🔖چند نکته برای حفظ سلامت در دوران جوانی ✅️مزاج اصلی دوران جوانی، گرم و خشک است بنابراین باید از زیاده‌روی در اغذیه و تدابیری که گرمی و خشکی بدن را افزایش می‌دهند, پرهیز کرد مثلاً ورزش و فعالیت سنگین، نشستن زیاد در آفتاب، خوردن غذاهای با طبع گرم (مثل سیر و پیاز) و گرسنگی طولانی‌مدت، همچنین باید دانست که برخی حالات روحی نظیر عصبانیت، گرمی و خشکی را افزایش می‌دهد. شنا یکی از مناسب‌ترین ورزش‌ها در دوران جوانی است؛ برای جوانان، سونای تَر(بخار) بهتر از سونای خشک است, در فصول گرم با آب نیم‌گرم و معتدل استحمام کنند و نوشیدنی‌های سرد به‌اندازه تمایل و نیاز (و نه بیشتر) مصرف کنند و از میوه‌ها، مصرف انار، به، سیب، آلو و هندوانه (هرکدام در فصل خود) توصیه می‌شود. از آنجا که پزشکی ایرانی بر پایه نگاه مزاجی توصیه می‌دهد, ممکن است در یک فرد خاص بنابر نظر و تشخیص پزشک متخصص، اهمیت یک تدبیر خاص کمتر یا بیشتر باشد. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

📌بهترین ماسک شفاف کننده پوست دکتر عقیقی 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

✅️از بین بردن لک و روشن شدن پوست با ترنجبین ⚱️ترنجبین، خون را تصفیه نموده و به تبع پوست صورت را صاف و شفاف میکنند. نوشیدن خاکشیر و ترنجبین (ترنجبین را 5 ساعت در آب خیسانده و صاف کنید سپس آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط نمایید و میل کنید ) و برای بهبود لکهای پوست کمک می کند و افرادی روزانه و بهمدت 3 هفته از این معجون استفاده می کنند بعد از مدتی، دارای پوستی روشن می شوند و لکهای صورت و پوستشان از بین می رود. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

✍کاهــــش وزن ‼️ 🎥 حڪـــیم خیراندیش 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

📌سیر داروی گیاهی برای دیابت🧄 🔺️شاید به جرات بتوان گفت سیر ، بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین است. پس برای کاهش قند خون تان مصرف سیر را فراموش نکنید. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

🥣آب نخود پخته شده با قدری نمک و ادویه پاک‌کننده و بازکننده انسداد جگر، طحال و کلیه، پاک‌کننده زخم‌های چرکی- ضعف جنسی وهمچنین برای استخوان و درد سینه و زخم های ریه عالیست‼️ تبلیغات پر بازده هدف💎 https://eitaa.com/joinchat/1045561705C4551b7d703

✍️نوشیدن معجون ترنجبین و خاکشیر اگزما، کهیر، التهابات پوستی را درمان می‌کند.   🍵جوشانده یک قاشق ترنجبین با دو قاشق غذاخوری خاکشیرو میل کردن آن هر روز به صورت ناشتا در ۲ هفته جوش‌هایی را که به خاطر خوردن بیش از اندازه چربی و شیرینی ایجاد شده‌اند درمان می‌کند.  🔺️نوشیدن ۲ تا ۳ لیوان از شربت خاکشیر و ترنجبین به صورت روزانه شوره و خارش سر را درمان می‌کند. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

📜مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین تاثیرات شفابخشی در درمان کبد چرب دارد و عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز مفید است. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

📌کاهش کلسترول و فشارخون ✅️مقداری برگ‌ میوه بِه را به مدت ۲۰ دقیقه در آب در حال جوش بخیسانید سپس آن را صاف کرده و هر روز یک استکان میل نمایید 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

📜تقویت استخوان ها 🦴برای درمان پوکی استخوان و ساییدگی مفاصل ارده ، عسل و پودر هسته سنجد هر کدام یک قاشق ، شیره خرما دو قاشق و مغز بادام ۱۴ عدد ، یک لیوان شیر یا آب را با هم ۵ دقیقه میکس کنید و ۴۰ روز به جای صبحانه میل کنید . 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

✍️دمنوش پونه برای عفونت ‌زنان🩸 پونه یک ضدعفونی کننده طبیعی، ضد باکتری و ضد قارچ و بسیار تاثیرگذار برای زنان است. این گیاه نه تنها باعث از بین رفتن قارچ ‌ها می گردد بلکه به تقویت دستگاه ‌ایمنی بدن هم کمک می کند. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

❌️بلال کبابی : سرطان زا ✅️ بلال آب پز : ضد سرطان 🌽قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشود و در نهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود. 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty