🔷از افسردگی رنج میبرید😞
افزایش ویتامین C در بدن می تواند روحیه شما را بهبود بخشد
▫️پرتقال🍊
🔹لیموترش🍋
▫️گریپ فروت
🔹نارنگی
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty
🔴چرادیابتی ها بایدصبح زود صبحانه بخورند؟🤔
مطالعات جدید نشان میدهد
دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت میشود
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty
🔴چرابیماری MS در کمین زنان؟منشا بیماری MS چیست؟🤔
⇠ حرص خوردن بیش ازحد
⇠ حساس و زود رنج بودن
⇠ عصبی شدن
⇠ خوردن بیش از حد غذاهای سرد
⇠ بی خوابی به مدت طولانی
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty
🔴سقز چه خواصی دارد؟🤔
مقوی برای معدههایی که سرد و مرطوب میشوند و دچار سوزش و درد هستند.
مفید برای عفونت معده
کاهنده کلسترول و مقوی کبد
کاهنده ترشحات پشت حلق
تمیز نگهداشتن حفره دهانی و برطرفکننده بوی بد دهان و پیشگیری از پوسیدگی دندان.
کاهنده سرفههای خلطدار
ترکیب سقز با روغن زیتون یا پیه به عنوان روغنی برای روغن مالی و برطرف کردن گرفتگیهای عضلانی، تقویت اعصاب، نرمکننده ناخنهای خشک، تسریع بهبود زخمها مانند ورم و ترک پوستی
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty
8.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خواص گیاه اسپند چیست؟
🔹دانه این گیاه در خانه سوزانده می شود و دود غلیظ آن برای ضدعفونی هوا، دور کننده حشرات، خوشبوکننده فضا و به باور برخی حتی خنثی کردن 🔹چشم زخم مورد استفاده قرار می گیرد.
اسپند خواص درمانی زیادی از جمله درمان یبوست، تقویت قوای جنسی، درمان درد سیاتیک، درمان کچلی یا شپش سر، درمان استرس و اضطراب، نرم کننده سینه، افزایش شیر مادران، جلوگیری از بروز حساسیت های پوستی، درمان بی اختیاری ادرار، رفع سنگینی گوش و کری گوش دارد.
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty
🍏درمان گرفتگی عضلات پا
روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید و اگر خیلی شدید بود یک حجامت ساق پا مفید خواهد بود.
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty
↻تونـر زیباکننـــده خانگـی
❍ نصف پیمانه آب برنج را با دوقاشق گلاب در ظرف اسپری دار مخلوط کنید و هرشب قبل از خواب به صورتتون اسپری کنید و صبح با آب ولرم بشویید این تونر پوستتون رو لطيف و شاداب میکنه تونر را در یخچال نگه داری کنید.
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty
♦️نان داغ را در کیسه پلاستیکی قرار ندهید !🥠🍞
🔹️پلاستیک در تماس با مواد داغ مونومر تولید میکند؛ مونومردر تماس با نان باعث ایجاد بیماری ریوی و گوارشی میشود و عملکرد بدن را مختل میکند.
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty
♦️مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است🥬🥦
🔹️مصرف مدوام خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن میشود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره میشود.
🔹️به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایهای بدن فرد میتواند موجب بروز عوارض جدی شود.
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty
8.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 عاشقان امام رضا(ع)بسم الله؛ آشپزخانه حضرت که روزانه کلی غذای گرم برای بی پناهان لبنانی در بیروت طبخ میکنه نیازمند کمک های شما هستش.
🔹با اعلام آتش بس و روانه شدن سیل جمعیت به سوی خانه های تخریب شده نیاز به غذای گرم بیشتر است؛ این آشپزخانه با هماهنگی مجموعه شبابالمقاومة با حزبالله در بیروت در حال فعالیت میباشد
🔹به نیت امام رضا(ع) کمکهای خود به مردم لبنان و امور اجتماعی مربوطه را به این شماره کارت به نام "جبههجهانی شبابالمقاومة" واریز کنید.👇👇
6037997750004344🔸 کانال رسمی شباب المقاومة👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3545694224Ccf85b685fb