eitaa logo
طب اسلامی
1.9هزار دنبال‌کننده
430 عکس
1.4هزار ویدیو
99 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از دانستنی
❇️‌‌⇦ظروف آلومینیوم موجب↯↯ ❌آلزایمر ❌کمخونی‌ ❌لرزش دست ❌ضعف اعصاب ✍و ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطانزاست ♨️ظروف زودپز،تندپز و ماکروویو همگی مضرند
استفاده از سرکه در کنار وعده‌های غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی‌ها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون می‌شود.
منشا دل درد ها را بشناسیم☝️
مصرف خودسرانه قرص آهن باعث بروز مشکلاتی همچون نارسایی کبد و تیرگی پوست می شود. به علت رسوب آهن در خون ممکن است در مواردی مشکلات مغزی و عصبی را ایجاد کند. به جای قرص آهن از سه شیره استفاده کنید.
شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است. و مواد شیمیایی در سبزی باقی می ماند. 🔺 توصیه برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است.
🔴 عرق #فراسیون ✅عرق فراسیون برطرف کننده کیست تخمدان وپستان است عرق فراسیون قاعده آور وصفراآور است عرق فراسیون تنظیم کننده اختلالات زنانگی است عرق فراسیون خشکاننده عفونت ریه می باشد ┏━◦•○🌿💐🌿○•◦━
✔️ترشحات مختلف بدن خصوصا ترشحات بلغمی را از بدن بیرون می ریزد ✔️در زنان غیر حامله یا شیرده نقش موثر و سفیدی در پاکسازی محیط زنانگی دارد. ┏━◦•○🌿💐🌿○•◦━┓
🔴نحوه صحیح ماساژ دادن چشم 1⃣ کف دست خود را به روی چشم هـا گـذاشـته و با اعمال فشاری ملایم بصورت چرخشی آنـرا ماساژ دهید. 2⃣ شـست و انـگشت اشـاره خـود را روی پلکهای پایین و بالا قرار داده و با ملایمت به مدت ۳۰ ثانیه ماساژ دهید. دراین ماساژ باید کره چشمها را نیز احساس کنید. 3⃣ دو انـگشـت خـود را در دو طرف کره چشم قرار داده و با حـرکات ملایم رو به بالا و پایین بدون اعمال فشار چشمها را ماساژ دهید. 4⃣ با چشمان کاملا باز و یا نیمه بسته، انگشت اشاره را در قسمت راست چشم(راست) قرار داده و سپس چشم را بسمت راست بچرخانید و در مقابل فشار انگشت روی کره چشم اندکی مقاومت کنید. برای چشم چپ نیز عکس بالا عمل کنید. این تمرین را سمت گوشه‌های داخلی چشم نیز انجام دهید. 5⃣ با برس یا شانه چوبی ناحیه گیج گاهی رو برس کنید ( برای پیر چشمی هم خیلی مفید است )
🌿🍻روغن زیتون🍈🌳 در روایات ما می فرماید: 🍻دهنة الاخیار؛ روغن زیتون؛ روغن آدم های خوب و خیّر است. 🍻و ادام المصطفی؛ و خورش افراد برگزیده شده است،(و پیامبر برگزیده شده است) 🍻و طعام الاتقیاء: و طعام انسانهای با تقوا است. 🍻و مُسِحَت باقدس مرتین؛ دو بار با قدس ، مسح شده است. 🍻و بورکت مُقبلة؛ و در فصلش مبارک است. 🍻و بورکت مدبرة؛ کهنه هم باشد مبارک است. 🍻و هو احب الأصباغ الی رسول الله صل الله علیه و آله؛ و برای پیامبر بهترین غذا است که با نان خورده می شود. 🍻علیکم بالزیت؛ روغن زیتون استفاده کنید. 🍻فإنه یکشف المرّة ؛ مرّهء ( رسوبات سودا و صفرا) را برطرف می نماید. 🍻و یذهب البلغم؛ و بلغم را از بین می برد. 🍻ویشدالعصب؛ و عصب را تقویت می کند. 🍻و یذهب بالضنا؛ و بیماری را از بین می برد. 🍻و یحسِّن الخُلق؛ و اخلاق را نیکو می کند. 🍻و یطیب النفس: و نفس انسان را خوش می کند. دلخوشی را زیاد می کند. 🍻و یذهب بالغم؛ و هم و غم را برطرف می کند و از بین میبرد. 🍻علیک بالزیت؛ روغن زیتون مصرف کن. 🍻فکله و دهن به؛ او را بخور و با او روغن مالی کن. 🍻فإنه من أکله و ادهن به؛ کسی که این روغن را بخورد و روغن مالی کند، 🍻لم یقربه الشیطان اربعین یوماً ؛ چهل روز شیطان(و میکروب و ویروس) نزدیکش نمی شود. 🌿و شجرة تخرج من طور سیناء؛ یک درختی است که بیشتر در طور سینا رشد می کند و می روید. 🍈تنبت بالدُهن و صِبغ للآکلین؛ روغن زیتون می دهد و خورشی برای خورندگان است. 🍈🍻🌿یطرد الریاح ؛ باد را طرد می کند. 🍈🍻و یزید فی الماء و الجماع؛ و آب اسپرم و جماع را نیز زیاد می کند. ◀️خواص : مبارک - غذا- خورش- روغن مالیدنی - آرایشی - درمانی... درمانی: کلی بیماریها- مرة(رسوبات سودا،صفرا) -بلغم- ریاح - افسردگی- اعصاب- بداخلاقی-نازائی- سستی جماع-شیطان- میکروب و ویروس- ... فوائد: آرایشی- ایجاد نشاط- خوش خلقی- رفع سفیدی مو.. 🔴 استاد تبریزیان
مولتی ویتامینی بنام تخم شربتی 💟 تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی کلسیم است به طوری که 5 تا6 برابر بیشتر از شیر دارای کلسیم است.ضمنا اگر کودکتان به شیر حساس است و نمیتوانند لبنیات مصرف کند فراموش نکنید ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی وجود دارد که باعث انتقال کلسیم به استخوان کودک میشود. 💟 تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی اسیدهای چرب امگا 3و 6 است که سبب تقویت هوش کودک میشود و حتی بیشتر از تخم کتان هوش کودک را تقویت میکند. 💟 اگر موز را به عنوان منبع پتاسیم میشناسید، بدانید که دانه‌های تخم شربتی 2برابر بیشتر از موز پتاسیم دارد و سلامت قلب کودک را تضمین میکند. 💟 تخم شربتی3 برابر بیشتر از اسفناج آهن دارد و ملوان زبل اگر این را میدانست حتما کنار اسفناجش، یک لیوان تخم شربتی میخورد. این دانه از کمخونی ناشی از فقر آهن جلوگیری میکند. 💟 اسهال و یبوست فرق نمیکند، هر دو باعث کم وزن شدن کودک میشود. تخم شربتی بی نظمی روده را کنترل میکند و نفخ را از بین میبرد. تخم شربتی برای رفع یبوست در کودکان معجزه آسا عمل میکند. 💟 طی بارداری مصرف روزانه 10گرم تخم شربتی، برای تقویت قلب و صحت مزاج وخوشرنگی و زیبایی جنین بسیار مفیدست. 💟 مصرف تخم شربتی طی شیردهی، سبب ازدیاد شیر مادر میشود ولی در مصرف آن نباید زیاده روی کرد. 💟 تخم شربتی سرفه کودکان را برطرف میکند. اما فراموش نکنید که این دانه ها سیرکننده هستند و نباید بیش از نصف فنجان تخم شربتی به صورت شربت به کودک بدهید(یعنی کمتر از نصف قاشق مرباخوری تخم شربتی را در آب بریزید. چون دانه های تخم شربتی آب را به خود جذب میکند و پف میکند). 💟 تخم شربتی یک مولتی ویتامین خانگی است و در تابستان از کم آبی بدن هم جلوگیری میکند.
✳️ آداب خوابیدن در طب اسلامی 🔰 قسمت اول 1⃣ مذمت زیاد خوابیدن پیامبرصل الله علیه وآله: زیاد خوابیدن ،باعث می شود انسان در روز قیامت فقیر و تهی دست باشد. امام صادق علیه السلام: خداوند سبحان،زیاد خوابیدن،این که زیاد بیکار باشد را دوست ندارد. امام صادق علیه السلام: زیاد خوابیدن،دین و دنیای انسان را از بین می برد. امام صادق علیه السلام: زیاد خوابیدن،سبب بیماری،فقرو ناراحتی می شود. امام علی علیه السلام: زیاد خوردن و زیاد خوابیدن،نفس انسان را فاسد و خراب می کنندوضرر به همراه خود می اورند. امام صادق علیه السلام: چهار چیز است که کم آنها هم زیاد است : 1. آتش 2. خوابیدن 3. بیماری 4. دشمنی 2⃣ پرخوابی،معلول پر نوشی امام صادق علیه السلام: زیاد خوابیدن،معلول زیاد نوشیدن است و زیاد نوشیدن معلول زیاد خوردن است. 3⃣ منظور از پرخوابی امام صادق علیه السلام: خواب زیاد یعنی خواب بدون بیداری کشیدن تا سحر. امام صادق علیه السلام: سه چیز باعث غضب خداوند می شود: 1.خوابیدن بدون بیداری کشیدن 2. خندیدن بدون تعجب 3. خوردن در حال سیری 4⃣ منظور از بیداری کشیدن مطلوب تهجد و شب زنده داری،بیداری مطلوب بوده که خدای سبحان در این زمینه می فرماید:شب بیدارباش حتی اگر مقدار کمی باشد،به میزان نیمی از شب یا کمتر از آن و قرآن را با ترتیل بخوان. ✅ نکته:باید توجه داشت که خوابیدن بعد از سرخی مغرب مطلوب است و اما بیداری کشیدن بعد از نماز عشاء که متاسفانه در جامعه امروزی متداول است،مناسب نیست. 5⃣ بیداری به از نماز عشاء پیامبرصل الله علیه وآله: بعد از نماز عشاء بیداری نیست،مگر برای دو نفر: 1.کسی که می خواهد نماز بخواند. 2.مسافر پیامبرصل الله علیه وآله: بیداری نیست مگر در سه چیز: 1. کسی که قران می خواند . 2. علم اموختن. 3. عروسی که به خانه شوهر می آورند. 6⃣ خواب قیلوله شخصی عرب نزد پیامبرصل الله علیه واله آمد و عرض کرد:ای رسول خدا!حافظه ام بسیار قوی بود و الان فراموش کار شده ام.پیامبرصل الله علیه واله فرمودند:قبلا وسط روز می خوابیدی؟عرض کرد: بله!فرمودند:خواب قیلوله را رها کردی؟عرض کرد:بله!فرمودند:به همان خواب قیلوله برگردد.هنگامی که خواب قیلوله کرد حافظه اش به او برگشت و ذهنش قوی شد. ✅ نکته:منظور ازخواب قیلوله همان خواب وسط روز به خصوص خواب قبل از اذان ظهر است. پیامبرصل الله علیه وآله: وسط روز بخوابید،زیرا وسط روز شیطان خواب قیلوله ندارد. پیامبرصل الله علیه وآله: خوابیدن وسط روز،نعمت است.
هدایت شده از حیات طیبه
💠🔅 🔅 ✍امام صادق علیه السلام: ✅در مسواک زدن دوازده فایده وجود دارد: 1.👈🏻 از سنت پیامبر صلى الله علیه و آله است 2.👈🏻 دهان را پاکیزه مى کند 3.👈🏻 نور چشم را زیاد مى کند 4.👈🏻 باعث خشنودى خداوند است 5.👈🏻 دندانها را سفید مى کند . 6.👈🏻 پوسیدگى آنها را از بین مى برد 7.👈🏻 لثه را محکم مى سازد 8 .👈🏻 اشتها آور است 9.👈🏻 بلغم را مى برد 10.👈🏻 حافظه را زیاد مى کند 11.👈🏻 حسنات دو چندان مى شوند 12.👈🏻 فرشتگان شاد مى گردند. 📚خصال ص 481 ، ح53
✍پیامبر اکرم (ص) در سفارشی به جناب سلمان فارسی فرمودند : ✅ای سلمان!اگر بیمارشوی،در بیماری ات سه فائده است: 1⃣ تو به یاد خدای تبارک و تعالی هستی؛ 2⃣ دعایت در این حال مستجاب است. 3⃣ وبیماری ،هیچ گناهی را در تو نمی گذارد،مگر اینکه آن را می ریزد. 📚 منبع:بحار الانوار ج77ص60
🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅رفع بوی بددهان و زردی دندان ✍ریحان ⇩ این گیاه سفید کننده دندان و خوشبو کننده است برگ های ریحان را خشک و آسیاب کنید سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید ✍نمک⇩ یکی از قدیمی ترین درمان ها برای رفع زردی دندان هاست. مقداری نمک و زغال را با هم مخلوط و دندان را با آن تمیز کنید. ✍پوست پرتقال⇩ درمان عالی برای بوی نامطبوع دهان و زردی دندان است. کافی است قبل از خواب، پوست پرتقال را به دندان بمالید. ✍جوش شیرین ⇩ مالیدن جوش شیرین به آرامی به دندان، کمک می کند تا لایه های زرد از بین برود. می توان این پودر را به خمیردندان نیز افزود.
✍خواص سنجد در احادیث طب اسلامی ایمنی از بواسیر ایمنی از تقطیر بول پاک شدن معده درمان جذام درمان تب تقویت استخوان زیبایی پوست رشد گوشت گرم کننده کلیه
🌹 🌹 🌹 🌹 💎خواص عجیب سنای مکی ❇️ پیامبر (ص) فرمودند : اگر مردم بدانند در سنای مکی چه خاصیتی وجود دارد، همانا در مقابل هر مثقال سنا دو مثقال طلا می دادند، همانا آن (سنا) ایمنی از بهک وپیسی وجذام وجنون وفلج ولقوه است 📚مکارم الاخلاق، طبرسی، ص 188
🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 🔶 دیابت ♦️ قندخون ☘توصیه های برای دیابت 🔹 استفاده برنج را به حداقل برسانید و در صورت امکان از وعده غذایی حذف کنید 🔅 جوشانده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه هر روز میل کنید 🔹 هفته ای چند مرتبه هفت عدد کلاه سبز بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید 🔅 از سویق جو میتوانید در غذا ها هم استفاده کنید 🔹حتما اول شب بخوابید، دیر خوابیدن سبب عدم تولید انسولین در بدن و عدم تنظیم قند خواهد شد و گیاهان و غذاهایی که قند را پایین می آورند و حدالامکان قند را بالا نمیبرند میل کنید ♦️درهرغذایی که میل میکنید کمی جو بریزید ناهار را ترک کنید ⏰ سر شب بخوابید 👆 تا میتوانید عصبی نشوید 💉 به مرور داروهای شیمیایی را کنار بگذارید نان گندم و برنج و کربوهیدراتها و قندهای غیر طبیعی را مصرف نکنید 🍭 توصیه به بیماران دیابتی در کنار مصرف داروهای قند خون باید رژیم غذایی اسلامی گرفت و داروهای مفرده را استفاده کرد ♦️ مصرف شنبلیله و تخم شنبلیله در روز بصورت جوشانده یا همراه غذا ♦️مصرف کدو و آب کدو در روز و همراه غذا ♦️ مصرف گزنه بصورت پودر یا جوشانده یا دمنوش یا همراه غذا یا بصورت آش گزنه ♦️مصرف سویق جو و تخم خرفه بصورت مساوی چند قاشق غذا خوری در صبح ناشتا و قبل از غذا ♦️ مصرف سبوس جو بصورت سویق همراه تخم خرفه قبل از غذا یا جوشانده یا عصاره آنرا در غذا بریزید ♦️مصرف زیاد نان جو ♦️مصرف تخم خرفه ♦️مصرف زیاد خرفه 🍆جوشانده سر بادمجان ناشتا ( 7 عدد سر بادمجان را در 2 لیوان آب بجوشانید تا به یک لیوان برسد و به اندازه مصرف ناشتا میل شود) 👆☘ گیاهان و غذاهایی که قند را پایین می آورند و حدالامکان قند را بالا نمیبرند میل کنید ♦️درهرغذایی که میل میکنید کمی جو همراه سبوسش بریزید ناهار را ترک کنید ⏰ سر شب بخوابید 👆 تا میتوانید عصبی نشوید 💉 به مرور داروهای شیمیایی را کنار بگذارید نان گندم و برنج و کربوهیدراتها و قندهای غیر طبیعی را مصرف نکنید یبوست نداشته باشید اگر حرارت بدن زیاد است از خنکی استفاده کنید همیشه کف پا را ماساژ دهید مخصوصا در حمام 🌼 دعای قند (جهت درمان قند خون) : بِسْمِ اللهِ الرَّحْمن الرَّحيم بِسْمِ الله خَيْرُ الأَسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأَرْضِ والسَّماءِ الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء 🔴 استاد تبریزیان
✴️ در مورد آقایان نیز تاثیر بسزایی دارد. ✴️ برای خانم هایی که دچار ورم پا کمی هستند بسیار مفید است 🌺مناسب برای دختر خانم هایی که قبل از پریودی درد زیر شکم یا سردی دارند و اسیدی از بدنشان خارج می شود ┏━◦•○🌿💐🌿○•◦━┓
ارزشی برابر طلادارد و توسط مصریان،ایرانیان برای اهداف عمومی وروحی مصرف می‌شده است. ✍نحوه مصرف کندر ،گیاهی برای آرامش و تقویت حافظه 👈 اندازه یک نخود در دهان مکیده شود
🍀بهداشت محیط زیست،از منظر امام هادی علیه السلام🍀 🌴ابو موسی می گوید:یک روز امام هادی علیه السلام را در سامراء دیدم،به من فرمود:ای ابوموسی!من از روی اجبار از مدینه به سوی سامراء خارج شدم، واینک اگر مرا از سامراء بیرون کنند نیز از روی اجبار خواهد بود.(وگرنه می خواهم همین جا بمانم)عرض کردم:ای اقای من!چرا؟ 🌴فرمود:لطیب هوائها و عذوبت مائها و قلت دائها:بخاطر پاکیزگی هوای سامراء و گوارائی و شیرینی اب ان واندک بودن بیماری ان. 🌻نکته:امام هادی علیه السلام با اشکار نمودن نعمت های الهی،شکرانه و خوشنودی خود را اشکار می سازد و این درس را به ما می دهد، که از نعمت های الهی از قبیل:خوش اب و هوایی و بهداشت محیط زیست،استفاده نموده و در به وجود اوردن چنین محیطی پاک و سالم و به دور از عوامل میکروب زا کوشا باشیم. 🌻منبع:مناقب ال ابی طالب،ج4،ص417
هدایت شده از دانستنی
وقتی یک نوزاد در حال گریه است با صدای ش... ش... آرام می‌شود به این دلیل که صدای آبی که اطراف نوزاد در شکم مادر است را برایش تداعی می‌کند ! صدای ساحل دریا هم به اين دليل به انسان آرامش می‌دهد !
✳️ آداب خوابیدن در طب اسلامی 🔰 قسمت دوم ♦️ خواب های مکروه ⛔️ خوابیدن بین الطلوعین(از طلوع فجر تا طلوع آفتاب) امام باقر علیه السلام: ابلیس سربازانش را هنگام غروب افتاب از طرف مغرب می فرستد تا زمانی که سرخی غروب برطرف شود.و سربازان روز را از زمان طلوع فجر پخش می کندتا هنگامی که افتاب طلوع می کند. پیامبرصل الله علیه وآله: در این زمان ها(غروب و مابین الطلوعین)بسیار به یاد خدا باشید،زیرا این دو زمان،زمان غفلت است که انسان اسیب می بیند از جایی که غافل است. پیامبرصل الله علیه وآله: پناه ببرید به خدا از شر شیطان و سربازانش در این دو زمان و برای کودکانتان دعا بخوانید در این دو زمان،زیرا این دو زمان،زمان غفلت و بی توجهی است. پیامبرصل الله علیه وآله: زمین فریاد نمی کشد و ناراحت نمی شود مگر در سه مورد: 1)خون حرامی که ریخته شود. 2)کسی که بدنش را بعد از زنا بشوید. 3)خوابیده بر روی زمین قبل از طلوع افتاب. ⛔️خوابیدن اول شب(هنگام نماز مغرب و عشاء) پیامبر صل الله علیه وآله: خدای سبحان کراهت دارد از خوابیدن قبل از نماز عشاء. امام علی علیه السلام: خوابیدن بین نماز مغرب و عشاء سبب فقر می شود. امام صادق علیه السلام در تفسیر ایه"تتجافی جنوبهم عن المضاجع"می فرماید:انان نمی خوابند تا این که نماز مغرب و عشاء را بخوانند. ✅ نکته:خوابیدن در زمان نماز مغرب و عشاء، در حقیقت هنگام نفود و وفور شیاطین است. ⛔️ خوابیدن بعد از ظهر(عصر) پیامبرصل الله علیه وآله: خوابیدن در اول روز خلاف خلقت(می طلبد که انسان به کار و تلاش بپردازد)است.و خوابیدن وسط روز نعمت است.و خوابیدن بعد از نماز عصر حماقت است و ما بین نماز مغرب و عشاء، رزق و روزی را قطع می کند. ⛔️ خوابیدن ما بین نماز شب و نماز صبح روایت:مبادا ما بین نماز شب و نماز صبح بخوابی،دراز بکشید بدون اینکه بخوابید،چنانچه بخوابیدنمار شب و صبح خوانده شده مدح نمی شود و نفع و ثوابی ندارد. ♦️ خوابیدن در حالات خاص 🔻 تنها در خانه خوابیدن پیامبرصل الله علیه وآله: کسی که تنها می خوابد نفرین شده و از رحمت خدا به دور است. پیامبرصل الله علیه واله در وصیت به امام علی علیه السلام:ای علی!سه چیز است که سبب جنون می شود:1)دستشوئی کردن بین قبرها 2:)راه رفتن با یک کفش 3:)تنها خوابیدن. 🔻خوابیدن روی بام بدون دیوار پیامبر صل الله علیه و آله کراهت داشتند از این که کسی روی بام بدون دیوار بخوابد و می فرمودند:کسی که بر روی بامی که دیوار ندارد بخوابد،هیچ کس درباره او ضامن نیست. 🔻 خوابیدن با دست نشسته پیامبرصل الله علیه وآله: اگر کسی با دست نشسته،شب بخوابد و اسیبی از شیطان به او برسد کسی جز خودش را ملامت نکند. پیامبرصل الله علیه وآله: کودکانتان را بشویید از باقیمانده غذا،همانا شیطان بوی باقیمانده غذا را استشمام می کند و سراغ کودک می اید و او را می ترساند و سبب پریدن کودک در خواب می شود،دو فرشته نیز از بوی باقیمانده غذا ناراحت می شوند. 📚 منابع:دراست فی طب الرسول المصطفی ج4 مبحث ارشادات فی النوم عیون اخبار الرضا علیه السلام ج1ص74 من لایحضره الفقیه ج4ص359
چرا مردم در قدیم بجای آب سرد،آب گرم می‌خوردند؟ چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که می‌تواند گردش خون رابهبود بخشد،پیری رابه تعویق انداخته و سموم راازبدنتان خارج کند
جلوگیری_از_سفید_شدن 🔴علت سفید شدن زودهنگام موها از طبع است معمولا در دو مزاج سودا و بلغم بیشتر دیده میشود 🔺 (طبع_گرم) در عسل خیسانده شود و هر روز یک قاشق بخورد، فولیکول‌های موی سر و رنگدانه های مو باز میگردد 🔺خوردن سه عدد هلیله سیاه که در زده و قورت داده شود، و روغن به سَر بمالید 🔺برای اینکه موهای سر، زود سفید نشوند و همچین موهایی که سفید شده، سیاه بشن ۲ تا کار میتونیم انجام بدیم 👇 را هفته ای یکی دوبار قبل از حمام چند ساعت به موها بزنید 🔻هلیله سیاه را بکوبید تا خوب پودرشود در گلاب بخوابانید و بگذارید درآفتاب تا گلاب تبخیر شود وهلیله سیاه خشک شود کمی عسل اضافه کنید تا مثل خمیرسفت شود از این خمیرسفت، هایی اندازه نخود استفاده کنیدودو تا سه عدد بعد هروعده غذایی میل کنید بعد ازمصرف معمولا لینت مزاج (ملین است) پیدا میکنیدکه طبیعی است. اگر زیادبود مقدار هلیله را کاهش دهید هلیله حداقل را چند ماه مداومت داشته باشید