🍎درمان سریع سرماخوردگی 🔹سوپ پای مرغ بخورید 🔹آب سرد ننوشید 🔹مصرف لیموشیرین وپرتقال 🔹استفاده لیمو وعسل 🔹دمنوش آویشن و زنجبیل 🔹خواب کافی 🐍@teb_soonati🐍

🔴 دلیل تیر کشیدن قلب ⚜ این تیر کشیدن مربوط به قلب نیست ! به پرده های پوشاننده ریه مرتبطه ⚜ اگر کاهش وزن‌، تعریق شبانه، سرفه مزمن یا خونی، بیماری خود ایمنی و تماس با فرد دچار سل ندارید نگران نباشید #قلب #ریه 🐍@teb_soonati🐍

✅ #فواید ① گردو = دشمن التهاب ② بادام = مفید برای روده ③ بادام زمینی = بهبود حافظه ④ پسته = بهبود خلق و خو ⑤ فندق = کنترل دیابت ⑥ کشمش = کاهنده علائم افسردگی 🐍@teb_soonati🐍

🔴بدترین کار هنگام تشنگی چیست؟  ✍️« مصرف  نوشابه » در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. 🐍@teb_soonati🐍

✨در این شب زیبـا 💫از خدای مهربان ✨براتون 💫یک حس قشنگ ✨یک شادی بی دلیل 💫یک نفس عطر خدا ✨یک دنیا آرزوهای خوب 💫و آرامش خواستـارم ✨شبتون شاد وخوش خاطره 🌙 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🐍@teb_soonati🐍

انتخاب سبک زندگـــی سالم و تغذیه ی درست دقیقا یکی از راه های سلامتیه ✅تو خودت انتخاب می کنی 🌱سالم بخوری تا سرحال بمونی ♨️یا ناسالم بخوری و افسرده و بی جون اول هفته‌تون بخیر و سلامتی 🐍@teb_soonati🐍

🍏تقویت ریه ها استفاده از ادویه هایی مثل: زردچوبه ،دارچین و زعفران به تقویت سیستم ایمنی و تنفسی کمک می‌کند همچنین جوشاندن گیاهانی مثل: نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد. 🐍@teb_soonati🐍

✅ خوردن توت فرنگی و بلوبری می‌تواند درطولانی مدت خطر حمله قلبی را تا ۳۳ درصدکاهش دهد. بلوبری‌سطح کلسترول بدخون راکاهش‌ وسطح کلسترول خوب خون راافزایش میدهدوفشار خون را‌پایین میاورد. 🐍@teb_soonati🐍

🍏درمان آفت دهان آفت دهان دو نوع است .آفت گرم که از شدت گرمی است که معمولا از گرمی زیاد خوردن یا طبع گرم فرد اتفاق می افتد . آفت سرد که از شدت سردی است که معمولا در افراد سردمزاج یا خوردن زیاد سردی ایجاد میشود . درمان آفت سرد :مزمزه عسل در دهان . درمان آفت گرم : مزمزه رب انار . 🐍@teb_soonati🐍

🍏سیگاری ها چای سیاه بیشتر مصرف کنند. نوشیدن چای سیاه در افراد سیگاری به علت خاصیت آنتی اکسیدانی چای، میتواند از مضرات سیگار به آسیب دیدگی ریه جلوگیری کند. 🐍@teb_soonati🐍

🍏خواص روغن کندش تقویت و افزایش رشد موی ابرو و مژه موثر در درمان ریزش موی سر ،ابرو،مژه و ریش پرپشت کننده مو برطرف کننده خشکی موها 🐍@teb_soonati🐍

✅ درمان خانگی #یبوست 🐍@teb_soonati🐍