♦️چای مبارک♦️ ✅نشاط آور، بازکننده عروق، آرام بخش و تسکین دهنده، درمان کننده بیخوابی و مشکلات گوارشی 💠ترکیبات👇👇👇 سیب، به، گل سرخ، بهارنارنج. 🥃طریقه مصرف: به نسبت مساوی برای هر نفر حدود یک قاشق مرباخوری از چای را در یک قوری شیشه ای یا چینی یا یک لیوان آب جوش به مدت ۲۰ دقیقه روی شعله غیر مستقیم (بخار آب) دم کنید. ⛔️منع مصرف:ندارد #بهارنارنج #گوارش ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🐍@teb_soonati🐍

✅ هلو 🌀 هلو یا آب هلو سرسخت ترین دشمن سرطان است 🌀 با مصرف آن از سرطان های سینه ، پروستات ، رحم و کبد جلوگیری کنید #هلو 🐍@teb_soonati🐍

✅ رژیم شیر به پوست آسیب می رساند. ⚜ برای اینکه لاغر شوید به جای اینکه فقط شیر مصرف کنید ، شیر را در رژیم لاغری خود قرار دهید. #شیر #لاغری 🐍@teb_soonati🐍

🔴 سکسکه در اغلب موارد عارضه‌ای خوش خیم است 🤭 🌀 سکسکه مداوم یا مقاوم در موارد بسیار نادری ممکن است نخستین نشانه آسیب عضله قلب ناشی از اختلال خونرسانی یا حمله قلبی باشد #سکسکه 🐍@teb_soonati🐍

🔴 ورزش مزاج را گرم میکند. 💠 ورزش روده‌ها را تحریک می‌کند تا ضایعات راحت‌تر در بدن جابجا شوند. برای حفظ عملکرد مناسب گوارش، ورزش منظم یک ضرورت است. #ورزش #مزاج 🐍@teb_soonati🐍

💟 #دانستنی ⚛•⇦ اگر روزانه یڪ عدد سیب تازه بخورید دهان شما ضدعفونی شده و بوی بد آن از بین می رود 📝•⇦ همچنین سیب مانع از پوسیدگی دندان ها می شود ‌〖 @Tebeislami20 〗

⚜ امیرالمومنین امام على عليه السلام: «إيّاكُم وَالبِطنَةَ؛ فَإِنَّها مَقساةٌ لِلقَلبِ، مَكسَلَةٌ عَنِ الصَّلاةِ، مَفسَدَةٌ لِلجَسَدِ» از پرخورى بپرهيزيد؛ چرا كه موجب قساوت قلب، سستى در نماز و تباهى بدن مى‌شود. 🗞 غررالحكم، حدیث ۲۷۴۲ 🐍@teb_soonati🐍

🔖 راهکارهای تقویت چشم ⛔️از پرخوری و مداومت در مصرف غذاهای غلیظ و بخارانگیز مثل حلیم،عدس،کله پاچه،پیاز،سیر،تره،بادمجان پرهیز شود. ⛔️بسیاری خواب و بیداری به چشم آسیب می رساند. ⛔️از حرکت در دود و غبار بپرهیزید. ⛔️زیاده روی در مطالعه خط های ریز و نگاه کردن به اشیا براق و روشنی ها و سفیدی ها،مخصوصا نگاه کردن به اشیا براق که آفتاب بر آنها تابیده برای چشم مضر است. ⛔️از خوابیدن به پشت پرهیز شود. ⛔️زیاده روی در نزدیکی جنسی نیز برای چشم ضرر دارد. 🖋دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی) #چشم #عدس 🐍@teb_soonati🐍

🔴 فلفل قرمز به میزان قابل توجهی چربی های شکم را کاهش میدهد👌🏻 💠 چاقی شکمی خطرناک ترین نوع چاقی است و خطر پرفشاری خون، دیابت و بیماری های قلبی عروقی را افزایش میدهد. #فلفل_قرمز #لاغری 🐍@teb_soonati🐍

✅صافی خون ✍ در میان سبزی جات کاهو مملو از نمک های معدنی است و خاصیت قلیایی دارد. از این رو مصرف آن تأثیر اعجاب گونه ای در تصفیه خون دارد.  در همین زمینه امام رضا(علیه السلام) به شیعیان خود توصیه می‌فرمودند: تا می‌توانید کاهو بخورید، زیرا کاهو غلظت خون را از بین می‌برد و بهتر از سایر سبزی ها، خون را تصفیه می‌نماید. کاهو خواب‌آور و آرام‌بخش است؛ بنابراین برای اشخاص عصبانی و کسانی که مبتلا به بی‌خوابی هستند، مفید است. در تأیید همین مطلب امام رضا (علیه السلام) در بیان دیگری درباره سبزی ها می فرمایند: بهترینِ آنها، کاسنى و کاهو است؛ الدعوات ص ۱۵۹ حدیث ۴۳۶ 🔹برگ چغندر 🔹کاسنی 🔹انار و رب انار خانگی 🔹عناب 🔹آلو 🔹ترنجبین 🔹آویشن و نمک طبیعی 🔹به‌لیمو 🔸دوسین 🔸سرکنگبین ⚠️افراد بلغمی با رطوبت بدنی بالا درمصرف کاهو احتیاط کنند. #بلغم #کاسنی #غلظت_خون 🐍@teb_soonati🐍