✅ تقویت پا و ضعف پا سویق کامل، سویق سنجد ، سویق گندم شیر و عسل شیربادام انجیر.زیتون.خرما سه شیره به تنهایی یا در ترکیب با آب جوشیده ولرم یا همراه شیربرنج برگ چغندر . داروی صاف کننده خون طب اسلامی. قرص و سبزی کاسنی. عسل و سیاه‌دانه ناشتا بجویید. گوشت کبک داروی استخوان ساز باقلا روزی ۳ عدد آلو حجامت ساقین نوره درمانی و حنا. ۲۰ دقیقه پشت به آفتاب نشستن دم کرده بابونه و کاسنی و برگ چغندر. پاچه گوسفند اصلاح روغن مصرفی به روغن زیتون یا شحم گاو و ترک روغن های نباتی جامد و مایع مضر اصلاح نمک به نمک دریا و ترک نمک تصفیه شده و یددار . ضعف و ناتوانی پا به علل متفاوت مخصوصاً پیری بوجود می‌آید و فرد نمی‌تواند بایستد یا راه برود یا اینکه از ضعیف عمومی بدن و ضعف استخوان است در روایت، درمورد سویق آمده که اگر سه مرتبه شسته شود تب را برطرف می‌کند، و مره‌ها (سودا و صفرا) را خشک می‌کند، و بلغم را خشک می‌کند، و دو ساق پا را تقویت می‌کند.(1) «گوشت کبک دو ساق پا را تقویت می‌کند و تب را طرد می‌کند.» (2) «خوردن باقلا مغز ساق پا را زیاد می‌کند و سبب تولید خون تازه می‌شود.»(3) 📚۰1- دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۵۰ 📚2- بحار الأنوار، علامه مجلسی، ج۶۲، ص۲۸۰ 📚3- المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۰۶ 🌸برای خستگی و ناتوانی🌸 💟هر کس، ساق پایش را دردی رسید یا خسته و ناتوان شد،بر آن بنویسد: 📖و لَقَدْ خَلَقْنا السَّمَاوَاتِ و الأرضَ و مَا بَیْنَهُمَا فی سِتَّةِ أیّامٍ وَ ما مَسَّنَا مِنْ لُغُوبٍ. 📚مکارم الاخلاق.ص827 #تقویت_پا 🐍@teb_soonati🐍

🔰 ۵ راه ساده برای تامین کلسیم بدن ۱- آفتاب بگیرید اگر خانه آفتاب گیری ندارید، هرچند وقت یک بار سعی کنید که چنددقیقه ای آفتاب بگیرید.البته همیشه به یاد داشته باشید که آفتاب باید به پشت بدن بخورد نه جلوی آن ۲- چای و نوشابه نخورید از خوردن خوراکی هایی که کاهش جذب کلسیم یا افزایش میزان برداشت آن از استخوان را به همراه دارند خودداری کنید. ۳- کشک و کره محلی بخورید! مصرف هفته ای یکبار کشک محلی مرغوب (به صورت کله جوش به همراه پونه و روغن زیتون و چند عدد خرما یا مغز گردو) بسیار مفید خواهد بود. ۴- بادام و خرما بخورید! مصرف روزانه ۱۰عدد مغز بادام و ۵عدد خرما میتواند کلسیم موردنیاز را تامین نماید ۵- پوست تخم مرغ را دور نریزید! پوست تخم مرغ های مصرفی را دور نریزید! آنها را شسته، خشک و آسیاب نمایید. این پودر را با عسل ترکیب کرده، روی زبان خود بریزید و قورت دهید. #کلسیم 🐍@teb_soonati🐍

🍊 فواید عرق بهار نارنج : 🔸رفع تپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب 🔸افردای که که مشکل اختلال خواب دارند، میتوانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای میل کنند. #عرق_بهار_نارنج 🐍@teb_soonati🐍

✅ خواص دارویی سکنجبین 🍃 سکنجبین یک داروی مفتح (گشاینده) سدد است. 🍃 دارای قدرت تکه تکه کردن (تقطیع) مواد لزج بدن است که به سطح و جدار مجاری می چسبند و سبب انسداد مجاری می شوند. 🍃 سکنجبین یک داروی لطیف کننده مواد غلیظ بدن است. 🍃داروی تسکین دهنده حرارت و حدت خون و صفرا است. 🍃 یک فرآورده بسیار مؤثر در رفع تشنگی ها به شمار می آید. 🍃مصرف شربت سکنجبین به خصوص همراه با عرق کاهو در کاهش خشکی کام و دهان مؤثر است . 🍃 در کسانی که رطوبت از ریه آن ها به سختی و با سرفه شدید خارج می شود، مصرف سکنجبین یک تسهیل کننده خروج خلط است. 🍃 مصرف سکنجبین سبب می شود اخلاط رقیق از طریق ادرار از بدن خارج شوند. 🍃 سکنجبین ساده برای باز کردن انسداد عروق، رفع سردرد گرم، تقویت معده و کبد مفید است. #سکنجبین 🐍@teb_soonati🐍

خواص کرفس ✔️ آب کرفس میتواند یک نوشیدنی بسیار مقوی و نشاط بخش برای یک ورزشکار باشد. درواقع کرفس دارای مقادر بسیار زیادی ویتامین K میباشد.ویتامین K جزو ویتامین های کمیاب میباشد که میتوان از کرفس این ویتامین را دریافت کرد.همچنین کرفس باعث بهبود سیستم گوارشی میشود و فشار خون را هم کاهش میدهد. ◄تقویت سیستم قلبى – عروقى ◄ آنتى اکسیدان و ضد التهاب ◄ حاوى حدود ٣٣٪ ویتامین K ◄ کاهش فشار خون ◄ عالى براى سیستم گوارشى #کرفس 🐍@teb_soonati🐍

دلایل خارش پا ▫️مشکلات تیروئید ▫️خارش بارداری ▫️پوست خشک ▫️بیماری کلیه ▫️سرطان ▫️دیابت ▫️اگزما ▫️گال #خارش_پا 🐍@teb_soonati🐍

🍋 لیمو ترش فواید سلامتی زیادی دارد و برای قرن هاست انسان‌ها از آن مطلع هستند. دو مورد اصلی، قدرت آنتی باکتریایی و ضد ویروسی شان و توانایی در تقویت سیستم ایمنی بدن است. آب لیمو همچنین به عنوان کمک کننده در کاهش وزن مفید است، زیرا سبب بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش می‌شود و کبد را نیز پاکسازی می‌ کند. #لیمو_ترش ‌🐍@teb_soonati🐍

🍀رفع چین و چروک پوست: برگ های تازه شنبلیله را با آب مخلوط کرده تا بصورت ضماد دراید سپس روی صورت بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. #شنبلیله 🐍@teb_soonati🐍

درمان مسمومیت: 🍀هنگام مسمومیت غذایی توصیه می‌شود که سیر،دارچین،سیب،موز و لیمو مصرف شود مصرف زنجبیل بعداز مسمومیت ناشی ازخوردن میوه‌های تازه اما آلوده توصیه شده #مسمومیت #دارچین 🐍@teb_soonati🐍

🌱دلم آشفته و غم بی‌امان است نگاهم خسته، چشمم نیمه‌جان است... 🌱کجایی ای پناه بی‌پناهان! زمانه با دلم نامهربان است... #سلام‌آرزوی‌چشمانم #امام_زمان♥ ♻️ امروز چهارشنبه ۲۸ آذر ۱۴۰۳ هجری شمسی ۱۶ جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ذکر مخصوص روز چهارشنبه : «یا حَیُّ یا قَیّوم» ۱۰۰ مرتبه 🐍@teb_soonati🐍

🍃 امامـ صـادق عليه السلامـ مَن أكَلَ رُمّانَةً عَلَى الرِّيقِ، أنارَت قَلبَهُ أربَعينَ يوَما. هر كس ناشتا انار بخورد، (آن انار)، قلبش را چهل روز روشن مى‌كند. 📚 الكافي، ج۶، ص۳۵۴ 🐍@teb_soonati🐍