تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آنتی‌بیوتیک‌ها با از بین بردن باکتری‌های ضروری روده، انگیزه و استقامت ورزشکاران را در مسابقات از بین می‌برند ! ▪️آنچه از مطالعه موش‌های بدست آمده بیان می‌کند که میکروبیوم روده عامل بزرگی است که روی رخوت و تنبلی ورزشکاران تاثیر گذار است. مخصوصا این مورد در ورزشکاران حرفه‌ای ملموس‌تر است + واقعا عجیبه انرژی و انگیزه ما به باکتری‌های روده‌مون هم بستگی داره! چیه این بدن آدمیزاد... ➖➖➖➖➖➖➖➖

📸پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان 👌 ◽طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است. ◽پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند. - - - - - - - - - - - - - - - - ➖➖➖➖➖➖

♻️خوردن هندوانه بلافاصله پس از صرف غذا یا به‌صورت ناشتا برای بدن مضر است !🍉 👈مخصوصاً اگر هوا گرم و فرد هم بسیار تشنه باشد. هندوانه به دلیل لطافتی که دارد، به‌سرعت تبدیل به صفرا می‌شود و به‌همین خاطر هم زیاده‌روی در مصرف آن به افرادی که علائم غلبه صفرا دارند، توصیه نمی‌شود 🍃

✨درمان ریزش مو با نمک معدنی 🎥حکیم خیراندیش 🍃 🌸🍃

┄┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄┄ #درمان #نفخ #معده با روش های آسان برخی از مواد غذایی علی رقم خواص زیادی که دارند ایجاد نفخ میکنند و ما نمی توانیم به دلیل ایجاد نفخ خواص بسیار آنها را نادیده بگیریم و از خیرشان بگذریم چرا که این مواد مغزی برای بدن ما بسیار لازم و ضروری است پس بهتر است راه حلی برای از بین بردن نفخ داشته باشیم. برای از بین بردن نفخ داروهایی ساخته شده اند که شاید بهتر باشد زیاد خودمان را درگیر مصرف داروهای شیمیایی نکنیم و از روش های بدون عوارض سنتی استفاده کنیم. 💟راه های درمان فوری نفخ معده در این راه گیاهان دارویی بسیاری وجود دارد که #گلپر موثرترین آنهاست و دمنوش آن به خلاصی از نفخ کمک میکند. برای تهیه #دمنوش گلپر کافیست مانند دم کردن چای عمل کنید 2-3 قاشق گلپر خشک را در قوری ریخته آب جوش به آن اضافه کنید اجازه دهید تا 10-15 دقیقه روی حرارت بماند و بعد از آن میل کنید. ☸☸☸ 🌷

🌸🍃 🍃 🔖خواص گلاب موجب گرمی مغز می‌شود. در زمان استرس‌های شدید، صورت را با گلاب بشویید.  باعث تسکین حلق و حنجره و صدا می‌شود. به دلیل داشتن خاصیت ضد عفونی‌کننده و هیدراته (آبدار) کردن برای پوست سر و مو مفید است. ضد اسهال، ضد التهاب، افزایش‌دهنده میل جنسی، ضد نفخ، مقوی قلب، خلط‌ آور، مقوی معده و اشتهاآور است. نوشیدن شربت گلاب و عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن می‌گردد. در نتیجه پوست دارای نشاط خواهد شد. 🍃 🌸🍃

✨درمان پوکی استخوان وضعف بدن 🎥حکیم ضیایی 🍃 🌸🍃 🕌

📸اگر هر روز با معده خالی مقداری عسل طبیعی در آب ولرم ترکیب کرده و بنوشید ؛ کلسترول بد را رفع کرده و ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد ! - - - - - - - - - - - - - - - - ➖➖➖➖➖➖

┄┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄┄ 🎓 #تقویت_حافظه 🔮 اصلاح خواب و به موقع خوابیدن در شب، یکی از مواردی هست که جهت تقویت مغز توصیه می‌شود 🔮 عصبانیت‌های زیاد و پی در پی و حرص و جوش خوردن و همچنین خوردن تندی‌ها حافظه را تضعیف می‌کند 🔮 آب یخ و نوشیدنی‌های یخی و بستنی نخورید/ ناشتا آب یخ نخورید و آب را بین دو لب بمکید که حافظه را تقویت می‌کند 🔮 با موهای خیس نخوابید 🔮 کدو حلوایی برای افزایش حافظه خوب است ⬅️ خوردن بادام و مویز/ استفاده از عطرهای طبیعی مثل عطر نرگس و عطرهای موافق مزاج / همچنین روغن‌مالی ملاج با روغن بادام شیرین 🌷

‌ 🔵 #تقویت_کلیه_ مقدار یک قاشق غذاخوری ترنجبین رو در یک لیوان آب جوش حل کنید یک ساعتی بمونه بعد به آرامی صاف کنید که ته نشینهاش مخلوط نشه، بعد یک لیوان شیر تازه گاو رو بجوشونید و آرام آرام ترنجبین رو اضافه کنید تا کمی قوام بیاد و هر روز صبح بین سی تا پنجاه گرم مصرف کنید. . 🔴در تقویت کلیه خصوصا #کودکان نظیر نداره انشاالله. . ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

🌸🍃 🍃 🔖بهترین درمان طب سنتی برای رفع یبوست چیست؟ 🍃 🌸🍃