سفت کردن پوست صورت وگردن🤔 💢1 عدد سیب پوره شده + 2ق عسل را به صورت و گردن زده و بعد از 30 دقیقه با گلاب بشویید تکرار دوبار درهفته 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

آلوئه‌ورا گیاه جادویی زیبایی👌 ✍کاهش چین و چروک ✍کاهش خشکی و تیرگی پوست ✍پاکسازی پوست ✍کاهش خشکی موها ✍کاهش خارش ✍درمان شوره سر ✍افزایش رشد وپرپشتی موها 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

چاق‌ها عرق نعناع بخورند🍵 🔺️مصرف عرق نعناع باعث می‌شود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا می‌برد. 🔹️‌از سوی دیگر، میزان چربی‌سازی را در بدن کاهش می‌دهد. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

❌️هشدارهای پزشکی نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود کم خونی باعث ریزش مو، کاهش حواس و قوای جسمانی، خستگی، کم اشتهایی، بی حوصلگی و عصبانیت میشود 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

✅️ بهبود آفت دهان 🔺️ از توصیه‌های ساده و مؤثر برای بهبود آفت دهان، مزه مزه کردن (در فضای دهان چرخاندن) رب انار است. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

❌️جلوگیری از عفونت دندان‌ها با قرقره کردن روغن نارگیل🦷 دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل در دهانتان ریخته و بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آن را قرقره کنید. روغن نارگیل میزان باکتری‌های مضر در دهان می‌کاهد. از این رو، احتمال عفونت دندان‌ها هم به مراتب کم می‌شود. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

✅️مهم ترین علائم افتادگی ناف‼️ دکتر سلمانیان 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

آموزش ناف گیری و جا انداختن ناف 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

📌گردو مردان راخوش اخلاق میکند ✍️مصرف روزانه گردو نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی می شود، بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

📌لیموترش؛سدی در برابرریزش مو ! 🍋قبل ازحمام، مقداری شامپو+ همان مقدارآب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرارداده سپس استفاده کنید مانع ریزش موو شوره سرشده موها رادرخشان میکند 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

نمک بدون عارضه 🌿به جای استفاده از نمک ترخون خشک را بسایید و در غذا بریزید چرا که هم طعم نمک را احساس می‌کنید و هم فشار خون را تنظیم می‌کند. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

🍏 کاهش وزن با سیب سبز⁉️ 🍏 اگر می خواهید به صورت سالم وزن خود را از دست دهید فقط کافی است که روزی یک عدد سیب سبز را به صورت ناشتا مصرف کنید. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty