💠 خواص عجیب پاپ کورن(درت بو داده) 🔹️شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در پاپ کورن حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است 👌 این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند. #پاپ_کورن ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🐍@teb_soonati🐍

ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه 👈منبع خوب فیبر برای لاغری 👈دشمن سرطان 👈کاهش استرس و تقویت اعصاب 👈خوشبو کننده دهان 👈رفع گرفتگی عضلات 👈درمان یبوست #کشمش 🐍@teb_soonati🐍

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💠 تشخیص بیماری از روی زبان ✅️ رنگ زبان چه چیزی را نشان می دهد. این رنگ ها علل دیگری هم می توانند داشته باشند. #زبان #بیماری 🐍@teb_soonati🐍

جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد و 2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو می شود ! جعفری آهن بدن را تامین می کند و برای زنان واجب است. #پرتقال 🐍@teb_soonati🐍

💠درمان زخم معده ⛔️پرهیزات تا②ماه⛔️ ❌چای ❌عدس ❌گوجه ❌هندوانه ❌بادمجان ❌فست فودها ❌سرکه،رب،سس ❌آب یخ،آب بین‌غذا ❌گوشت گوساله وگاو ❌انواع محصولات لبنی ❌شیرینی جات وتنقلات مصنوعی #زخم_معده 🐍@teb_soonati🐍

🔖با سبزی‌های چربی‌سوز آشنا شوید ✅️ برخی سبزی‌های چربی سوز وجود دارند که در کنترل و کاهش وزن کمک زیادی به افراد می‌کنند. #کاهش_وزن 🐍@teb_soonati🐍

✅ در صورت خشکی بیش از حد مزاج، می‌توان انجیر را شب در گلاب خیس کرد و صبح ناشتا استفاده کرد. روغن زیتون را هم می‌توانید یک قاشق غذاخوری یا مرباخوری صبح ناشتا میل کنید یا آن را در یک فنجان آب داغ ریخته و همراه با کمی نبات یا عسل شیرین بنوشید که این روش برای درمان یبوست بسیار مفید است. #انجیر #خشکی_مزاج 🐍@teb_soonati🐍

🔴 اگر نگران ظاهر خود هستید، ویتامین E مصرف کنید !👌🏻 ▫️ افزایش رشد مو ▫️ از بین بردن جای زخم ▫️ از بین بردن چین و چروک ▫️ نرم کردن دست‌های خشک ▫️ از بین بردن ترک‌های پوستی ▫️ تقویت ناخن #ویتامین_E 🐍@teb_soonati🐍

🔖چگونه آشپزی کنیم تا سالم تر بمانیم : از دیدگاه طب سنتی، چگونگی آماده کردن غذا (صناعت غذا) و سپس مواد اولیه مورد استفاده در تهیه غذا مهم هستند. به گفته حکما اگر مواد اولیه خوب باشد ولی خوب آماده نشود، برای بدن ضرر خواهد داشت؛ چرا که طبیعت و قوه مدبره بدن خوب نمی تواند در آن غذا دخل و تصرف کرده، اعمال هضم و جذب و دفع به خوبی صورت نگرفته و لذا بجای مصرف شدن و ایجاد انرژی خوب، عارضه هم می دهد و مواد زائد زیادی تولید کرده و به بدن آسیب می زند. از طرف دیگر، حکما گفته‌اند ممکن است مواد اولیه خیلی خوب و ایده آل نباشند ولی خوب و درست آماده سازی شود شده باشند که این غذا، مورد علاقه طبیعت بدن بوده، به خوبی در سیستم گوارش مورد هضم قرار گرفته؛ قسمت های مفید آن جذب شده و بخش های مضر آن هم به خوبی دفع می شوند. اهمیت آماده کردن صحیح غذا بسیار زیاد است. این که مواد اولیه و خام غذا را چگونه نگهداری و آماده کنیم، یا کدام ماده را با کدام مخلوط کنیم (مثلا خواباندن گوشت در برخی گیاهان دارویی مانند ادویه جات)، یا میزان هر ماده در غذا چقدر باشد (گوشت، نخود، سبزیجات و...)، یا این که کدام ماده را اول در دیگ (قابلمه) بریزیم و کدام را بعد و به چه ترتیب و توالی و کدام را آخر و هریک چقدر بجوشد یا حرارت ببیند و ... #غذای_سالم 🐍@teb_soonati🐍

🏴🏴🏴🏴🏴 حضرت حیدر به نام فاطمه حساس بود خلقت از روز ازل، مدیون عطر یاس بود✨️ ای که بستی راه را در کوچه‌ها بر فاطمه گردنت را می‌شکست، آنجا اگر عباس بود😭 شهادت حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها تسلیت💔 #ایام_فاطمیه 🐍@teb_soonati🐍

شب‌ها آرامشی دارند از جنس خدا🍃 برایت شب بخیری خدایی آرزو دارم🌸 🐍@teb_soonati🐍