🍃🍂نظر اسلام بر این است که طعام شب بهتر از طعام روز است.
🕛ساعت ۱۲ شب غذا خوردن جز شام محسوب نمی شود ، بلکه سحر است.
🌄وقت طعام عشا زمانی است که سرخی مغرب از بین رفته باشد یعنی چهل و پنج دقیقه بعد از اذان مغرب است.
🍃 پیامبر (ص) فرمودند:
🌷ترک عشا پیری می آورد.
🌷شام را ترک نکنید ولو یک خرمای خشک باشد.
🌷می ترسم بر امتم که شام را ترک کنند و پیر شوند ؛ چرا که شام قوت پیر ها و جوان ها است.🍃
⚫️بر خلاف نظر اطبا که می گویند شام را ترک کنید .
این ضرر جدی است وسبب پیری زود رس می شود.
این نقصان از ناحیه اطبا حاصل می شود
🔴شکی نداریم که بدن ناقص می شود و اضمحلال پیدا می کنند ، قوت بدن از بین می رود و نقصان به وجود می آید.
🔴فاسد شدن بدن
🍃امام صادق (ع) فرمودند:
اولین مرحله فاسد شدن و انهدام بدن ترک عشا است.🍃
🔴نقصان قوت
🍃امام صادق (ع) فرمودند:
ترک عشا باعث می شود که قوای جسمانی نقص پیدا کند و دوباره بر نمی گردد.🍃
🔴آثار ژنتیکی به وجود می آورد
🍃امام رضا (ع) فرمودند:
در هر جسمی ژنی وجود دارد زمانی که شخص شام را ترک کند آن ژن نفرین
می کند
می گوید: خداوند گرسنه ات بکند همانطور که تو مرا گرسنه کردی و خداوند تو را تشنه کند همانطور که مرا تشنه کردی
پس شام را ترک نکنید.🍃
🔴 قوت جسم
🍃 امام علی (ع) فرمودند:
شام را ترک نکنید ولو یک تکه نان باشد زیرا برای جسم قوت است .🍃
💠اهمیت عطسه در پاکسازی جمجمه
◁عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود.
◁داروی عطسه آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند.
◁اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند
🔻عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند.
🔶عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید.
🔺عطسه قلب و ریه ها و حنجره و
حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید.
◁هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است.
#درمان_سرطان
👈30 گرم ژل رویال را با عسل مخلوط کرده هر صبح ناشتا با ۱قاشق غذاخوری با ۷دانه سیاه دانه میل کنند
✍سنای مکی هم بسیار موثراست
#تبریزیان
🍀تشخیص مزاج و تغذیه صحیح هر مزاج🍀
مزاج برای همه نام کاملا آشنایی است ، افرادی که هیجانی و پر جنب و جوش هستند یا زود عصبانی میشوند را آتشین مزاج میخوانند و افراد دیر جوش ، کم حرف و غیر فعال را سرد مزاج مینامند.
در یک روز سرد به مردمی که بیرون از منزل در حرکت هستند دقت کنید ، تعدادی با پالتو ، شال و کلاه هستند و تعدادی با یک ژاکت معمولی و یا با یک پیراهن بیرون آمده اند ، این ها چه تفاوتی دارند ؟ تعدادی از افراد با خوردن مقدار کم غذا خیلی زود چاق میشوند و عده ای با وجود خوردن مقدار قابل توجهی غذا همچنان اندام مناسبی دارند.
تعدادی از افراد خوابی سبک دارند و ساعت خوابشان کم است ، تعدادی خواب سنگین و طولانی دارند ، بعضی ها خیلی بلند و سریع تکلم میکنند در حالی که تعدادی نیز خیلی آرام حرف میزنند ، برخی افراد با خوردن یک خیار دل درد میگیرند و بعضی حتی با خوردن نیم کیلو خیار هیچ واکنشی ندارند.
چگونه مزاج خود را بشناسیم : تمام جنبه های زندگی ما تحت تاثیر طبیعت بدنمان قرار دارد ، نوع غذایی که میخوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه ها داشته باشد ، در بعضی از انواع مزاج ها خوردن یک غذای نامناسب می تواند عواقب زیادی داشته باشد.
در ساده ترین حالت آن مثلا فردی حتی با خوردن 1 عدد خرما بدنش جوش میزند ، غذای نامناسب با مزاج شما میتواند موجب تغییرات خواب ، ایجاد حالت عصبی ، اختلال حافظه ، اختلال هضم ، اختلال دفع ، عوارض پوستی ، مشکلات کبد و قلب و اندام های تناسلی و … را نشان دهد.
نوع نوشیدنی ، لباس ، هوای استنشاقی ، مقدار حرکت ها و استراحت روزانه و چگونگی دفع و حالت های عصبی و روانی مستقیما مرتبط با حالات طبیعی یا مزاجی است ، بنابراین برای داشتن زندگی سالم و طبیعی ، وزن مناسب ، آرامش روحی همه نیازمند به شناختن مزاج یا طبیعت خود هستند.
مزاج اصلی یا جبلی مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل میشود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید و هر مزاج دارای علایم و خصوصیات خاص خود می باشد
🍀علائم افراد سوداوی 🍀
لاغری ، خشکی و سفتی پوست ، موخوره ، سوزش سر دل ، اشتهای کاذب ، تیرگی زیر چشم ، فکر وخیال زیاد ، خواب سبک و پریدن از خواب ، اضطراب ، افسردگی و سیری زود رس .
تغذیه سوداوی ها :
مزاج سوداچون سرد و خشک است افراد سوداوی باید از غذاهای گرم و تر بیشتر مصرف کنند .
🍀علائم افراد بلغمی 🍀
سفیدی رنگ پوست ، نرمی و سردی پوست ، کندی حواس ، زیاد شدن خواب ، مدفوع بدبو ، فراموشی ، خلط و سرفه ، مشکل در هضم ، نفخ ، ترش کردن ، افزایش آب دهان ، افزایش اشتها ، تجمع چربی شکم ، عدم تشنگی ، ادرار سفید ، احساس کسلی و بی حالی .
تغذیه بلغمی ها :
افراد بلغمی نباید سردی جات را به تنهایی میل کنند ، حجامت نیز برای این افراد مضر میباشد.
🍀علائم افراد صفراوی 🍀
زردی رنگ چشم ، زردی رنگ پوست ، خشکی دهان و بینی ، عطش زیاد ، جوش و آکنه در سر و صورت ، خشکی پوست و اگزما ، تلخی دهان ، کاهش اشتها ، احساس تهوع ، احساس گزگز شدن بدن ، نبض تند
تغذیه صفراوی ها :
رژیم غذایی مناسب برای صفراوی‌ها غذاهائیست که سرد و تر باشند ، افراد صفراوی غالباً در اثر حجامت رنگ و رویی به مراتب روشن‌تر از قبل خواهند داشت ، اشتهای آنان با حجامت افزایش می‌یابد ، غذاهایی مانند کاهو ، ماهی ، لبنیات ، مرکبات ، ماءالشعیر و … برای صفراوی‌ها مفید است .
🍀علائم افراد دموی 🍀
پری رگ ها و پری نبض ، سر درد ، احساس سنگینی سر ، سرخی چشم ها ، دمل ، جوش ، خارش بدن ، خواب زیاد ، احساس کسالت ، خمیازه کشیدن ، احساس مزه شیرین در دهان ، خونریزی لثه یا بینی ، افزایش فشار خون .
تغذیه دموی ها :
این افراد نباید در مصرف غذاهای گرمی زیاده روی کنند و بهتر است بصورت متعادل از غذاهای گرم و سرد استفاده کنند.
حضرت امام صادق (ع ) مى فرماید:
پیاز بخورید پیاز داراى سه خاصیت است :
دهان را خوشبو مى کند،
لثه ها را محکم مى سازد
منى را زیاد مى نماید.
#نکته:
از آنجا که بوى بد دهان در نتیجه یک سلسله عفونتهاى داخلى است ، و پیاز از دشمنان سر سخت عفونت است لذا آن را میکرب کش و نابود کننده بوهاى متعفن دانسته اند و طبعا با رفتن بوهاى بد بوى خوش طبیعى پیدا مى شود اگر چه پیاز خود داراى بویى تیز و تند است .
♦️ درمان بیماریها با سبزیجات
.
🔹 درمان بیماریها با تره
.
🔹 تره خوشبو کنندهٔ دهان و درمان بواسیر و التهاب
.
🔸 امام صادق علیه السلام می‌فرماید:
«تره بخورید؛ زیرا در آن چهار فایده است: دهان را خوشبو میکند، باد معده را طرد میکند و بواسیر را قطع میکند و امان از جذام است.»
"الکافی، کلینی، ص396،ح4"
.
🔹 تره درمان طحال، خونریزی بدن و سرطان خون
.
🔸 در روایت آمده است:
«غلامی که گفته می‌شد بیماری طحال دارد به امام کاظم علیه‌السلام شکایت کرد، فرمود:به او سه روز تره بدهید. راوی می‌گوید این کار را کردیم و خوب شد.»
"الکافی، کلینی، ص365، ح1"
دو چیز است که گناهان را نابود می کند:
☝️مرض
🍃 امیر المؤمنین(ع) به یکی از اصحابشان که مریض شده بود مؤعظه کردند و فرمودند:
«خدا بیماری تو را وسیله کاستن گناهانت قرار داده است.»
🍃 آدم که تب میکند کفاره گناهنش است. ناراحت نشید از این که مریض شدید، شکوه نکنید، فایده مرض این است که گناهان را نابود میکند.
✌سجده
🌹در روایت داریم که آدم به سجده برود و مدتی بر سجده باشد و ستایش کند.
حدیث است که «سجده گناهان را می‌ریزد، همان طور که باد در فصل پاییز برگ درخت را می‌ریزاند.»
🌹 گناه آدم را سنگین میکند، مثل بعضی‌ها که دیدید نماز صبح که می‌خواهند بخوانند انگار که کوه روی‌شان افتاده است.
چطور کلسیم خانگی درست کنیم
درمان پوکی استخوان
1 لیوان شیر
1 قاشق غذاخوری پودر سنجد
1 قاشق غذاخوری شیره انگور
هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید
✍قیسی منبع خوب آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک می کند.
👈ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و کمخونی مفید دانسته است.
💥میکروب ها وباکتریها
به راحتی از مسواک آلوده به دهان راه پیدا کنند
✨در هفته 1بار مسواک خودرا چنددقيقه در لیوانی پراز سرکه قرار دهيد
✨وسپس با آب داغ آبکشی کنيد تاضدعفونی شود.
خوردن خیار در شب بیشتر میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد
#درمان_سوختگی
1⃣ : درمان سوختگیهای سطحی :
الف : مالیدن عسل
ب : ژل آلوورا مداوم
ج : سفیده تخم مرغ
د : سیب زمینی رنده شده
‼️ هرکدام از موارد بالا به تنهایی کافی است. ضمنا وقتی از عسل استفاده میکنید مانع تاول زدن و گوست اضافه آوردن میشود و در آینده هیچ ردی از سوختگی بجای نمیگذارد و ترمیم پوست سریعتر اتفاق می افتد . در ضمن به سرعت سوزش سوختگی را خوب میکند .
2⃣ درمان سوختگیهای عمقی :
استفاده از ترکیب 5 واحد روغن زیتون + 2 واحد عسل .
✳️ به جای روغن زیتون میتوان از کره گاوی یا روغن کنجد نیز استفاده کرد .
3⃣ درمان آفتاب سوختگی :
مالیدن روغن زیتون
✔️ جهت جلوگیری از آفتاب سوختگی و بعنوان ضد آفتاب میتوان از ژل آلوئه ورا یا روغن زیتون قبل از بیرون رفتن از منزل استفاده کرد.
✍ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ (ع):
🍯ﺩﺭ ﻋﺴﻞ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺮ ﺩﺭﺩی اﺳﺖ!
خوردن ﻧﺎﺷﺘﺎی عسل، غلبه ی ﺑﻠﻐﻢ و سودا ﺭﺍ درمان میکند ﺻﻔﺮﺍ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ ﻣﻰﻧﺸﺎﻧَﺪ و ذهن ﺭﺍ ﺻﻔﺎ ﻣﻰﺑﺨﺸﺪ
📚بحار،ﺝ۶۶ﺹ۲۹۳
🌸پيامبر اکرم(ص) :
🌱«از بوتهء اسفند، درخت يا برگ يا ميوه ای نمی رويد مگر آنگه فرشته ای بر آن گماشته است تا آن را به آنکه شايسته است برساند و يا خشک شود و در ریشه و ساقه اش برای پراکندن شیاطین و شور چشم ها و در دانه آن داروی هفتاد و دو بيماری است.»
🌼پيامبری از ترسی که امتش داشتند به خدا شکايت کرد خداوند به وی وحی کرد که به امتت بگو تا اسفند بخورند که شجاعت را زياد می کند.
🌼نيز در کلام امام صادق(ع) آمده که «شيطان تا هفتاد خانه از خانه ای که در آن اسفند است، می گريزد و اسفند دوای هفتاد درد است که کمترين آنها جذام است.»
📚مکارم الاخلاق
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
#روغن_بنفشه
🔹چرب کردن روغن بنفشه دورچشم "مخصوصاً پشت پلک" خواب آوربسیارقوی می باشد.
🔹چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان سینوزیت مفید است.
🔹چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی 2قطره بمدت7شب" جهت ترشحات گوش مفیداست.
🔹چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفیداست.
🔹چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی وترک های پوست وبیماری پسوریازیس مفیداست.
🔹روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و جهت جرب و خشكى بينى و درمان سرفه و جلوگيرى از ريزش مو و نرم كردن پى و مفاصل و نگاهدارى ناخن به كار مى رود.
🔹مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بی نهایت مؤثر است.
❌خوشبو كننده هوا استفاده نکنید
✴️⇦زیرا مواد این خوشبو کننده ها
فقط گازهای سمی و موادشیمیایی
هستند. این مواد موجب بروز بیماری
آسم و آلرژی می شود
🔹سیب: سلامت سیستم گوارش
🔹هویج: سلامت شبکیه چشم
🔹روغن زیتون: مانع پیری پوست
🔹سیر: فشار و گردش خون