائمی و همیشگی در طول زندگی نیست،بلکه تا زمان بسته نشدن صفحات رشد این روند ادامه داشته و بعد از آن افزایش قد به معنای بزرگ شدن استخوانها وجود ندارد. . 💠افزایش قد قبل از بسته شدن صفحات رشد: . پرهیز از مصرف مواد خشکی زا مثل فست فودها، غذاهای کنسروی،غذاهای مانده، کاکائو،قهوه،شکلات.... مصرف شیربرنج،شله زرد،فرنی،حریره بادام. مصرف نان گندم. تخم مرغ عسلی. مصرف شیر بادام(مخلوط بادام، و آب و عسل در مخلوط کن) انواع سوپ های مرغ با سبزیجات و جو. آبگوشت با گوشت گوسفندی و نخود. استفاده از تنقلاتی مثل بادام،مویز،.... مصرف میوه های مناسب مثل سیب، گلابی، انگور، انجیر، انارشیرین،به. . افزایش قد بعد از بسته شدن صفحات رشد: . بعد از بسته شدن صفحات رشد، نمی توان اندازه استخوانها را افزایش داد. بلکه با حرکات اصلاحی میتوان روی فواصل مفاصل کار کرد و افزایش قد، داشت. . ❌یک نکته مهم: پدر و مادری که قد خیلی کوتاهی دارند نمیتوانند توقع فرزندانی قد بلند داشته باشند. 🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایران ) 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖 راهکاری برای از بین بردن چربیهای شکمی 🎥حکیم خیراندیش 🐍@teb_soonati🐍

کسانی که زیاد مسموم میشوند چی بخورند ؟ ✅اگر زیاد مسموم می شوید زیتون را در برنامه غذایی خود قرار دهید ✅روغن زیتون برای سلامت قلب بسیار مفید است 🔷اثر خوردن خود زیتون سه برابر روغن آن است. 🐍@teb_soonati🐍

آیا با خواص ماهی آشنا هستید ؟ 👈🏻کاهش روند پیری 👈🏻افزایش تمرکز وحافظه 👈🏻تامین ویتامینD 🔺 حداقل هفته ای ۲وعده ماهی مصرف کنید جایگزینهای ماهی: 👈🏻زیتون یا روغن زیتون 👈🏻آجیل 👈🏻آووکادو 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖درمان رفع جای جوش و راهکار پاکسازی کبد 🎥 استاد تاجبخش 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖مدیریت و درمان بیش فعالی کودکان 🎥 استاد تاجبخش 🐍@teb_soonati🐍

🔳 #روضه #شب_هشتم #محرم 🌴روضه حضرت علی اکبر(ع) 🌴یا به جایی خبر مرگ پسر را نبرید 🎙حاج #منصور_ارضی 👌بسیار دلنشین 🐍@teb_soonati🐍