بسم الله الرحمن الرحیم
#سرطان :
عوامل ایجاد کننده سرطان :
ب ) عوامل محیطی :
۷ . آرد بدون سبوس و پخت نان توسط مایه خمیر فوری که سبب معده سرد ، کبد سرد ، ناباروری در مردان و نازایی در زنان می شود.
۸ . شیوه های طبخ سریع غذا در زودپز و سایر وسایل مدرن پخت سریع غذا
حرارت بالا و تسریع در زمان پخت غذا آسیب جدی به پروتئین ها ، ویتامین ها و املاح می زند .
بطوری که بهترین ماده غذایی ارگانیک و غنی پس از پخت در این وسایل تبدیل به یک ماده غذایی بی خاصیت و بی ارزش می شود.
همچنین روش های پخت غذا در حرارت بالا و مستقیم ( سرخ کردن ، کباب کردن ، گریل کردن در حرارت بالا ) که منجر به تغییر رنگ ماده غذایی از رنگ اولیه به رنگ قهوه ای یا سیاه می شود.
۹ . استفاده از فریزر برای نگهداری مواد غذایی پخته شده مضّر است .
مواد غذایی خام نیز زمان استاندارد تعریف شده دارند.
۱۰ . روش تولید کلیه روغن های موجود در بازار با دستگاه های پرس برقی
و.....
در چنین محیطی چگونه می توان از انواع بیماری های زمینه ای ، سرطان و ....پیشگیری کرد.
ادامه دارد.....
پیشگیری از سرطان :
۱ . اصلاح سبک زندگی :
احیای سنت های اسلامی و ایرانی در تمام جهات براساس تعادل و میانه روی در تمام امور اعم از کار و فعالیت _ خوراک _ استراحت _تفریح و سایر امور
۲ . اصلاح معده به روش صحیح و اصولی ( در مباحث گذشته سرطان _ معده سرد مورد بحث قرار گرفت . )
۳ . اصلاح کبد به روش صحیح و اصولی ( در مباحث گذشته سرطان _ کبد سرد مورد بحث قرار گرفت. )
۴ . کنترل بیماری های زمینه ای تا رفع کامل علائم آن ها
۵ . استفاده از غذاهای کم کالری
پرهیز از غذاهای قندی و نشاسته ای بدون سبوس و غذاهای چرب
۶ . تهیه غذا به شیوه بخارپز و آبپز
به طوری که رنگ اصلی غذا تغییر نیابد .
۷ . استفاده از سبزیجات رنگارنگ و انواع جوانه ( به خصوص جوانه سبز غلات و حبوبات ) و سبوس ارگانیک در غذا به طوری که در غذای تهیه شده املاح و ویتامین ها و پروتئین ( پروتئین بهترین گوشت ها ۱۹ و پروتئین جوانه ها ۲۵ است .) به حد کافی باشد ولی میزان کالری در آن غذا به حداقل نیاز روزانه هرشخص برسد .
۸ . مثبت اندیشی و روحیه ایثارگری
۹ . برنامه ریزی منظم ، هدفمند و تلاش مدار
۱۰ . پایه های قوی و صحیح مذهبی
دوران ابتلاء به سرطان :
۱ . اصلاح معده ( بحث سرطان _ معده سرد )
۲ . اصلاح کبد ( بحث سرطان _ کبد سرد )
۳ . کنترل بیماریهای زمینهای ( بحث سرطان بیماریهای زمینه ای )
۴ . تغییر سبک زندگی اهمیت ویژه ای دارد .
۵ . استفاده از غذاهای کم کالری
۶ . استفاده از انواع جوانه و سبوس ارگانیک در طبخ غذا به طوری که غذای تهیه شده سرشار از املاح ، ویتامین ها و پروتئین به حد کافی باشد ولی میزان کالری آن در حداقل باشد .
۷ . کمپوت انواع میوه ها به خصوص میوه های قرمز
۸ . سبزی های بخارپز به رنگ های مختلف به خصوص رنگ قرمز
۹ . پرهیز از مواد نشاسته ای ، قندی و غذاهای چرب
۱۰ . تغییر روش طبخ از سرخ کردنی به بخارپز یا آب پز
به طوری که رنگ اصلی غذا تغییر نیابد تغییر رنگ غذا به طرف رنگ تیره سبب افزایش سموم در کبد و بدن می شود.
۱۱ . استفاده از غذاهای ساده به شیوه نخودآب
۱۲ . افزایش میزان مصرف رقیق کننده ها
مثل انواع جوانه و سبوس ارگانیک ، شاتوت ، سیب درختی ، سیر ،....سیاه دانه و عسل در اولویت قرار دارد .
غذا درمانی:
۱ . اصلاح سبک زندگی
۲ . اصلاح معده و کبد که در مباحث قبل مورد بررسی قرار گرفت.
۳ . کنترل بیماری های زمینه ای که در مباحث قبل مورد بررسی قرار گرفت.
۴ . بهترین داروی غذایی برای این عزیزان میوه های قرمز رنگ بخارپز شده به ویژه شاتوت و بعد از آن سیب درختی بخارپز
۵ . بهترین غذای مقوّی برای ایشان جوانه انواع حبوبات به ویژه جوانه عدس ، نخود و.....
جوانه سبز غلّات و حبوبات را هر روز در ۳ وعده هر وعده یک قاشق غذاخوری استفاده کنید .
۶ . از سرکه انگبین و سرکه شیره رقیق با خاکشیر و تخم شربتی در طی روز چندین بار استفاده کند.
۷ . بهترین دانه روغنی برای این عزیزان تخم کتان قهوه ای است که سرشار از ویتامین دی است و از متاستاز تومور به خصوص به کبد و ریه پیشگیری می کند.
۸ . ترکیب یک به سه سیاهدانه و عسل هر هشت ساعت یک قاشق مربا خوری
اندازه و وسعت تومور را کاهش می دهد.
۹ . بهترین شیرین کننده ترنجبین ( به دلیل داشتن ویتامین دی بالا )
۱۰ . بهترین دم نوش گزنه
۱۱ . مصرف نوع گوشت ، تخم مرغ و روغن و میزان آن بسته به شرایط و مزاج هر شخص متفاوت است .
۱۲ . مصرف انواع مواد نشاسته ای ( نان ، برنج ، ماکارونی ، رشته و...) و انواع مواد قندی حتی عسل ، انواع شربت ها و شیرینی جات سبب افزایش وسعت تومور می شود.
۱۳ . مصرف غذاهای پر کالری مثل آبگوشت و کلیه غذاهای ایرانی و فست فود ها مناسب نیست و سبب وسعت و شدت علائم بیماری می شود.
غذا درمانی :
برنامه غذایی:
صبحانه :
انواع میوه ها به صورت بخارپز با پودر جوانه و سبوس ارگانیک
فرنی با آرد حبوبات جوانه زده خشک ، یک قاشق غذاخوری جوانه سبز غلّات و حبوبات ، جوانه جو دوسر ، جوانه گندم ارگانیک ، جوانه ارزن ، انواع سبوس ارگانیک ، تخم کتان و کمی ترنجبین
انواع نان ، شیرینی ، کاچی ، برشتوک و حلوا با آرد حبوبات جوانه زده خشک و .... جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا ) ، پودر تخم کتان و کمی ترنجبین
درصورت استفاده از روغن ، فقط برای این عزیزان روغن زیتون فرابکر با چند قطره سرکه سیب طبیعی شیرین مجاز است .
ناهار :
انواع سالاد ، خوراک ، سوپ و آش ( بدون بلغور ، پرک ، رشته و هرنوع ماده نشاسته ای ) ، خورشت ( سبزی تازه و سرخ نشده ، بدون پیاز داغ و هر جزء سرخ کردنی) ، با حبوبات جوانه زده ، روغن زیتون فرابکر ، سرکه سیب طبیعی شیرین ، پودر تخم کتان و پودر جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا)
با پودر جوانه ها و سبوس ارگانیک( طبق فرمول بالا ) و انواع سبزیجات تازه برگ سبز ، سیب زمینی ، کدو سبز ، هویج و غیره ..... ( به طور متنوع ) و یک عدد تخم مرغ در روغن زیتون فرابکر و چند قطره سرکه سیب طبیعی شیرین می توان به صورت بخارپز انواع کوکو را تهیه کرد و به همین روش بدون گوشت با پودر جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا ) با یک عدد تخم مرغ در روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین می توان همبرگر گیاهی به صورت بخارپز تهیه کرد و با اضافه کردن سیب زمینی به فرمول همبرگر گیاهی می توان انواع شامی و کتلت را با یک عدد تخم مرغ به صورت بخارپز در روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین تهیه کرد.
برنامه غذایی:
شام :
حبوبات جوانه زده به ویژه جوانه عدس و جوانه نخود با سرکه انگبین یا سرکه شیره و پودر جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا )
انواع سبزیجات برگ سبز مثل گشنیز ، جعفری ، نعناع ، ریحان ، اسفناج ، کرفس ، کدو ، انواع کلم و سایر سبزیجات غده ای و ریشه ای به رنگ های متفاوت به صورت خام و بخارپز با روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین و جوانه و سبوس ارگانیک( طبق فرمول بالا ) مجاز است.
سیب درختی بخارپز و به بخارپز شده
میان وعده :
علاوه بر موارد مجازی که در بالا قید شد مصرف انواع میوه های بخارپز به ویژه میوه های قرمز رنگ ( شاتوت) مجاز است.
نخودچی دوآتیشه بی نمک ، چای آلبالو، چای به و توت خشک در میان وعده ها مناسب است .
دم کرده انواع سبوس به خصوص سبوس جو و نشاسته نخود به کاهش تومور و عوارض ناشی از آن کمک می کند.
دم کرده توت خشک با گل محمدی ملین مناسبی است.
گاهی پودر توت خشک( شکر دیابتی ها) را می توان به عنوان شیرین کننده استفاده کرد.
یک قاشق مربا خوری تخم کتان با کمی ترنجبین در یک لیوان آب جوش باعث کاهش تومورها می شود.
دم نوش ترنجبین با جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا ) بهترین دم نوش برای این عزیزان است زیرا ترنجبین با هر ماده غذایی مصرف شود تاُثیرات آن را چندین برابر می کند.
پودر جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا ) را به صورت جز ء به جزء و به صورت ترکیب می توان مصرف کرد.
دم نوش ترنجبین یک ترمز بسیار خوب برای جلوگیری از پیشرفت سرطان است .
چند نکته :
۱ . حداکثر کالری دریافتی برای این عزیزان روزانه ۱۰۰۰ کالری در واحد های کوچک ( ۱۰۰_۱۵۰ کالری ) است .
ورودی معده از خوراک تا نوشیدنی در هر وعده یک فنجان باشد.
⭕️ اثرات شگفتآور "#سیاهدانه" در درمان انواع مختلف #سرطان در مقالات علمی
📊 بررسیهای نظاممند، پژوهشهای علمی گستردهای را پیرامون اثرات سیاهدانه در سرطانهای مختلف نشان میدهد.
🎯 القای آپوپتوز و مرگ سلولی، مهار بدخیمی، ممانعت از رگزایی تومورها، کاهش رادیکالهای آزاد بافتی و کاهش سنتز DNA سلولهای سرطانی، سیاهدانه را به عنوان دارویی چند منظوره در مواجهه با سلولهای سرطانی مورد توجه قرار میدهد.
✍️در ادامه به بررسی تاثیرات مثبت احتمالی سیاهدانه در روند درمان انواع سرطان ها در مقالات علمی خواهیم پرداخت:
1️⃣ سرطان کبد(HCC) :
نشان دادهشدهاست که عصارهی روغنی سیاهدانه میتواند با فعال کردن آنزیمهای ردوکتاز کوئینون و گلوتاتیون ترنسفراز از عوارض این سرطان پیشگیری کند.
2️⃣ سرطان خون(leukemia) :
🔺تیموکینون موجود در سیاهدانه اﺛﺮ ﺿــﺪ ﭘﺮوﻟﯿﻔﺘﺮاﺗﯿﻮ بر ﻟﻮکمی ﻣﯿﻠﻮﺑﻼستیک سلولهای HL-60 انسانی دارد.
🔹این ماده با افزایش القای آپوپتوز (مرگ خودبخودی سلولی) در سلولهای سرطانی و کاهش پتانسیل غشای میتوکندری و افزایش اندک در گونه های فعال اکسیژن، اثرات ضد سرطانی خود را در ردههای خونی اعمال میکند.
🔸هم چنین ترکیب آلفا هدرین در سیاهدانه منجر به مرگ سلولهای P388 سرطان خون با پاسخ وابسته به دوز میشود.
3️⃣ سرطان پستان(breast cancer) :
در مورد سرطان پستان نشان داده شده است که عصارهی آبی و الکلی سیاهدانه باعث مرگ سلولی در لاین معروف MCF-7 شده است.
4️⃣ ﺳﺮﻃﺎن روده(colon cancer) :
تاثیر چشمگیر تیموکوئینین سیاهدانه در مقابله با فیبروسارکوما و اثرات شبه شیمیدرمانی آن بر سلولهای سرطان رودهی بزرگ که در حد اثربخشی داروی شیمیدرمانی فلورواوراسیل (fluorouracil) میباشد ثابت شدهاست.
5️⃣ ﺳﺮﻃﺎن پانکراس(pancreatic cancer) :
نشان دادهشدهاست که روغن سیاهدانه باعث القای آپوپتوز و مهار تکثیر سلول های DPA می شود. هم چنین تیموکوئینون با کاهش عملکرد NF-KB اثر درمانی ضدتوموری خود را القا میکند.
6️⃣ ﺳﺮﻃﺎن رﯾﻪ(lung cancer) :
روغن سیاهدانه با داشتن آلفا هدرین القای آپوپتوز را در سلول های LL/2 ریوی افزایش میدهد.
7️⃣ سرطان پروستات(prostate cancer) :
در مورد سرطان پروستات نشان داده شده است که روغن سیاهدانه رگزایی را در تومور پروستات به میزان قابل توجهی مهار میکند.
🔰مجموع تحقیقات انجامشده بر سیاهدانه از این نظر حمایت میکنند که سیاهدانه میتواند به عنوان ترکیبی طبیعی و موثر در درمان انواع سرطان مورد استفاده قرار گیرد.
📚 منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22083982/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5052360/
درمان #استرس 👇👇
🌹هفته ای 3 تا 5 وعده ارده با شیره انگور بخورید.
✨هفته ای 2 وعده فسنجان میل کنید، البته بهتر است که فسنجان بادام یا فسنجان بادام و گردو باشد.
🌹در حال خواب استشمام عطر محمدی یا عطر گل نرگس داشته باشید. (به این صورت که مقداری از این عطرها را به بالشت خود مالیده تا در حال خواب استشمام شود.)
✨یک قاشق مرباخوری اسپند به همراه آب میل کنید.
🌹روزی 20 عدد کشمش سیاه (مویز) میل کنید.
🔴 #نمک یک داروی ضد افسردگی طبیعی است.
♻️ نمك به طور طبيعی خلقوخو را بهبود میبخشد و مصرف مقدار مناسب (زیاد) آن، میتواند برای بهبود روحيه مفيد باشد.
وقتی موشها دچار کمبود نمک میشوند، از فعالیتهایی که معمولاً از آنها لذت میبرند دوری میکنند و اين اکراه در واقع نشانه افسردگی (کاهش دوپامین و افزایش سروتونین) است.
https://www.sciencedaily.com/releases/2009/03/090310152329.htm
کاهش مصرف نمک باعث واکنش تطبیقی بدن و در نتیجه افزایش فعالیت سیستم رنین آنژیوتانسین آلدوسترون (RAAS) میشود. بیش فعالی این سیستم نیز به عنوان عاملی برای (ابتلا به #کرونا) فشارخون بالا، بیماری کلیوی، نارسایی قلبی، فیبروز قلبی و ... شناخته میشود.
محدودیت نمک همچنین باعث افزایش سروتونین (هورمون استرس) و افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک ( #افزایش_خطر_حمله_قلبی) میشود.
رژیمغذایی کم نمک، همچنین باعث تقویت مهارکننده فعالکننده پلاسمینوژن نوع یک (PAI-1) میشود که به تشکیل #لختههای_خونی (ترومبوز) و تصلب شرایین کمک میکند
و با سرطان سینه و پروستات نیز مرتبط است. مصرف نمک کافی حتی از پرهاکلامپسی (فشارخون بالا در بارداری) و یا مسمومیت حاملگی نیز جلوگیری میکند.
https://raypeat.com/articles/articles/salt.shtml
به قول استاد بزرگوار #حڪیم_حسین_خیراندیش ، ماسک را بردار و نمک را بگذار؛ این میشود ماسک من، داروی من، غذای من، پیشگیری من، درمان من.
🔴 معجزه گر بی بدیل
♻️ مطالب بسیاری که در رابطه با #خواص_بی_نظیر #لیموترش گفته اند افسانه نیست بلکه واقعیت محض است..
برخی از آنها را باهم بخوانیم:
1️⃣. لیمو به عنوان یک #مدر طبیعی عمل کرده موجب دفع آب اضافی بدن از طریق کلیه ها می شود.
2️⃣. همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و #مواد_زائد را از بین ببرید.
3️⃣. لیمو دارای 22 ترکیب #ضد_سرطان کشف شده است
4️⃣. ترکیبات موجود در لیمو به درمان #سنگ_کلیه کمک می کند و مصرف منظم آب لیمو باعث جلوگیری از تشکیل آنها می شود.
5️⃣. برای داشن یک #کبد_سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
6️⃣. لیموترش بالخاصیه باعث #افزایش_تولید_صفرا در کبد می شود که به #سم_زدایی از سموم بدن کمک می کند.
7️⃣. ثابت شده است که خوردن آب لیموترش به صورت روزانه #فشار_خون_سیستولیک را کاهش می دهد. بنابراین، آن را در رژیم غذایی خود نگه دارید تا فشار خونتان را کنترل کنید.
8️⃣. اثبات شده مصرف روزانه کمی لیموترش می تواند مانع بسیاری از مشکلات مربوط به #بینایی مانند #آب_مروارید شود.
ادامه دارد..
❗️در شرایط بیماری با طبیب مشورت نمایید.
❇️معجون ایمنی❇️
♻️👈 از استادطالقانی
🔶تقویت #سیستم_ایمنی بدن
🔹تقویت اعضای رئیسه
🔹کمک به بهبود مقاومت بدن در مقابل بیماریهای ویروسی، میکروبی و باکتریایی(دقت شود در این نسخه درمان قطعی عنوان نشده بلکه کمک به بهبود سیستم ایمنی که مهمترین پارامتر در بحث بیماری های ویروسی است عنوان شده هر چند این نسخه جامع کمک و مکمل درمانی نیز میباشد. )
♻️ترکیبات:
کندر.آویشن. اسطوخودوس. تخم گشنیز.بابونه. سیاهدانه.گل زوفا. هلیله سیاه.(از هر کدام دو قاشق غذاخوری)گل ختمی(چهار قاشق). همه مواد با پودر کن کاملا پودر شود و با کمی عسل مخلوط شود تا حالت خمیری شود(معجون شل نشود)
🔴روش مصرف:
🔻در افراد معمولی جهت تقویت سیستم ایمنی صبح.ظهر.شب یک قاشق چایخوری بهمراه آب گرم
در بیماران مشکوک به بیماریهای ویروسی هر ۸ تا ۶ ساعت(بسته به افراد) یک قاشق مرباخوری
🔻مقدار مصرف در کودکان و خردسالان یک سوم تا نصف دوز معمول میباشد و مصرف زنان حامله و دارای فشارخون بسته به نظر طبیب میباشد.
♻️در افراد بیمار رعایت پرهیز از خوراکیهای سرد مانند کلیه خانواده لینیات.سرکه.ترشی(غیر از لیموی ترش طبیعی).مرغ.ماهی.لوبیا چیتی.سیب زمینی گوجه.خیار و... لحاظ شود.
👈بخور بابونه.اسطوخودوس و ختمی روزی دو تا سه بار(صبح ظهر شب).بهمراه روغن مالی کتف و ریه از پشت روزی یک تا دوبار و بادکش گرم و خشک روزی یکبار درمان مکمل میباشد.
🔸افراد دارای تب معجون را بهمراه دو تا سه قاشق آب خیار میل کنند و همزمان از گیاهان تب بر مانند آب سیب. آب خیار.عناب. (ترکیب جوشانده آویشن ۵ قاشق و آب خیار ۳ قاشق خیلی خوب است) و...
🔹ذکر مداوم صلوات بعلت دریافت قوت نفسانی و قوای باطنی و نشاط معنوی