❗️هرگز آبی که شب کنار خود می گذارید را نخورید. ▫️بدن در طول خواب بدلیل اینکه در حال سم زدایی و تجدید سلول های مرده است، دی اکسید کربن بیشتری آزاد می کند و آب کنار شما تمام آنها را جذب می کند ! #آب #دی‌_اکسید‌_کربن 🐍@teb_soonati🐍

با شوق رهایی ات، نفس می گیریم😮‍💨 ای قدس تو را ز خار و خس می گیریم🤗 ما خاک تو را به تین و زیتون سوگند🌿 فردا ز نفاق و کفر پس می گیریم😍 شبتون به رنگ آرامش💫 🐍@teb_soonati🐍

🍀 خوشبختی یعنی: توانایی سپاسگزاری 🌼 و لذت بردن از آنچه که هستید و آنچه که دارید. سلام✋️ صبحتون بخیر🌺 🐍@teb_soonati🐍

امام صادق علیه السلام در مورد خواص بی نظیر عسل چه می فرمایند؟ «الْعَسَلُ‌ شِفَاءٌ مِنْ‌ كُلِّ دَاءٍ وَ لَا دَاءَ فِيهِ يُقِلُّ الْبَلْغَمَ وَ يَجْلُو الْقَلْب» عسل شفای هر بیماری ای است، و هیچ بیماری در آن نیست، بلغم را کم و قلب را جلا می‌دهد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🐍@teb_soonati🐍

نوشابه 🔻افرادی که شبها نوشابه می خورند بیشتر از افرادی که هنگام ظهر نوشابه می خورند دچار بیماری پوکی استخوان می شوند 👌علت ↫ اختلالِ جذب کلسیم در شب #نوشابه 🐍@teb_soonati🐍

نقش بِه در رفلاکس معده و یبوست🔺 🔸مصرف یک قاشق مرباخوری تا غذاخوری رب بِه با سفت کردن دهانه معده، به بهبود رفلاکس کمک می‌کند 🔸استفاده از بِه پخته شده به شکل آب‌پز یا دمنوش و مربای بِه هم در درمان این عارضه نقشی موثر دارد ✖️ افراد باید از خوردن میوه بِه به شکل خام پرهیز کرده، بِه در برخی افراد یبوست را ایجاد می‌کند⬅️بنابراین مبتلایان به یبوست باید در مصرف این میوه احتیاط را رعایت کنند ✔️رب بِه باید در یخچال نگهداری شود، زیرا زود کپک می‌زند. #پزشکی #بِه 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖باورهای غلط در درمان چاقی: ⛔️برای همه افراد رژیم غذایی یکسان وجود دارد؟! ✔️در طب سنتی ایرانی هر فرد متناسب با مزاج خودش و بیماری زمینه ای و حتی برای بهبود کیفیت زندگی، رژیم اختصاصی اش را دارد. ⛔️حذف وعده های غذایی به ویژه شام ؟! ✔️طب ایرانی به هیچ وجه ترک عادت یا کاهش وعده های غذایی را در درمان چاقی توصیه نمی کند. ✔️وعده شام به خصوص در افراد سالمند ضروری است و حذف آن باعث ایجاد ضعف می شود. 🖊دکتر زهرا شیخی مبارکه متخصص طب سنتی ایرانی 🐍@teb_soonati🐍

خواص فوق العاده نارنگی🍊 ▫️نارنگی آب بدن را تامین می‌کند ▫️مرهمی برای زخم‌هاست ▫️شفاف‌کننده رنگ پوست می‌باشد ▫️مانع تجمع چربی‌ها در کبد می‌شود ▫️با افزایش کلسترول خون مقابله می‌کند ▫️کم کالری می‌باشد و به رفع گرسنگی کمک می‌کند ▫️بمب ویتامین C و سرشار از مواد معدنی است ▫️سیستم ایمنی را در برابر بیماری‌های فصل سرما تقویت می‌کند ▫️خطر پیشرفت سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت را کم می‌کند. #نارنگی #خواص_نارنگی 🐍@teb_soonati🐍

🔴اثرات خوردن غذای خیلی داغ سستی و رخوت معده/ خرابی هضم /پرکردن سر از بخارات 🔵اثرات خوردن غذای خیلی سرد کاهش حرارت معده وقوه هاضمه وغذای خوب هضم نشده خارج و تولید خلط خام می‌شود ⚠️نکته ضعف قوای هاضمه‌ی داغ (یعنی معده‌ی داغ) ⬅️ باعث ایجاد فضولات ناشی از متابولیسم دماغ (مغز) درقالب ترشحات پشت حلق (نزله) ایجاد می‌شود و سنگینی و سردرد ایجاد می‌کند. ☝️اگر معده داغ باشد مانند قابلمه خالی که روی گاز بگذارید و یکدفعه داخلش شیر سرد بریزید چه اتفاقی می‌افتد؟ بخار آن بالا می رود (به سمت مغز)خلط پشت حلق ایجاد می‌شود ♨️ وقتی معده چند ساعت خالی از غذا بماند به اصطلاح داغ می‌کند...اینجا ضعف معده ایجاد می‌شود. #غذای_داغ 🐍@teb_soonati🐍

🔴 چگونه زگیل را از بین ببریم؟ 💠 سیاهدانه را پودر کرده و در سرکه مخلوط نمایید و تا از بین رفتن کامل زگیل روزانه چندین بار روی پوست قرار دهید. #زگیل ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🐍@teb_soonati🐍

شربت سرکه انگبین برای دفع سنگ صفرا و پاکسازی کلیه👇 این شربت خون را تصفیه و غلظت خون را هم برطرف می‌کند؛ شربت سرکه انگبین تاثیر چشمگیری در پاکسازی معده، کبد، کلیه‌ها و مجاری ادراری و دفع سنگ کیسه صفرا و کلیه دارد. مواد لازم برای تهیه یک و نیم لیتر شربت سرکه انگبین👇 سرکه انگور یا سیب ........... ۶ قاشق غذاخوری عسل............................ ۶ قاش غذاخوری عرق نعناع ............................ ۱۰ تا ۱۲ قاشق غذاخوری آب ............................... پنج تا ۶ لیوان همه راباهم مخلوط کرده وروزی دولیوان دوساعت بعدازغذابه مدت سه هفته میل کنید. 🐍@teb_soonati🐍

💠 راهکار طب سنتی برای درمان سرفه های خشک پاییزی 🔹️درمان سرفه های خشک در فصل های پاییز و زمستان با جوشانده دارچین👌 🔹️خشکی هوا در فصل های سرد مثل پاییز و زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید. روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند. #سرفه ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🐍@teb_soonati🐍