👈 علل خشکی بدن در طب سنتی 🔹ورزش بیش از حد که باعث می‌شود رطوبات بدن از بین بروند و تحلیل بروند و با تحلیل رطوبت بیش از حد خشکی در بدن افزایش پیدا می کند. 🔹 بیخوابی به افراط مخصوصاً خواب در شب ترک شود یا کم شود. بخصوص برای مغز خشکی ایجاد می کند. خواب روز هم جبران آن را نمی کند. حتی روایت است که خواب روز خیلی ردی و پست است. خواب در ساعات اولیه شب بسیار مفید است برای بدن. بعد از اذان صبح دیگر خواب کامل نیست. بین 10 شب تا 12 ونیم الی 1 غربیها آزمایش کردند و به این نتیجه رسیدند که خوابش 3 برابر اوقات دیگر است و بسیار برای بدن مفید است. ⭕️پس بیخوابی بخصوص در شب خشکی می آورد خصوصاً در مغز یعنی خلط سودا را افزایش می‌دهد. تخیلات زیاد می‌شود و می‌تواند باعث ایجاد افسردگی شود. ⭕️رنگ صورت و پوستش کدورت پیدا می کند یعنی تیره می‌شود. این فرد به افسردگی – یبوست دچار می‌شود. یعنی حالتهای غلبه سودا در فرد ایجاد می‌شود. ⭕️خواب قیلوله که می گویند در گرمترین ساعت روز به شرطی که غذا نخورده باشید بسیار بسیار برای بدن مفید است البته کوتاه آن (5 الی 10 دقیقه). با شکم پر وقتی بخوابید هضم صورت نمی گیرد. فقط رشد و نمو در زمان خواب صورت می گیرد، مخصوصاً در بچه ها. 🔹فکر بیش از حد که موجب خشک شدن مغز می‌شود. بیش از حد از مغز کار کشیدن. موقع مطالعه در قدیم توصیه می شده روغن بنفشه معطر را به اطراف بینی یا ملاج بمالند تا رطوبت مغز افزایش پیدا کند و از خشکی در بیاید. 🔹سرمای بیش از حد و سخت که به اندامها برسد و موجب سوء مزاج سرد اندامها بشود و اندامها را از پذیرش غذا باز دارد موجب خشک شدن می شود .

💊نشاط سازی پوست 👈پرسش وپاسخ از استاد طالقانی 🔹باسلام خدمت استاد عزیز خانمی هستم ۳۵ ساله هستم میخواستم بدانم برای زیبایی ونشاط پوست صورت چه مواردی را باید انجام دهم یا چه گیاه ودارویی باید استفاده کنم. باتشکر از زحمات شما. 👈پاسخ استاد طالقانی 👇🏼👇🏼👇🏼 🔅باعرض سلام وادب خدمت شما 💠متاسفانه اکثر مردم با این تفکر که زیبایی پوست وصورت را باید بواسطه مصرف دارو,گیاه ,کرم و... بدست بیاورند راه را اشتباه رفته واز نظر هزینه متضرر شده وبعد هم دچار سرگردانی میشوند. 💠اصول اولیه در بحث پوست مو وزیبایی رعایت اصول تغذیه واعتدال مزاج است. 💠لذا حقیر بصورت مختصر مواردی را که باعث شادابی ونشاط پوست میشود را ذیلا ذکر میکنم 👇🏼👇🏼 ✅پوست ومو آیینه تمام نمای مزاج بدن وهضمهای چهارگانه میباشند. ✅یقینا اختلال در هریک از هضمها, موجب کاهش زیبایی پوست میشود. ✅مثلا بدهضمی معده بهمراه عملکرد نامناسب کبد موجب جوشهای مختلف میشود. ✅افزایش مصرف گرمیجات نیز موجب ایجاد جوش در پوست میشود. ✅افزایش مصرف مواد غلیظ وسوداوی موجب تیره شدن پوست میشود. ✅افزایش مصرف خوراکیهای خشک موجب خشکی وچروک پوست میشود. ✅افزایش مصرف خوراکیهای گرم وخشک موجب غلبه صفرا ومتمایل شدن رنگ پوست بسمت زردی میشود. ✅تداوم مصرف سردی وخشکی موجب ایجاد لکه های قهوه ای میگردد. ✅افزایش مصرف خوراکیهای سرد وتر, موجب افتادگی پوست صورت وبیحال وبی رمق وبی جذبه شدن پوست صورت میگردد. ✅مصرف بیش از حد خوراکیهای گرم ,موجب باز شدن بیش از حدمنافذ پوستی بالاخص در صورت میشود و.... ✅پس در همه موارد ارجحیت با اعتدال مزاج است ورعایت مصرف خوراکیها. ✅مصرف روغنهای بازاری مانند👇🏼👇🏼 روغن مایع،جامد وسرخ کردنی ,تاثیر نامناسبی بر پوست دارندوآنرا دچار پیری زودرس میکند. ✅مصرف آب جوشیده بعلت لطافت وپاکسازی کردن پوست از گزینه های مناسب ,جهت حفظ سلامت وزیبایی پوست است. ✅یبوست ,با بستن وتقلیل راه خروج مواد وگازهای سمی ازبدن, عوامل مهم تهدید کننده سلامت پوست ومو بشمار میروند. ✅پرخوری و کم خوری, یعنی افراط وتفریط در مصرف خوراک ,موجب پیری وپژمردگی پوست وزیبایی بدن است. ✅کم خوابی وپر خوابی در هر دو صورت با بهم ریختن نظم اخلاط بدن, موجب از بین رفتن زیبایی پوست وچهره میشود. ✅دوری کردن از استرس, اضطراب ,خشم و... اثرات بسیار مطلوبی در این امر دارند. 💢یادآوری میکنم مصرف گیاهان وداروها وکرم های زیبایی, صرفا تکمیل کننده این امر میباشند نه تنها راه چاره

💊سموم پلاستیک 👈‍ چربی‌هایی که روی مایعات داغ داخل لیوان‌های یکبار مصرف پلاستیکی قرار می‌گیرد همان سم خارج شده از پلاستیک است که روی سیستم‌های عصبی، قلب،گوارش تاثیر گذاشته وباعث سرطان میشود.

🔰 طبیعت پرتقال (در منابع طب ایرانی: «کونله»)، در درجۀ دوم، سردوتر است. البته پرتقال رسیده شیرین به اعتدال بسیارنزدیک است و مصرف متوسط آن در سردمزاجان نیز زیان‌آور نیست. 🍊 مزاج نارنگی را شاید بتوان کمی سردتر و مرطوب‌تر دانست، ولی خواص کلی آن به پرتقال نزدیک است. 📌 پرتقال می‌تواند اثرات گرمی خون و صفرا بر بدن را کاهش‌دهد. ✅ خوردن و بوئیدن پرتقال و نارنگی در افرادی که مشکلات گوارشی ندارند، می‌تواند موجب نشاط شود. 🚫 به علت ادرارآوربودن، بهتر است به‌ویژه کودکان مبتلا به شب‌ادراری شب‌ها پرتقال نخورند. ⛔️ افرادی که مشکلات گوارشی چون نفخ، ریفلاکس و... دارند، باید در خوردن نارنگی و پرتقال احتیاط‌کنند. ♨️ مربای پوست پرتقال، مقوی معده است. ✳️ پوشش سفیدرنگ روی پرتقال هم موجب کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید می‌شود. ⚠️ پرتقال ترش، برای سينه و اندام‌های عصبی بدن (مغز و اعصاب، دهانۀ معده، پوست، رحم و مثانه) زیان‌آور است، میل‌جنسی را کاهش‌می‌دهد و به‌ویژه برای کودکان، بانوان، سالمندان و افراد دچار ضعف و نارسایی تیروئید، کبد، معده و قلب هستند، زیان بیشتری دارد.

♻️#ناراحتی_اعصاب #افسردگی 🔹بطور کلی #افسردگی یک بیماری سرد محسوب میشود . یعنی هر چیزی که سردی بدن را اضافه کند، این بیماری را بیشتر میکند. 🔸 فصل پاییز و زمستان دارای طبع سرد هستند . #افسردگی در این فصل ها بیشتر میشود . ✅#زنان چون دارای مزاج سردتری نسبت به مردان هستند ، بیشتر درگیر این بیماری میشوند. ⬅️ یک شخص افسرده قبل از شروع درمان باید #یبوست خود را بر طرف کند،چون اکثر قرصهای شیمیایی که توسط پزشکان تجویز میشوند ، فقط باعث یبوست و #خواب_زیاد و چاق شدن بیمار می شود . ⛔️عمق فاجعه : عمق فاجعه زمانی اتفاق میافتد که بیمار برای لاغر شدن به پزشک متخصص تغذیه مراجعه میکند . 🔴 پزشک با دادن داروهای شیمیایی و رژیم میوه خواری و غذاهای پر فیبر گیاهی(که اکثرا سرد هستند) سعی در لاغر کردن مریض میکنند اما غافل از اینکه این رژیم های غذایی با اینکه در کوتاه مدت باعث لاغری بیمارمیشود ، اما طبع بیمار را سردتر کرده و بیماری افسردگی را بدتر میکند ⛔️فاجعه ای دیگر : بیمار #افسرده اگر #سزارین انجام دهد ، آنچنان سردی به بدنش منتقل میشود که او را به مرز جنون میکشد.سزارین کردن برای افرادی که افسردگی دارند ، برابر #مرگ است . ⛔️باز هم فاجعه ای دیگر : برخی از روان پزشکان و روان شناسان به افراد افسرده توصیه میکنند که به استخر بروند ❌این کار فقط باعث افزایش رطوبت و سردی به بدن شده و علاوه بر بدتر شدن افسردگی ، بیمار دچار درد مفاصل و عقب افتادگی قاعدگی میشود . ❌عقب افتادن قاعدگی باعث لک های مزمن صورت و چاق شدن و افزایش درد مفاصل میشود . 🟢افسردگی با چند راهکار و داروی گیاهی در قالب یک نسخه درمانی به راحتی درمان میشود. ✅#قرص_نخوریم 🔹درمان ضعف اعصاب (جایگزین کپسول فلوکستین): 🔸↫ دمکرده گل گاو زبان + سنبل الطیب + اسطوخدوس + بادرنجبویه + افتیمون هر شب یک لیوان میل شود. 🔸↫ مصرف عرق بیدمشک با بهار نارنج به صورت شربت هر روز صبحها میل شود.

میوه #ازگیل دارای پتاسیم بالایی است. از این رو افرادی که به #فشار_خون بالا دچار شده اند می‌تواند ازگیل مصرف نمایند. این افراد بایستی مصرف مواد حاوی سدیم را به حذاقل رسانده و بیشتر موادی با مواد معدنی کلسیم، پتاسیم و منیزیوم استفاده نمایند

📚 توصیه های قبل و بعد از #فصد خون ❤️

📚#فصد چیست ❤️

📚 #فصد خون چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد

📚 #فصد خون چیست و آیا حجامت و بادکش بهتر است یا فصد خون؟ ❤️

❤️ #فصد

❤️ #فصد 👈حوریه محمدی کناری، دستیار تخصصی طب سنتی اظهار داشت: فصد در استفراغ خون (خارج کردن مواد زائد از بدن) قوی‌تر از زالو و حجامت و همچنین زالو قوی‌تر از حجامت است، ولی این به این معنی نیست که می‌توان فصد و یا زالو را جایگزین حجامت کرد. به گفته وی چون موادی که داخل بدن سیال و در حرکت هستند به خودی خود، از موضعی به موضع دیگر نمی توانند حرکت کنند. در این صورت باید به طبیعت بدن، برای دفع این مواد کمک کرد. این دستیار تخصصی طب سنتی افزود: وقتی که طبیعت "ماده" (مواد زائد) را به ظاهر و اعضای ضعیف سوق داده باشد, طبیب باید حجامت را برای بیمار انجام دهد تا خون را از آن جانب که طبیعت میل داده, دفع کند تا طبیعت از اصلاح حال بدن عاجز نشود. محمدی اضافه کرد: هرچند فصد نیز خون ظاهر بدن را می‌تواند دفع کند، ولی در این صورت باید ماده از ظاهر به باطن کشیده شده و از عروق دفع شود که این کار ضد فعل طبیعت و خلاف مقتضای بدن است. وی بیان داشت: طبق گفته جالینوس، در جایی که طبیعت هوشمند بدن، دردی را ایجاد می‌کند، در آن جا مواد مضری انباشته می‌شود, چنانچه طبیعت قادر به خنثی کردن مواد زائد نباشد, وظیفه پزشک است که به کمک تیغ زدن آن نقطه را باز کند و به کمک بیمار بشتابد. این دستیار تخصصی طب سنتی خاطرنشان کرد: با وجود خواص درمانی فصد و حجامت، همانگونه که در صورت وجود ضرورت خونگیری، اگر طبیب از انجام آن امتناع ورزد ممکن است باعث ضرر بیمار و عدم تأثیر سایر تدابیر شود، استفاده بی مورد و بی رویه فصد و حجامت نیز چون از استفراغات قوی است (استفراغ در طب سنتی به معنی خارج کردن مواد زائد از بدن است) و ممکن است باعث آسیب بیمار و عوارض جدی و غلبه بیماری در فرد شود